نصائح فعّالة للتحكم في شهية مريض السمنة
آخر تحديث GMT20:58:12
 العرب اليوم -

تقدمها صاحبة مبادرة "مصر بدون سمنة"

نصائح فعّالة للتحكم في شهية مريض السمنة

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - نصائح فعّالة للتحكم في شهية مريض السمنة

دعاء سهيل استشاري التغذية العلاجية
القاهرة - العرب اليوم

تعتبر شهية المريض من العوامل الأساسية التي قد تؤدي إلي السمنة، فإذا تم التحكم بها نجح المريض في التخلص من وزنه الزائد، وشهية المريض لها العديد من الأنواع، وكل نوع له طريقته الخاصة في التعامل.

الدكتورة دعاء سهيل استشاري التغذية العلاجية والتخسيس، وصاحبة مبادرة مصر بدون سمنة، واول من اسس فكرة التخسيس اون لاين، توضح طرق التعامل السليم مع شهية المريض، وكيفية إنقاص الوزن بدون حرمان.

وأوضحت الدكتورة دعاء سهيل في حديثها لمصادر إعلامية، أن شهية المريض تعد احد المعلومات المهمة التي أقوم بالسؤال عنها عندما يأتيني مريض يريد أنقاص وزنه، فأقوم بالاستفسار عن ما إذا كان شهيته مفتوحة أو متوسطة أو لا يتناول طعاماً كثيرا ورغم ذلك يزيد في الوزن، ايضا من المهم التعرف على أسلوبه وعاداته في تناول للطعام .

أقرأ أيضا السبكي يؤكّد أنّ شفط الدهون بـ"الفيزر" الأفضل لعلاج السمنة الموضعية

وأشارت إلى أن الشهية العالية للمريض تنقسم لشقين فمن الممكن أن يكون هذا المريض يخضع لعلاج نفسي يدفعه لتناول أدوية الاكتئاب، وهو ما يتسبب في رفع شهيته بشكل كبير، لأن زيادة الشهية من الاثار الجانية الأساسية لهذه الأدوية، والشق الثاني هو التاريخ الوراثي لعائلة المريض فبالتعرف على السلوك الغذائي لأسرته من الممكن ان يكون منتمي الي عائلة محبة للطعام، فالجينات الوراثية ليست دليل كافي على تناوله للطعام انما سلوك عائلته ايضا تعتبر عامل مؤثر، ففي الاغلب نجد الكثير من الامهات يغصبون على اطفالهم بتناول الطعام مما يجعل معدة هذا الطفل تكبر، فالمعدة اشبه بالجورب المطاط، بعد ذلك اتابع مع المريض من خلال ذهابه الي اقرب صيدلية لقياس نسبة الدهون في الجسم الخاصة به والوزن بشكل اسبوعي.

وأكدت الدكتورة دعاء سهيل إن مريض السمنة لابد أن يتناول مادة فعالة من الألياف، وخاصة ألياف الكونجاك  والياف السيليوم وهذه الألياف تنمو في جنوب شرق اسيا، وهي أفضل مادة فعالة نستطيع إعطاءها بأمان لمريض السمنة.

وفي السياق ذاته أفادت قائلة: "لا يهمني اسم المنتج الذي اقوم  بإعطائه للمريض ، ولكن ما يهمني المادة الفعالة ، وجميع الدراسات أثبتت أن المعدة تحتفظ بهذه الالياف العشبية لمدة 14 ساعة، هذا العشب لكي يكبر ويملئ المعدة ويأخذ حيز كبير منها يحتاج ماء، والآثار المترتبة على تناوله الشعور بالعطش، فكلما شرب المريض الماء كلما  ملئت هذه الألياف حيز اكبر من  معدته ، وشعر المريض بالشبع، وليس هذا فقط فالماء يساعد على زيادة معدل الايض في الجسم".
 
واشارت الدكتورة دعاء سهيل إن مريض القلب والضغط والسكر يمكنه تناول منتج الاناسيليوم المصرح من وزارة الصحة والذي يصلح لجميع الفئات العمرية والحالات الصحية و لا توجد حالات ممنوعة من هذا الكورس الا المرأة الحامل والمرضعة فقط.

قد يهمك أيضا

خبراء التغذية يكشفون كيف يُمكنك تناول كلّ شيء دون زيادة وزنك

هشام عبدالله يكشف عن بعض التعليمات المهمة لضمان نجاح جراحات "السمنة"

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

نصائح فعّالة للتحكم في شهية مريض السمنة نصائح فعّالة للتحكم في شهية مريض السمنة



هند صبري بإطلالة أنثوية وعصرية في فستان وردي أنيق

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 03:30 2024 الجمعة ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

ميسي يثير الغموض حول مشاركته في كأس العالم 2026
 العرب اليوم - ميسي يثير الغموض حول مشاركته في كأس العالم 2026

GMT 03:26 2024 الجمعة ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

بلينكن يطلب من إسرائيل السماح باستئناف التلقيح لأطفال غزة
 العرب اليوم - بلينكن يطلب من إسرائيل السماح باستئناف التلقيح لأطفال غزة

GMT 20:38 2024 الجمعة ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

شيرين عبدالوهاب تكشف عن شروطها لتعود إلى التمثيل
 العرب اليوم - شيرين عبدالوهاب تكشف عن شروطها لتعود إلى التمثيل

GMT 03:26 2024 الجمعة ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

بلينكن يطلب من إسرائيل السماح باستئناف التلقيح لأطفال غزة

GMT 12:54 2024 الأربعاء ,30 تشرين الأول / أكتوبر

اكتشاف جينات جديدة ترتبط بزيادة خطر الإصابة بالسرطان

GMT 17:43 2024 الخميس ,31 تشرين الأول / أكتوبر

كندة علوش تكشف عن طريقة خروجها من الكآبة

GMT 03:47 2024 الجمعة ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

جيش الاحتلال يعلن إسقاط طائرة مسيرة قادمة من لبنان

GMT 00:13 2024 الجمعة ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

مسيرة مجهولة المصدر تسقط في الأراضي الأردنية

GMT 00:06 2024 الجمعة ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

غارات إسرائيلية جديدة على النبطية في لبنان

GMT 02:21 2024 الجمعة ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

ارتفاع حصيلة قتلى فيضانات إسبانيا إلى 158

GMT 03:40 2024 الجمعة ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

ريال مدريد يتبرع بمليون يورو لضحايا إعصار دانا في إسبانيا

GMT 01:37 2024 الجمعة ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

زلزال بقوة 5 درجات يضرب جزر الكوريل الجنوبية

GMT 03:30 2024 الجمعة ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

ميسي يثير الغموض حول مشاركته في كأس العالم 2026

GMT 08:15 2024 الجمعة ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

عمرو دياب يكشف سبب حذف أغانيه

GMT 20:15 2024 الخميس ,31 تشرين الأول / أكتوبر

انتخاب محمود المشهداني رئيسا للبرلمان العراقي

GMT 00:00 2024 الجمعة ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

يوسف الشريف يتحدث عن عقدته بسبب يوسف شاهين

GMT 07:57 2024 الجمعة ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

نتائج "مايكروسوفت" و"ميتا" تهبط بأسهم "ناسداك" 2.8%
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab