أفضل مكمل غذائي للوقاية من السكتة الدماغية
آخر تحديث GMT03:15:56
 العرب اليوم -

أفضل مكمل غذائي للوقاية من السكتة الدماغية!

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - أفضل مكمل غذائي للوقاية من السكتة الدماغية!

السكتة الدماغية
لندن_العرب اليوم

 أوضحت رابطة إصابات الدماغ، Headway، أن السكتة الدماغية الإقفارية تحدث بسبب جلطة دموية، لذا فإن أي شيء يقلل من خطر جلطات الدم يمكن أن يقلل منطقيا من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.وعندما تؤدي الجلطة الدموية إلى تعطيل تدفق الدم الغني بالأكسجين حول الدماغ، فإن خلايا الدماغ تتضور جوعا وتبدأ في الموت. وهذا يؤدي إلى إصابة في الدماغ.

ما هي علامات التحذير؟

تذكر أن تتصرف بسرعة إذا رأيت أي علامات تحذيرية لسكتة دماغية:

• الوجه. يتدلى جزء من وجه الشخص، ما يجعل من الصعب عليه الابتسام.

• الذراعان. عدم قدرة الشخص على رفع ذراعيه بالكامل.

• الكلام. يعاني الشخص من صعوبات في الكلام، وقد يصبح مشوشا.

وأضافت Headway أن "الصداع المفاجئ والارتباك والدوار ومشاكل في التواصل أو الرؤية"، هي أيضا علامات على الإصابة بسكتة دماغية.

وتتضمن عوامل الخطر للإصابة بسكتة دماغية ما يلي:

• التدخين.

• الإكثار من شرب الكحول.

• زيادة الوزن.

• عدم ممارسة الرياضة بشكل كاف.

• الإكثار من تناول الطعام.

والحالات الصحية الأخرى التي تزيد من خطر الإصابة بسكتة دماغية هي:

• داء السكري.

• ضغط دم مرتفع.

• رجفان أذيني.

واستشهدت مجلة Pharmacy بالدكتورة جيل جينكينز - مستشارة خدمة معلومات الصحة والمكملات الغذائية (HSIS)، حيث قالت: "حمض الفوليك هو فيتامين B أساسي، وهو قادر على خفض مستويات الهوموسيستين في الدم. وهذا مهم لأن المستويات العالية من الهوموسيستين ترتبط بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، بما في ذلك السكتة الدماغية".وتابعت: "أظهرت العديد من التجارب الكبيرة والتحليلات التلوية أن مكملات حمض الفوليك يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية".وهكذا، ذكرت HSIS أن تناول مكمل حمض الفوليك يمكن أن يكون "خطوة حكيمة لجميع البالغين".وجاء هذا البيان استجابة لبحث إكلينيكي نُشر في مجلة الكلية الأمريكية لأمراض القلب.وفي الدراسة، تمت متابعة 10789 رجلا وامرأة يعانون من ارتفاع ضغط الدم لمدة تزيد قليلا عن أربع سنوات.

وقام الباحثون بتقسيمهم إلى مجموعتين: أولئك الذين تناولوا حمض الفوليك وenalapril، وأولئك الذين أخذوا enalapril فقط، وهو دواء يستخدم لعلاج ارتفاع ضغط الدم لدى مرضى ارتفاع ضغط الدم.وكشفت البيانات أن أولئك الذين تناولوا حمض الفوليك (بالاقتران مع enalapril) لديهم "73%" من انخفاض خطر الإصابة بالسكتة الدماغية مقارنة بالمجموعة الأخرى.وخلال فترة الدراسة، حدثت 210 جلطات في مجموعة enalapril فقط، مقارنة بـ 161 في مجموعة حمض enalapril-الفوليك.

آثار السكتة الدماغية

كشفت جمعية السكتة الدماغية أن الحالة يمكن أن تترك على الأشخاص آثارا خفيفة إلى شديدة جدا طويلة المدى.ويمكن أن تشمل التغييرات الجسدية "ضعف العضلات وتيبسها وتغيرات في الإحساس".ويمكن أن يؤدي ذلك إلى صعوبات في "المشي والكتابة وارتداء الملابس"، ما يؤثر على الحياة اليومية.ويمكن أن تنشأ مشكلات التواصل أيضا بعد السكتة الدماغية، حيث يعاني الناجون من مشاكل في "التحدث والقراءة وفهم الآخرين".ويعاني الكثيرون من إرهاق ما بعد السكتة الدماغية، والذي يستغرق عدة أشهر من إعادة التأهيل قبل أن يزول.وبطبيعة الحال، فإن النتيجة الأكثر مأساوية للسكتة الدماغية هي فقدان الأرواح أو الدخول في حالة إنباتية، وهي عندما يبدو الشخص مستيقظا ولكن لا تظهر عليه علامات الوعي.

قد يهمك أيضا:

اكتشاف جديد يؤكّد أن عمليات نقل الدم تحمي الدماغ من أضرار السكتة الدماغية
8 علامات تظهر على جسمك قبل حدوث السكتة الدماغية تعرف عليها

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

أفضل مكمل غذائي للوقاية من السكتة الدماغية أفضل مكمل غذائي للوقاية من السكتة الدماغية



GMT 06:21 2022 الجمعة ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

7 أعشاب تساعد في التحكم في مستويات السكر في الدم

GMT 07:33 2022 الجمعة ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

علاج عسر الهضم بالأعشاب الطبيعية

GMT 07:30 2022 الجمعة ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

أعشاب تُعلاج آلام القولون

GMT 04:54 2022 الجمعة ,30 أيلول / سبتمبر

مفعول سحري لـ 6 أعشاب تُساعد في إنقاص الوزن

هند صبري بإطلالة أنثوية وعصرية في فستان وردي أنيق

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 16:06 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

بانكوك وجهة سياحية أوروبية تجمع بين الثقافة والترفيه
 العرب اليوم - بانكوك وجهة سياحية أوروبية تجمع بين الثقافة والترفيه

GMT 15:16 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

العلاقة بين الاكتئاب وحرارة الجسم دراسة جديدة تسلط الضوء
 العرب اليوم - العلاقة بين الاكتئاب وحرارة الجسم دراسة جديدة تسلط الضوء

GMT 01:13 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

جيش منظم على الإنترنت ضد "تزوير الانتخابات" يدعمه إيلون ماسك
 العرب اليوم - جيش منظم على الإنترنت ضد "تزوير الانتخابات" يدعمه إيلون ماسك

GMT 10:59 2024 السبت ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

حمية مستوحاة من الصيام تدعم وظائف الكلى وصحتها

GMT 08:56 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

هجرات جديدة على جسور الهلال الخصيب

GMT 17:12 2024 الأحد ,03 تشرين الثاني / نوفمبر

مقتل 31 شخصا على الأقل في هجمات إسرائيلية في قطاع غزة

GMT 03:11 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

الخطوط الجوية الفرنسية تعلق رحلاتها فوق البحر الأحمر

GMT 22:38 2024 الأحد ,03 تشرين الثاني / نوفمبر

زلزال بقوة 5.2 درجة على مقياس ريختر يضرب شمال اليونان

GMT 17:36 2024 الأحد ,03 تشرين الثاني / نوفمبر

إصابة 32 جنديا بينهم 22 في معارك لبنان و10 في غزة خلال 24 ساعة

GMT 01:36 2024 الأحد ,03 تشرين الثاني / نوفمبر

الدولة الفلسطينية

GMT 09:18 2024 الأحد ,03 تشرين الثاني / نوفمبر

هيدي كرم تتحدث عن صعوبة تربية الأبناء

GMT 15:09 2024 الأحد ,03 تشرين الثاني / نوفمبر

توتنهام يتأخر بهدف أمام أستون فيلا في الشوط الأول
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab