فيفا يوافق على مشاركة الهلال والمريخ السوداني بالدوري الموريتاني الاحتلال يغلق المجال الجوي في جنوب حيفا وتحليق للطيران الاستطلاعي استشهاد 18 فلسطينيًا بقصف استهدف مدرسة تؤوي نازحين جنوب شرقي مدينة غزة جيش الاحتلال الإسرائيلي يزعم نجاحه في تصفية مسئول باستخبارات حماس الجيش الصومالي ينفذ عمليات عسكرية ضد مليشيات الشباب بولاية جنوب غرب البلاد فقد شخصين بعد أمطار شديدة الغزارة على وسط اليابان استشهاد سوري في غارة إسرائيلية على جنوب لبنان إيلون ماسك مهدَّد بالعقوبات الأميركية ارتفاع حصيلة العدوان على الضاحية الجنوبية لبيروت الى 16 الولايات المتحدة تجيز لقاحا مضادا للإنفلونزا يمكن الفرد أخذه بنفسه

أخر الأخبار

فوائد تناول المانجو لخفض مستوى السكر في الدم

GMT 14:37 2019 الأحد ,23 حزيران / يونيو

العرب اليوم - فوائد تناول المانجو لخفض مستوى السكر في الدم

فوائد تناول المانجو

القاهرة - العرب اليوم

توصلت أحدث الابحاث الطبية إلى أن تناول "المانجو"يعمل على خفض مستوى السكر فى الدم بين البدناء بالاضافة إلى تقليل معدل الالتهابات ومن ثم مخاطرالاصابة بالسرطان.

وكان "أدرينالين لوكاس"أستاذالسكر وعلوم التغذية بجامعة"أوكلاهوما"الامريكية قد أجرى أبحاثه على تحليل معدلات إستهلاك المانجو بين أحد عشر رجلا ونحو ثمانية سيدات من المتطوعين وتأثير هذا الاستهلاك على توزيع الدهون بين البدناء خاصة ممن تخطى معادل كتلة أجسامهم الثلاثين نقطة.

وعمدت الدراسة على إتباع المشاركين فى الدراسة على نظام غذائى متوازن مع تناول نحو 10 جرامات من المكملات الغذائية فى هيئة قطع من المانجوالمجفف والذى يعادل 100جرام من قطع المانجو الطازج وذلك لنحو 12أسبوعا.

وأشارت المتابعة إلى تراجع ملموس فى مستويات السكر فى الدم بين المشاركين فى الدراسة لتصبح أقل من الضوابط المطلوبة بين الذكور والاناث إلاأنه لم يلحظ تغير يذكر فى معدلات إستهلاك الطعام بين الجنسين فى الوقت الذى حدث أرتفاع طفيف فى معادل كتلة الجسم بين السيدات بالمقارنة بالرجال .

كانت الابحاث الاولية التى أجريت على مجموعة من فئران التجارب لوحظ أن المانجو تعمل على تحسين مستوى سكرالجلوكوز فى الدم ممن تم إتباعهم نظاما غذائيا غنيا بالدهون.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

فوائد تناول المانجو لخفض مستوى السكر في الدم

فوائد تناول المانجو

القاهرة - العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

أسعار الذهب

واشنطن ـ العرب اليوم

مني زكي

القاهرة - العرب اليوم

منصة «إكس»

برازليا - العرب اليوم

المخرج السينمائي عمار بركات

القاهرة - سعيد الفرماوي

المهاجم الدولي الإنجليزي هاري كين

لندن ـ العرب اليوم

حبوب القهوة

واشنطن ـ العرب اليوم

ياسمين صبري بستايل الفستان الطويل

القاهرة ـ العرب اليوم