أعشاب تساعد على تقوية الخلايا العصبية
آخر تحديث GMT04:02:02
 العرب اليوم -

أعشاب تساعد على تقوية الخلايا العصبية

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - أعشاب تساعد على تقوية الخلايا العصبية

أعشاب
القاهرة ـ العرب اليوم

في فصل الشتاء، يعاني بعض الأشخاص من مشاكل في الجهاز العصبي بسبب برودة الجو، وهناك بعض الأعشاب التي تساعد على تقوية الخلايا العصبية ومن أفضل هذة الأعشاب، هي عشب المريمية حيث تعمل على تقوية الخلايا العصبية، وتساعد أيضا على الحماية من الإصابة بأمراض الشيخوخة المبكرة، وذلك بحسب موقع Very will mind. ويساعد الكركم على تقوية الأعصاب بسبب احتوائه على مادة الكركمين، التي تساعد على تقوية خلايا المخ، والبابونج من أكثر الأعشاب المستخدمة في تهدئة الأعصاب والمساعدة على النوم، حيث يقوم الناس بتناول شاي البابونج خلال ساعات الليل تحديدًا، ويساعد البابونج أيضا على تقوية الأعصاب.

الشاي الأخضر له تأثير إيجابي على الجهاز العصبي، ويحتوي الشاي الأخضر على حمض أميني يعمل على زيادة مستويات الدوبامين والسيروتونين، وهذا بدوره يحسن المزاج ويقلل من التوتر ويقوي الجهاز العصبي. وتمتاز عشبة المليسة بفوائدها العديدة ومن ابرزها، تقوية الجهاز العصبي، وذلك بفضل رائحتها العطرة المميزة، تستطيع هذه النبتة تعديل مستويات الناقلات العصبية في الجسم والتأثير بشكل إيجابي على المزاج والوظائف الإدراكية والمعرفية، مما يساعد في التقليل من مشكلة القلق.

ويساعد ورق الغار على تعزيز الروابط بين الخلايا والنواقل العصبية في جميع أنحاء الجسم، ومن الاعشاب المميزة ايضا والتي تساعد على تقوية الجهاز العصبي، هو عشب اليانسون حيث يحتوي اليانسون على الفيتامينات والمعادن، ويساعد في تنظيم معدل نبضات القلب وضغط الدم، مما يهدئ الأعصاب، ويقويها في ذات الوقت وأخيرًا من أفضل الأعشاب المميزة للخلايا العصبية هي عشب أكليل الجبل حيث يحتوي على خصائص مضادة للالتهاب والأكسدة، مما يحمي المخ من الزهايمر ويحسن الذاكرة وتقضي على الجذور الحرة التي تتلف الخلايا العصبية وتسريع شيخوخة المخ وتنشط الدورة الدموية للمخ.

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

نصائح للحفاظ على صحة الجهاز التنفسي أثناء الشتاء أهمها شاي الأعشاب

فوائد تناول شاي الأعشاب والتوابل صباحًا فى الشتاء

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

أعشاب تساعد على تقوية الخلايا العصبية أعشاب تساعد على تقوية الخلايا العصبية



GMT 06:21 2022 الجمعة ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

7 أعشاب تساعد في التحكم في مستويات السكر في الدم

GMT 07:33 2022 الجمعة ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

علاج عسر الهضم بالأعشاب الطبيعية

GMT 07:30 2022 الجمعة ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

أعشاب تُعلاج آلام القولون

GMT 04:54 2022 الجمعة ,30 أيلول / سبتمبر

مفعول سحري لـ 6 أعشاب تُساعد في إنقاص الوزن

هند صبري بإطلالة أنثوية وعصرية في فستان وردي أنيق

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 16:06 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

بانكوك وجهة سياحية أوروبية تجمع بين الثقافة والترفيه
 العرب اليوم - بانكوك وجهة سياحية أوروبية تجمع بين الثقافة والترفيه

GMT 10:59 2024 السبت ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

حمية مستوحاة من الصيام تدعم وظائف الكلى وصحتها

GMT 08:56 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

هجرات جديدة على جسور الهلال الخصيب

GMT 17:12 2024 الأحد ,03 تشرين الثاني / نوفمبر

مقتل 31 شخصا على الأقل في هجمات إسرائيلية في قطاع غزة

GMT 03:11 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

الخطوط الجوية الفرنسية تعلق رحلاتها فوق البحر الأحمر

GMT 22:38 2024 الأحد ,03 تشرين الثاني / نوفمبر

زلزال بقوة 5.2 درجة على مقياس ريختر يضرب شمال اليونان
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab