الزبيب يقي من أمراض القلب

GMT 08:09 2014 الأحد ,19 كانون الثاني / يناير

العرب اليوم - الزبيب يقي من أمراض القلب

واشنطن - العرب اليوم

أكد باحثون أن الزبيب يقي من أمراض القلب مما يساعد بالتالي في علاج الضغط‏ ،‏ كما أنه يخلص الجسم من السموم‏،‏ ويفيد في علاج الروماتيزم وأمراض الكبد والمرار‏ة،‏ وفي مقاومة الميكروبات والفيروسات‏. ‏ وأشار الباحثون إلى أن الزبيب يحتوي على فيتامين “سي” ومجموعة بيوفلافينويد المضادة للأكسدة والتي تساعد على الوقاية من العديد من الأمراض‏،‏ كما أنه يحتوي على الفوسفور ويعتبر مصدرًا هامًا للبوتاسيوم‏،‏ والكالسيوم‏،‏ والمغنسيوم‏،‏ والحديد‏،‏ والنحاس. ‏وأوضح الباحثون أن الزبيب يحتوي أيضًا على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن‏، لذا‏ ينصح المسنون والمرضي في دور النقاهة من تناوله لسهولة هضمه، كما أنه يعطي الجسم طاقة حرارية ولذلك فهو مفيد للرياضيين ،‏ ومن يتطلب عملهم مجهودًا شاقًا‏،‏ ومن يمارسون رياضة المشي‏. والجدير بالذكر أن الزبيب يساعد في علاج السعال الجاف‏، ولكن نظرًا لاحتواء الزبيب على نسبة عالية من السكر‏،‏ فيحذر الأطباء مرضى السكري من تناوله‏،‏ فهو مصدر سريع لسكر الدم مما يتعارض مع علاج المرض‏. ‏

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

الزبيب يقي من أمراض القلب

واشنطن - العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

مقر البنك الدولي

واشنطن ـ العرب اليوم

الفنان أحمد عز

القاهرة ـ العرب اليوم

منصة ثريدز

واشنطن ـ العرب اليوم

الشاعر السوداني هاشم صديق

الخرطوم - العرب اليوم

ليونيل ميسي يتوج بجائزة فيفا "The Best" الصورة من حساب Fifa على إكس

دبي ـ العرب اليوم

منظمة الصحة العالمية

جنيف - العرب اليوم

تارا عماد بفستان نيود من القماش الحريري

القاهرة ـ العرب اليوم