الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT13:11:13
آخر تحديث GMT13:11:13
الجرجير يساعد على الإقلاع عن التدخين
الجرجير
القاهرة - العرب اليوم
أشارت مجلة البحوث الطبية الصينية إلى أن أفضل وسيلة للإقلاع عن التدخين هي تناول عصير الجرجير بشرط أن يتم تناوله صباحاً بمعدل كوب صغير يومياً.
وذكر التقرير أن الجرجير يساعد الجسم على التخلص من سموم النيكوتين المتراكمة من جراء الإفراط في التدخين, التي تصل إلى 70 ألف جرعة نكوتين سنوياً لمن لا يقل معدل تدخينه عن 20 سيجارة يومياً.
وأوضح التقرير أن عصير الجرجير يسهم كذلك في التخلص من الأمراض المصاحبة للتدخين وأهمها الشعور الدائم بالكسل والخمول الناتج عن تأثير النيكوتين على الجسم.
ولا ننسى الفوائد الأخرى للجرجير التي تتمثل بتنظيف المعدة والأمعاء، ويساعد في عملية الهضم، ويفتح الشهية، ويخفض كمية السكر في البول وغيرها الكثير.
ومن الجدير بالذكر أن أوراق الجرجير تحتوي على فيتامين "c" و كالسيوم وكبريت ويود وحديد وفسفور ومواد كبريتية حريفة . التدخين السلبى أكثر ضررًا على المدخنات.
قد يهمك أيضا:
GMT 19:00 2024 الأربعاء ,18 أيلول / سبتمبر
أطعمة تخفض ضغط الدم أهمها الخضراوات الورقية
GMT 18:42 2024 الأربعاء ,18 أيلول / سبتمبر
3 أنواع بروتين بسيطة تساعد في التخلص من الوزن الزائد
GMT 18:13 2024 الأربعاء ,18 أيلول / سبتمبر
مشروبات صحية لحرق الدهون وإنقاص الوزن
GMT 18:37 2024 الثلاثاء ,17 أيلول / سبتمبر
رياضة الجري تعالج تكيس المبايض عند النساء
GMT 18:27 2024 الثلاثاء ,17 أيلول / سبتمبر
5 عصائر خضار تُخفض مستويات الكوليسترول بشكل طبيعي
صعود تاريخي في أسعار الذهب للمرة الأولى وسط تصاعد التوتر في الشرق الأوسط
واشنطن ـ العرب اليوم
صعد الذهب فوق مستوى 2600 دولار خلال تعاملات الجمعة للمرة الأولى مواصلا مسيرة ارتفاع مدعومة برهانات على المزيد من خفض أسعار الفائدة في الولايات المتحدة، وتصاعد التوتر في الشرق الأوسط. صعود تاريخي وارتفع الذهب في الم�...المزيدحميد الشاعري يتنازل عن بصمة صوته لتقديم أغانٍ جديدة بعد وفاته ويرى أن الذكاء الاصطناعي تقنية عظيمة
القاهرة - العرب اليوم
كشف الفنان حميد الشاعري عن تعاقده مع إحدى الشركات المنوطة بها تقنية الذكاء الاصطناعي، وذلك للتنازل عن بصمة صوته، بما يحق لها استخدامها في طرح أغانٍ جديدة بعد رحيله، وذلك بشكلٍ مُقنن ذي قواعد وشروط مُحددة بعيداً تم�...المزيدحجب منصة “إكس” في البرازيل للمرة الثانية
برازليا - العرب اليوم
أقدمت الحكومة البرازيلية للمرة الثانية على حجب منصة “إكس” حيث بات من الصعب مجدّدا الوصول إلى خدمتها بعدما أتاحت حيلة تقنية الأربعاء عودتها إلى البرازيل رغم الحظر الذي فرضه القضاء عليها. وتمكّن بعض مستخدمي...المزيدمهرجان "همسة للفنون" يُكرّم عمار بركات عن مشاركته في Safe Harbour
القاهرة - سعيد الفرماوي
حاز المخرج السينمائي عمار بركات على جائزة مهرجان "همسة للآداب والفنون" بدورته 12 وهي دورة الفنان عبدالرحمن أبور زهرة، والتي نُظمت في الجيزة- القاهرة بداية الشهر أيلول/ سبتمبر الحالي، كأول عربي يعمل مستشاراً في ...المزيد
GMT 08:05 2024 الأحد ,22 أيلول / سبتمبر
نصائح لتصميم مكتب منزلي جذّاب
GMT 02:31 2024 الأحد ,22 أيلول / سبتمبر
القوات الإسرائيلية تداهم مكتب الجزيرة في رام الله وتصادر معداته وتمنع البث
GMT 12:53 2024 الأحد ,22 أيلول / سبتمبر
إغلاق المدارس واشتعال الحرائق عقب إطلاق "حزب الله" أعمق وابل من الصواريخ على إسرائيل منذ بداية الحرب ونتنياهو يؤكد أنه سيستعيد الأمن في الشمال
GMT 16:26 2024 السبت ,21 أيلول / سبتمبر
معرض الرياض للكتاب ينطلق الخميس المقبل بمشاركة أكثر من 2000 دار نشر
GMT 13:11 2024 الأحد ,22 أيلول / سبتمبر
4 قتلى في عملية إطلاق نار جماعي نفّذها أكثر من مسلّح في ولاية ألاباما
GMT 10:31 2024 الأحد ,22 أيلول / سبتمبر
اختبار دم للكشف المبكر عن مرض السكري لدى الأطفال
GMT 11:14 2024 الأحد ,22 أيلول / سبتمبر
منتج فيلم "التاروت" يتحدث عن مشهد رانيا يوسف الجريء
GMT 20:14 2024 السبت ,21 أيلول / سبتمبر
لافروف يتّهم واشنطن بتغطية جرائم إسرائيل و يؤكد على حق الفلسطينيين في إقامة دولة
GMT 08:40 2024 الأحد ,22 أيلول / سبتمبر
جورجينا رودريغز تتحدث عن رحلتها مع كريستيانو للسعودية في الموسم الثالث من "أنا جورجينا"
GMT 03:22 2024 السبت ,21 أيلول / سبتمبر
حجب منصة “إكس” في البرازيل للمرة الثانية
GMT 05:24 2024 الخميس ,19 أيلول / سبتمبر
دراسة توضح علاقة القهوة بأمراض القلب
GMT 10:25 2024 السبت ,21 أيلول / سبتمبر
فيفا يوافق على مشاركة الهلال والمريخ السوداني بالدوري الموريتاني
GMT 19:15 2024 الجمعة ,20 أيلول / سبتمبر
هزة أرضية بقوة 2.5 درجة على مقياس ريختر تضرب مدينة الشقيق السعودية
GMT 11:07 2024 السبت ,21 أيلول / سبتمبر
دواء مضاد للاكتئاب قد يساعد في علاج أورام المخ
GMT 07:45 2024 الجمعة ,20 أيلول / سبتمبر
جوال قتّال
GMT 15:24 2024 الجمعة ,20 أيلول / سبتمبر
إعصار بولاسان يضرب مدينة شانغهاي في الصين
GMT 22:18 2024 الجمعة ,20 أيلول / سبتمبر
إرتفاع حصّيلة ضحايا الغارة الإسرائيلية على ضاحية بيروت إلى 14 قتيلاً
GMT 09:31 2024 السبت ,21 أيلول / سبتمبر
ريم البارودي تفجّر أزمة جديدة في مسلسل "جوما"
GMT 19:25 2024 الجمعة ,20 أيلول / سبتمبر
ارتفاع حصيلة الوفيات بسبب وباء الكوليرا في السودان
GMT 19:47 2024 الجمعة ,20 أيلول / سبتمبر
النصر السعودي يتقدم على الاتفاق بهدف نظيف في الشوط الأول
GMT 19:29 2024 الجمعة ,20 أيلول / سبتمبر
اجتماع طارئ في الخارجية البريطانية بسبب لبنان
GMT 22:38 2024 الجمعة ,20 أيلول / سبتمبر
إسرائيل تُؤكد عدم سعيها لتوسيع الصراع في لبنان ولن تسمح لحزب الله بمُواصلة التصعيد
GMT 08:12 2024 الخميس ,19 أيلول / سبتمبر
أفكار لتزيين واجهة المنزل المودرن والكلاسيكي
GMT 14:10 2024 الأربعاء ,18 أيلول / سبتمبر
أفكار لتزيين المنازل الصغيرة باستخدام النباتات
GMT 08:23 2024 الجمعة ,20 أيلول / سبتمبر
الجيش الإسرائيلي يُصدر تعليمات لسكان الشمال بالبقاء قرب الملاجئ بعد الهجوم الذي شنه على جنوب لبنان
GMT 20:10 2024 الجمعة ,20 أيلول / سبتمبر
نيوكاسل يحبط مخطط ليفربول للتعاقد مع نجمه
GMT 07:41 2024 الجمعة ,20 أيلول / سبتمبر
الدهناء وبواعث الشجن
GMT 15:27 2024 الجمعة ,20 أيلول / سبتمبر
كندا تلغي جميع رحلاتها إلى إسرائيل حتى نهاية العام
GMT 20:34 2024 الجمعة ,20 أيلول / سبتمبر
البنك الدولي يعزز تمويلاته المخصصة لتخفيف آثار التغير المناخي إلى 42.6 مليار دولار
GMT 07:07 2024 الجمعة ,20 أيلول / سبتمبر
واشنطن تُعرب عن قلقها من التصعيد المحتمل في الشرق الأوسط مؤكدةً أن "الحل الدبلوماسي ممكن وملحّ"
GMT 07:40 2024 الجمعة ,20 أيلول / سبتمبر
زيارة إلى وادي السيليكون الفرنسي
GMT 11:25 2024 الجمعة ,20 أيلول / سبتمبر
الوداد المغربي يعلن التعاقد مع لاعب برازيلي جديد
GMT 11:45 2024 الجمعة ,20 أيلول / سبتمبر
أرنولد نجم ليفربول يحاول شراء نادي نانت الفرنسي
GMT 15:23 2024 الجمعة ,20 أيلول / سبتمبر
زلزال بقوة 4.3 درجة يهز مقاطعة كيميروفو بشرق روسيا
GMT 05:49 2024 الجمعة ,20 أيلول / سبتمبر
صفارات الإنذار تدوّي في عدة مقاطعات أوكرانية وانفجارات ضخمة في كييف ودنيبروبيتروفسك
GMT 05:59 2024 الجمعة ,20 أيلول / سبتمبر
اطلاق 3 صواريخ من جنوب لبنان باتجاه موقعت المطكلة الاسرائيلي بالجليل
GMT 17:59 2024 الجمعة ,20 أيلول / سبتمبر
"الصحة اللبنانية" تعلن جاهزية بنوك الدم كافية لإنقاذ مصابى الضاحية الجنوبية
GMT 05:57 2024 الجمعة ,20 أيلول / سبتمبر
الأمم المتحدة تضيف مغذيات دقيقة إلى لقاحات شلل الأطفال في غزة
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك