إيلون ماسك يستحوذ على شركة جديدة لإنتاج مقاطع الفيديو بالذكاء الاصطناعى قوات الاحتلال تجدد أوامر الإخلاء الفورى لمناطق فى غزة أبل تخسر استئنافها بشأن مكافحة الاحتكار في ألمانيا وتواجه قواعد جديدة لمتجر التطبيقات يويفا يفتح تحقيقًا فى شغب مباراة روما وأتلتيك بيلباو بالدورى الأوروبى مندوب الجامعة العربية يطالب مجلس الأمن بإجبار إسرائيل وقف تجويع غزة الأمم المتحدة تدعو إلى احترام وقف إطلاق النار بغزة ودخول المساعدات للقطاع ارتفاع حصيلة القتلى إلى 4 بالغارات الإسرائيلية على درعا السورية جيش الاحتلال يعلن اغتيال 6 شخصيات من حكومة غزة والمكتب السياسي لحماس اندلاع حريق في مستودع نفط روسي جراء هجوم بمُسيرات أوكرانية الذهب يحقق رقمًا قياسيًا جديدًا ويسجل أعلى مستوى له على الإطلاق

أخر الأخبار

طبيبة روسية تكشف خطأ شائع عند تناول العسل

GMT 21:07 2021 الأحد ,28 تشرين الثاني / نوفمبر

العرب اليوم - طبيبة روسية تكشف خطأ شائع عند تناول العسل

طبيبة روسية

موسكو - العرب اليوم

كشفت طبيبة التغذية سفيتلانا فوس، أن الناس ترتكب خطأ في التعامل مع العسل كبديل صحي للسكر وعندما يبدأ شخص ما في أكل العسل بكثرة معتقدًا أنه مفيد لجسمه، فإنه يرتكب خطأ شائعًا وقالت الطبيبة إن العسل لا يمكن أن يكون محليًا، لأنه في حد ذاته سكر وحوالي 82 % منه يتكون من الكربوهيدرات البسيطة والجلوكوز والفركتوز ويحتوي العسل على نسبة عالية من GI(مؤشر نسبة السكر في الدم)، مما يعني قدرته على رفع مستويات السكر في الدم بشكل خطير وقالت الطبيبة أنه يجب الحد من استخدام العسل، مع اعتباره دواءً وليس حلوى والقاعدة اليومية هي ملعقتان أو ثلاث ملاعق صغيرة، ولإبطاء ارتفاع مستويات السكر في الدم بعد تناول العسل، نصحت بتناوله مع منتج بروتيني مثل الجبن القريش.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

طبيبة روسية تكشف خطأ شائع عند تناول العسل

طبيبة روسية

موسكو - العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

علم المغرب

الرباط ـ العرب اليوم

الفنانة هيفاء وهبي

القاهرة ـ العرب اليوم

شركة غوغل الأميركية

واشنطن ـ العرب اليوم

ولي العهد السعودي محمد بن سلمان يستقبل الرئيس اللبناني جوزاف عون في الرياض

الرياض ـ العرب اليوم

البولندي روبرت ليفاندوفسكي

مدريد ـ العرب اليوم

سرطان الخلايا الكبدية

بكين - العرب اليوم

هدى المفتي بالبدلة المنقوشة

القاهرة ـ العرب اليوم