مناصرو «حزب الله» يصعّدون تحركاتهم الميدانية في محيط مطار بيروت أحرقوا سيارة تابعة لقوة الأمم المتحدة العاملة في الجنوب وفاة الممثل والكاتب السورى هانى السعدى إعصار زيليا الخطير يضرب ولاية استراليا الغربية منظمة الصحة العالمية تعلن أكثر من 4.7 مليون شخص في إقليم شرق المتوسط يعانون من الصرع إيطاليا تستقبل أطفالا فلسطينيين من غزة للعلاج من السرطان أسعار الذهب عالميًا تحافظ على مستوياتها القياسية السعودية تدين وتستنكر التفجيرين الإرهابيين في أفغانستان حركة حماس تعلن الإفراج عن 3 محتجزين من غزة غدا بينهم أمريكى المجلس الوطنى الفلسطينى يدين اعتداء مستوطنين يتقدمهم بن غفير على أراضى المواطنين جيش الاحتلال يضرب أهدافا لحزب الله في جنوب لبنان

أخر الأخبار

صدور الدجاج والسالمون تحمي من السكتة الدماغية

GMT 11:38 2015 الجمعة ,27 آذار/ مارس

العرب اليوم - صدور الدجاج والسالمون تحمي من السكتة الدماغية

صدور الدجاج

القاهرة ـ العرب اليوم

كشفت بحوث حديثة من الصين ان احتواء وجبة الطعام اليومية على 20 جرام فقط من صدور الدجاج أو السالمون يحمي من مخاطر السكتة الدماغية بنسبة 20%.
وأنه مع زيادة الكمية المتناولة لكل 20 جرام إضافية، تقل المخاطر بنسبة 26% أخرى. وترجع التفسيرات في ذلك إلى أن البروتين الحيواني يقلل من ضغط الدم، كما أن لحوم الأسماك تحتوي على أحماض أوميغا 3 الدهنية، التي تقلل من مخاطر الإصابة بالسكتة.
وتوضح الدراسات أن البروتين الحيواني أكثر قدرة على الحماية من البروتين النباتي. ومع ذلك تفيد دراسة نشرت في مجلة Neurology، أن الإكثار من تناول اللحوم الحمراء يزيد من مخاطر الإصابة بالسكتة.
الدراسات التي أجريت شملت 254489 شخصا، لمدة 14 عاما. وبيّنت البحوث التي أجريت أن أكثر من 1.4 مليون حالة وفاة سنويا بسبب السكتة الدماغية، كان من الممكن تفاديها مع التوعية بتناول قدر أكبر من البروتين الحيواني.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

صدور الدجاج والسالمون تحمي من السكتة الدماغية

صدور الدجاج

القاهرة ـ العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

البنك الدولي

القاهرة ـ العرب اليوم

المغنية الأميركية تايلور سويفت

واشنطن ـ العرب اليوم

منصة التواصل الاجتماعي "إكس"

واشنطن ـ العرب اليوم

الخبير الاقتصادي العالمي، محمد العريان

واشنطن - العرب اليوم

النجم المصري محمد صلاح

لندن ـ العرب اليوم

الاستحمام

واشنطن ـ العرب اليوم

أسيل عمران باطلالة سوداء

القاهرة ـ العرب اليوم