زلزال بقوة 6.5 درجة يقع قبالة كولومبيا البريطانية في كندا ارتفاع عدد الشهداء الى 10 جراء قصف الاحتلال منزلا بمخيم النصيرات في غزة سماع صوت انفجار بمحيط مخيم العين غربي مدينة نابلس حالة طوارئ في جنوب ليبيا بسبب السيول استشهاد 6 فلسطينيين في قصف منزل بغزة بينهم طفلان وسيدة قوات الاحتلال الإسرائيلية تواصل اقتحام الضفة الغربية إطلاق نار بمحيط إقامة دونالد ترامب إصابة شرطي إسرائيلي في عملية طعن في القدس حزب الله يستهدف مرابض الجيش الإسرائيلي في الزاعورة بالأسلحة الصاروخية ويحقق إصابة مباشرة الجيش الإسرائيلي يعلن استهداف منصات صواريخ لحزب الله

أخر الأخبار

بذور الشمر تعمل على تهدئة مشاكل المعدة والتخلص من التشنجات

GMT 00:00 2024 الأحد ,01 أيلول / سبتمبر

العرب اليوم - بذور الشمر تعمل على تهدئة مشاكل المعدة والتخلص من التشنجات

القاهرة - العرب اليوم

عسر الهضم من أبرز المشاكل التى تصيب الجهاز الهضمى، وحسب الدراسات، فإن الإفراط فى تناول الطعام أو تناول الأطعمة بسرعة كبيرة والإفراط فى الدهون والكافيين والصدمات النفسية هى أسباب تؤدى للإصابة به، وبدلا من العقاقير والأدوية التى تؤثر على صحة الجسم وتترك آثارا جانبية ضارة هناك بعض الأعشاب الطبيعية التى تساعد فى علاج عسر الهضم وهى:
1:بذور الشمر، تعمل على تهدئة مشاكل المعدة والتخلص من التشنجات وذلك عن طريق غلى بذور الشمر وتناولها كل يوم.

2:عصير الليمون، يعمل على التخلص من التوتر والقلق وتخفيف عسر الهضم والانتفاخ والمساعدة على الاسترخاء.

3: الكركم، يساعد على التخلص من مشاكل الجهاز الهضمى مثل ألم المعدة والإسهال والانتفاخ والغازات

.4: الزنجبيل ، يعتبر واحدا من أقدم الأعشاب التى تستخدم فى علاج مشاكل المعدة مثل المغص والغثيان والقىء.

5: اليانسون، من مهدئات المعدة التى تساعد على التخلص من التقلصات والألم.

6:النعناع ،يستخدم لتهدئة المعدة والمساعدة فى تحسين عملية الهضم والتخلص من تشنجات الحيض وانتفاخ البطن.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

بذور الشمر تعمل على تهدئة مشاكل المعدة والتخلص من التشنجات

القاهرة - العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

تراجع أسعار النفط

طرابلس ـ العرب اليوم

الفنان ظافر العابدين

تونس- العرب اليوم

طوني بلير رئيس الوزراء البريطاني الأسبق يشجع اللجوء إلى الذكاء الصناعي

لندن - سامر موسىً

المخرج السينمائي عمار بركات

القاهرة - سعيد الفرماوي

نجم النصر السعودي كريستيانو رونالدو

الرياض ـ العرب اليوم

الأسماك

واشنطن - العرب اليوم

ياسمين صبري بستايل الفستان الطويل

القاهرة ـ العرب اليوم