الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT06:17:10
آخر تحديث GMT06:17:10
الخرشوف غني بالألياف والفيتامينات والمعادن
الخرشوف
باريس - أ.ش.أ
كشف خبير التغذية والنباتات الفرنسي تيرى – فوليار عن أن نبات الخرشوف غنى بالألياف و11 نوعا من الفيتامين هي "سي" و"بي -1 و2 و3 و5 و6" وبى - 9 " ومعادن النحاس والماغنسيوم والفسفور والبوتاسيوم .. مشيرا إلى أنه يحتوي على حامضي كلوروجينيك و البوليفينول اللذين يجعلانه مضادا للأكسدة .
وأكد فوليار أن الخرشوف يطهر الكبد لاحتوائه على حامض الفينول الذي يجعله مدرا للبول ، موضحا أن لديه القدرة على تنظيم نسبة الكوليسترول والدهون الثلاثية.
وأضاف الخبير الفرنسي أن الخرشوف له تأثير على تنشيط عملية تفريغ الصفراء، وأن أوراقه تسهل عملية الهضم ، محذرا المرضعات من تناولها لأنها توقف إدرار اللبن وتعطي طعما مرا له وكذلك بالنسبة للذين لديهم حصوه فى المرارة .
- الأربعاء ,09 تشرين الأول / أكتوبر GMT 11:29 2024 استبدال بديل الملح بالملح العادي يقلل احتمالات التعرض لمخاطر القلب
- الثلاثاء ,01 تشرين الأول / أكتوبر GMT 19:43 2024 مشروبات تساعد في خفض مستويات الكوليسترول ومنع السكتة الدماغية
- الثلاثاء ,01 تشرين الأول / أكتوبر GMT 09:09 2024 تأثير الأرق المزمن على زيادة الخلايا المناعية في الجسم
GMT 11:30 2024 الأربعاء ,09 تشرين الأول / أكتوبر
فوائد القرنفل الصحية والنفسية وكيفية استخدامه
GMT 11:29 2024 الأربعاء ,09 تشرين الأول / أكتوبر
استبدال بديل الملح بالملح العادي يقلل احتمالات التعرض لمخاطر القلب
GMT 11:28 2024 الأربعاء ,09 تشرين الأول / أكتوبر
تناول السبانخ يساعد على منع تكوين الأورام الخبيثة
GMT 12:32 2024 الأربعاء ,02 تشرين الأول / أكتوبر
شاي يحتوي على مكونين سحريين لإنقاص الوزن السريع!
GMT 09:53 2024 الأربعاء ,02 تشرين الأول / أكتوبر
مجموعة من التوابل التي تعزز عمل الجهاز الهضمي
GMT 09:51 2024 الأربعاء ,02 تشرين الأول / أكتوبر
سبب آلام الظهر غير المحددة تؤثر على الصحة بشكل عام
GMT 19:43 2024 الثلاثاء ,01 تشرين الأول / أكتوبر
مشروبات تساعد في خفض مستويات الكوليسترول ومنع السكتة الدماغية
GMT 09:09 2024 الثلاثاء ,01 تشرين الأول / أكتوبر
تأثير الأرق المزمن على زيادة الخلايا المناعية في الجسم
إنتاج النفط الليبي يعود إلى مستوياته السابقة قبل أزمة البنك المركزي
طرابلس ـ العرب اليوم
عاد إنتاج ليبيا من النفط إلى مستوياته ما قبل الأزمة التي شهدتها البلاد حول قيادة البنك المركزي.قالت المؤسسة الوطنية للنفط يوم الجمعة إن "معدلات إنتاج النفط الخام والمكثفات عادت سريعاً إلى ما قبل إعلان القوة القا...المزيد
تيك توك يحذف من أكثر من 200 مليون فيديو مخالف خلال 3 أشهر
واشنطن ـ العرب اليوم
كشف تطبيق «تيك توك» الشهير أنه أزال أكثر من 200 مليون محتوى في 3 أشهر، حيث عدّها غير مرغوبة، أو تكسر القوانين التي وضعها التطبيق، أو ضد الأطفال، أو تدعو للعنف.وذكر مسؤولون في التطبيق «تيك توك» أن عملية المر�...المزيد
GMT 21:42 2024 الجمعة ,11 تشرين الأول / أكتوبر
بايدن يطالب تل أبيب بعدم التعرّض للقوات الدولية في جنوب لبنان
GMT 06:17 1970 السبت ,12 تشرين الأول / أكتوبر
روسيا تستعيد 15 بلدة في كورسك وتدمر 47 مسيرة أوكرانية وزيلينسكي ينفي الحديث عن وقف النار
GMT 05:32 2024 السبت ,12 تشرين الأول / أكتوبر
تعزيزات تركية ضخمة إلى شمال سوريا وسط مخاوف من تدهور وضع إدلب
GMT 08:27 2024 الجمعة ,11 تشرين الأول / أكتوبر
ريهام عبد الغفور تكرر تعاونها مع إياد نصار في مسلسل ظلم المصطبة
GMT 04:20 2024 الجمعة ,11 تشرين الأول / أكتوبر
اختبار جديد قد يحدث ثورة في التشخيص المبكر لمرض ألزهايمر
GMT 11:35 2024 الخميس ,10 تشرين الأول / أكتوبر
فصيلة دمك قد ترفع خطر التعرض للسكتة الدماغية في عمر الشباب
GMT 02:54 2024 الخميس ,10 تشرين الأول / أكتوبر
تفكيك شفرة نشر «قوات أفريقية» في السودان
GMT 13:36 2024 الخميس ,10 تشرين الأول / أكتوبر
فيفا يتخذ قرارًا رسميًا بشأن بوبيندزا
GMT 10:55 2024 الخميس ,10 تشرين الأول / أكتوبر
حياة عادل امام بعد الاعتزال وكيف يقضي ايامه بدون الاضواء
GMT 13:21 2024 الخميس ,10 تشرين الأول / أكتوبر
العاصفة كيرك تجتاح فرنسا وتتسبب فى هطول أمطار غزيرة وأضرار بالغة
GMT 08:04 2024 الخميس ,10 تشرين الأول / أكتوبر
10 وجهات سفر بأسعار معقولة يمكنك زيارتها
GMT 20:54 2024 الخميس ,10 تشرين الأول / أكتوبر
ارتفاع حصيلة الضحايا جراء الغارتين الإسرائيليتين في بيروت إلى 22 قتيلا و117 جريحا
GMT 03:52 2024 الجمعة ,11 تشرين الأول / أكتوبر
فصائل عراقية مسلحة تعلن مهاجمة "هدف حيوي" في إيلات
GMT 07:22 2024 الجمعة ,11 تشرين الأول / أكتوبر
إسرائيل تعلن عن هجوم صاروخي من لبنان يودي بحياة تايلاندي بالجليل الأعلى
GMT 15:37 2024 الخميس ,10 تشرين الأول / أكتوبر
حزب الله يستهدف قوة لجنود الاحتلال بصواريخ في رأس الناقورة
GMT 13:19 2024 الخميس ,10 تشرين الأول / أكتوبر
البنك المركزى الإسرائيلى يخفض توقعات نمو الاقتصاد مع استمرار الحرب
GMT 14:45 2024 الخميس ,10 تشرين الأول / أكتوبر
تراجع أسواق العملات الرقمية قبل صدور بيانات التضخم الأمريكية
GMT 07:41 2024 الخميس ,10 تشرين الأول / أكتوبر
ليفربول يخطط للإطاحة بصلاح ويتعاقد مع لاعب جديد
GMT 15:57 2024 الخميس ,10 تشرين الأول / أكتوبر
عاصفة رعدية وأمطار غزيرة تضرب مكة المكرمة والمشاعر المقدسة
GMT 03:26 2024 الخميس ,10 تشرين الأول / أكتوبر
وفاة لاعب شيفيلد يونايتد الإنجليزي السابق جورج بالدوك عن عمر يناهز 31 عاما
GMT 08:35 2024 الخميس ,10 تشرين الأول / أكتوبر
زلزال بقوة 4.6 درجة يضرب الأرجنتين
GMT 09:10 2024 الخميس ,10 تشرين الأول / أكتوبر
قطر تُخطط لإعفاء القروض لدعم ازدهار القطاع الخاص
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك