الجوافة تحارب أمراض الشتاء بفيتامين "سي"

GMT 12:49 2014 الثلاثاء ,18 شباط / فبراير

العرب اليوم - الجوافة تحارب أمراض الشتاء بفيتامين "سي"

القاهرة ـ العرب اليوم

الجوافة من أكثر الفواكه الشتوية التي تحتوي على فيتامين "سي"، ويأتي ذلك بعد البرتقال واليوسفي، وتقوم الجوافة بمحاربة أدوار البرد والإنفلونزا. ويقول الدكتور إبراهيم حامد، أستاذ التغذية: الجوافة وأوراقها تساعد على التخلص من أعراض نزﻻت البرد خاصة السعال، حيث يعمل شراب أوراق الجوافة الدافئ على تطهير المسالك التنفسية والحلق والرئتين، بالإضافة إلى أن تناول الجوافة يساعد على الوقاية من الإنفلونزا الموسمية والتي تنتشر هذه الأيام. ويضيف الدكتور إبراهيم، إن الجوافة تقوم أيضًا بالوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية والأورام السرطانية، بالإضافة إلى علاج آﻻم الأسنان بصورة سريعة وذلك بفضل المركبات التي تحتوبها الجوافة. ولكن بجب الحذر التام عند تناول الجوافة غير الناضجة أنها قد تؤدي إلى التسمم الغذائي، خاصة للحوامل التي تعتبر من أكثر الأشخاص عرضة للتسمم عن باقي الأشخاص، لذلك يفضل تناول الجوافة متوسطة أو كاملة النضج.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

الجوافة تحارب أمراض الشتاء بفيتامين "سي"

القاهرة ـ العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

اجتماع بين مدبولي والسويدي لمتابعة تنفيذ مشروع رأس الحكمة

القاهرة ـ العرب اليوم

الفنانة المصرية مي عز الدين

القاهرة ـ العرب اليوم

منصة المراسلة الفورية واتساب

واشنطن ـ العرب اليوم

برنامج أمير الشعراء- الصورة من الحساب الرسمي على إكس

أبوظبي - العرب اليوم

كريستيانو رونالدو نجم نادي النصر السعودي

الرياض ـ العرب اليوم

جهاز قياس ضغط الدم

القاهرة ـ العرب اليوم

أحلام بفستان طويل فخم أبيض من تصميم نيكولا جبران

الرياض ـ العرب اليوم