الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT12:32:26
آخر تحديث GMT12:32:26
عصير البطيخ يخفف آلام العضلات
الرياض - وكالات
خلصت دراسة علمية إسبانية إلى أن عصير البطيخ يساعد في التخفيف من الآلام التي قد تصيب عضلات الإنسان بعد ممارسته تمارين رياضية مكثفة. ونقل موقع روسيا اليوم عن العلماء قولهم إن عصير البطيخ يحتوي على نسبة كبيرة من حمض سيترولين الأميني الذي يسرع من عملية تخفيض معدل تركيز الحمض اللبني في العضلات ويسهم بإعادة بناء الجسم خاصة إذا لم يعالج بالبسترة. وشارك في الدراسة فريقان من المتطوعين تناول أعضاء الفريق الأول نصف ليتر من عصير البطيخ ليؤءكدوا في اليوم التالي أنهم لم يشعروا بأي ألم في عضلات الرجلين بعد ممارستهم التمارين الرياضية وذلك مقارنة مع أعضاء المجموعة الثانية الذين لم يتناولوا عصير البطيخ. يشار إلى أن حمض سيترولين الاميني يدخل أيضا ضمن تركيبة البصل والثوم.
- الجمعة ,07 حزيران / يونيو GMT 00:11 2024 تناول قرن واحد من الموز يوميا يمكن أن يساعد في الوقاية من عدة أنواع من السرطان
GMT 20:18 2024 الخميس ,13 حزيران / يونيو
الرمان يساعد في الوقاية من خطر ألزهايمر
GMT 00:11 2024 الجمعة ,07 حزيران / يونيو
مشروب الزنجبيل علاجا مساعدا في مكافحة الالتهابات المختلفة
GMT 00:11 2024 الجمعة ,07 حزيران / يونيو
تناول المسكنات قد يؤثر على صحة الجسم
GMT 00:11 2024 الجمعة ,07 حزيران / يونيو
أعراض الحموضة والحموضة المعوية
GMT 00:11 2024 الجمعة ,07 حزيران / يونيو
عشب المريمية تساعد على تقوية الخلايا العصبيةGMT 00:11 2024 الجمعة ,07 حزيران / يونيو
تناول قرن واحد من الموز يوميا يمكن أن يساعد في الوقاية من عدة أنواع من السرطان
GMT 00:11 2024 الجمعة ,07 حزيران / يونيو
فوائد البرتقال للجسم التي لا تصدّق
GMT 14:57 2024 الأربعاء ,01 أيار / مايو
بدائل الملح تخفض من خطر ارتفاع ضغط الدم
"أرامكو السعودية" تستحوذ على 10 % في "هورس باورترين" العالمية
الرياض ـ العرب اليوم
وقّعت «أرامكو السعودية» اتفاقات نهائية للاستحواذ على حصة ملكية بنسبة 10 في المائة في شركة «هورس باورترين» المحدودة (هورس) بقيمة إجمالية تبلغ 7.4 مليار يورو، وتحتفظ كلٌّ من مجموعتي «رينو» و«جيلي»...المزيدمحمد رمضان يتراجع عن اعتذاره عن إحياء حفله في مهرجان "موازين" عقب وفاة الأميرة للا لطيفة ويؤكد إقامته
القاهرة ـ العرب اليوم
بعد اعتذاره عن إحياء حفله في مهرجان موازين على خلفية خبر وفاة الأميرة للا لطيفة والدة ملك المغرب محمد السادس وزوجة الملك الحسن الثاني، عاد النجم المصري محمد رمضان ليؤكد أن الحفل مازال قائماً. فقد أعلن الفنان �...المزيدتيك توك تستعد لتحدي حدث أمازون Prime Day
واشنطن ـ العرب اليوم
تستعد تيك توك لتحدي حدث أمازون Prime Day في شهر يوليو، إذ أعلنت الشبكة الاجتماعية أن TikTok Shop يعقد حدث مبيعات Deals For You Days في الولايات المتحدة بدءًا من تاريخ 9 يوليو.ويأتي هذا الإعلان بعد أيام قليلة من إعلان أمازون أن مبيعات ...المزيدالغلاف الأصلي لكتاب "هاري بوتر" يحطم الأرقام القياسية مبيعاً
نيويورك - العرب اليوم
لطالما كانت سلسلة "هاري بوتر" منذ ظهورها الأول تحت الأضواء سواء كتب تُقرأ يستمتع بها الملايين أو مشاهد تتحرك، تحرك بشخوصها وأحداثها أفئدة ملايين آخرين وتثير إعجابهم لتمثل طفرة مدهشة بعالم الثقافة والأدب والف�...المزيد
GMT 11:37 2024 الإثنين ,01 تموز / يوليو
الجمبسوت الخيار الأول لهيفاء وهبي بلا منازع
GMT 12:01 2024 الإثنين ,01 تموز / يوليو
مدينة غرناطة الساحرة وجهة سياحية مميزة تُبرز روح الأندلس
GMT 09:41 2024 الإثنين ,01 تموز / يوليو
غانتس يدعُو لإقالة حكومة نتنياهو فوراً بعد قرار الإفراج عن مدير مستشفى الشفاء
GMT 09:56 1970 الإثنين ,01 تموز / يوليو
فوز محمد ولد الغزواني بولاية رئاسية جديدة بعد حصوله على 56 بالمئة من أصوات الناخبين الموريتانيين
GMT 12:10 2024 الإثنين ,01 تموز / يوليو
أفكار للكراسي المودرن الخاصة بالحديقة المنزلية
GMT 14:37 2024 الأحد ,30 حزيران / يونيو
رئيس الوزراء العراقي يؤكد أن الصحافة تتحمل جانبا من مسئولية الدفاع عن الوطن وفضح قوى الإرهاب
GMT 10:39 2024 السبت ,29 حزيران / يونيو
الكشف عن علاقة الكمثرى بمقاومة الأنسولين والإصابة بالسكري
GMT 19:56 2024 السبت ,29 حزيران / يونيو
العظماء السبعة ؟!
GMT 13:08 2024 الأحد ,30 حزيران / يونيو
فوائد واضرار الأشعة فوق البنفسجية وكيفية الحماية منها
GMT 06:36 2024 الإثنين ,01 تموز / يوليو
الأرجنتين تهزم بيرو وتتصدر مجموعتها في "كوبا أميركا"
GMT 08:11 2024 الإثنين ,01 تموز / يوليو
هيونداي تكشف عن سيارتها الكهربائية الصغيرة Inster
GMT 06:26 2024 الأحد ,30 حزيران / يونيو
فتح صناديق الاقتراع في الانتخابات العامة المبكرة في فرنسا
GMT 06:29 2024 الأحد ,30 حزيران / يونيو
الطيران الإسرائيلي يشن غارة على منزل في بلدة حولا بجنوب لبنان
GMT 07:50 2024 الأحد ,30 حزيران / يونيو
احتجاجات في نيويورك رفضا لتصريحات مرشحي الرئاسة الأميركية حول دعم إسرائيل
GMT 06:27 2024 الأحد ,30 حزيران / يونيو
هيئة عمليات التجارة البحرية البريطانية تتلقى بلاغا عن حادث على بعد 13 ميلا بحريا من ميناء المخا اليمني
GMT 06:25 2024 الأحد ,30 حزيران / يونيو
الجيش الإسرائيلي يعلن أن سلاح الجو ضرب البنية التحتية والهيكل العسكري لحزب الله في منطقتي الطيبة ورب الثلاثين في جنوب لبنان
GMT 07:53 2024 الأحد ,30 حزيران / يونيو
إلغاء مئات الرحلات الجوية في كندا بسبب إضراب الميكانيكيّين
GMT 12:25 2024 السبت ,29 حزيران / يونيو
هجوم بمسيرة أوكرانية على منطقة كورسك الروسية الحدودية وموسكو تُسيطر على منطقة شومي
GMT 13:42 2024 الأحد ,30 حزيران / يونيو
محمد رمضان يتراجع عن اعتذاره عن إحياء حفله في مهرجان "موازين" عقب وفاة الأميرة للا لطيفة ويؤكد إقامته
GMT 19:55 2024 السبت ,29 حزيران / يونيو
الحكومة تعتذر للشعب!
GMT 06:09 2024 الأحد ,30 حزيران / يونيو
الرئيس الغزواني يتصدر نتائج الانتخابات الرئاسية مبكراً في موريتانيا
GMT 19:53 2024 السبت ,29 حزيران / يونيو
سقوط لأميركا وليس لجو بايدن
GMT 06:15 2024 الأحد ,30 حزيران / يونيو
قوات الدعم السريع تهاجم "سنجة" بالتزامن مع زيارة البرهان للولاية
GMT 19:48 2024 السبت ,29 حزيران / يونيو
تأجيل الانتخابات لمدة عام.. لِمَ لا؟!
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك