ريجيم البرتقال يخلصك من السمنة والسموم

GMT 18:44 2014 الأربعاء ,26 آذار/ مارس

العرب اليوم - ريجيم البرتقال يخلصك من السمنة والسموم

القاهره ـ العرب اليوم

إذا رغبت في قهر السمنة والتخلص من التوتر والانفلونزا في الشتاء، فأفضل فرصة لتحقيق أهدافك هي ثمرة البرتقال السحرية.. حيث يؤكد د.طارق الشاذلى استشارى السمنة أن الكثيرين لا يعرفون الفوائد السحرية لثمرة البرتقال بعد أن أكدت الدراسات أن ثمار البرتقال تعالج 12 مرضا، وتقوي جهاز المناعة بالإضافة إلي نشاطات بيولوجية عديدة. وأشار د. طارق الشاذلى الى أن تناول ثمره برتقال واحدة في منتصف اليوم توفر لجسمك حاجته اليومية من الفيتامينات، ولا تقتصر أهمية البرتقال علي أنه علاج فعال للأنفلونزا فقط . كذلك فإن النظام الغذائي لريجيم البرتقال لمدة أسبوع ينقص وزنك ويخلصك من السموم. الإفطار: 2 كوب من عصير البرتقال للتخلص من السموم + ثمرة برتقال مقشرة ومُقطعة + شريحة خبز توست أسمر + بيض مسلوق غير مملح. وجبة خفيفة: كوب واحد من عصير البرتقال. الغداء: ثمر برتقال مُقشّر حسب الرغبة + شريحة خبز توست أسمر + صدر دجاج مشوي. وجبة خفيفة: كوب واحد من عصير البرتقال. العشاء: ثمر برتقال مُقشّر حسب الرغبة + شريحة خبز توست أسمر وقطعة جبنة . وجبة قبل النوم: كوب واحد من عصير البرتقال.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

ريجيم البرتقال يخلصك من السمنة والسموم

القاهره ـ العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

اجتماع بين مدبولي والسويدي لمتابعة تنفيذ مشروع رأس الحكمة

القاهرة ـ العرب اليوم

الفنانة المصرية مي عز الدين

القاهرة ـ العرب اليوم

ثردز

واشنطن ـ العرب اليوم

برنامج أمير الشعراء- الصورة من الحساب الرسمي على إكس

أبوظبي - العرب اليوم

الدولي المصري محمد صلاح نجم ليفربول الإنجليزي

الرياض ـ العرب اليوم

الأطعمة فائقة المعالجة قد تتسبب في ظهور أسنان بارزة لدى الأطفال

القاهرة ـ العرب اليوم

أحلام بفستان طويل فخم أبيض من تصميم نيكولا جبران

الرياض ـ العرب اليوم