اكلات لمرضى السكر خفيفة علي مدار اليوم
آخر تحديث GMT16:08:13
الخميس 2 كانون الثاني / يناير 2025
 العرب اليوم -
أخر الأخبار

اكلات لمرضى السكر خفيفة علي مدار اليوم

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - اكلات لمرضى السكر خفيفة علي مدار اليوم

اكلات لمرضى السكر خفيفة علي مدار اليوم
القاهرة - العرب اليوم

انخفاض السكر في الدم هي حالة تتميز بانخفاض غير طبيعي في مستويات الجلوكوز في الدم، وعادة ما تكون اقل من 70 ملليجرام/ديسيليتر، ومن المهم التحدث مع الطبيب المتخصص في هذا الشأن ، ونقص السكر في الدم يشير الي تفاعلات الانسولين الحادة، واعراض انخفاض السكر في الدم هي من الدلائل الهامة التي تبين ان الشخص يعاني من انخفاض نسبة الجلوكوز في الدم، وكل شخص له رد فعل مختلف مع نقص السكر في الدم، لذلك من المهم ان تتعرف على اهم العلامات والاعراض التي تصاحب نقص السكر في الدم، والطريقة الوحيدة المؤكدة لمعرفة ان الشخص يعاني من نقص السكر في الدم هي تحليل سكر الدم، اذا كان ذلك ممكنا، واذا كان الشخص يعاني من نقص في سكر الدم وكان غير قادر على فحص نسبة الجلوكوز في الدم لاي سبب من الاسباب، فيجب معالجة نقص السكر في الدم، ونقص السكر في الدم له القدرة على التسبب في وقوع الحوادث والاصابات وحدوث غيبوبة وقد يؤدي الى الموت .
علامات واعراض نقص السكر في الدم "تحدث بسرعة" :
* ارتجاف
* العصبية او التوتر
* التعرق والرعشة والرطوبة
* الانفعال ونفاذ الصبر او قلة الاحتمال
* الارتباك والذي يشمل الهذيان
* سرعة ضربات القلب
* الدوار او الدوخة
* الجوع والغثيان
* عدم وضوح الرؤية او ضعف البصر
* النعاس
* فقدان الحس (تنميل) في الشفتين واللسان
* الصداع
* الضعف او التعب
* الغضب او العناد او الحزن
* قلة الترتيب او التنظيم
* الكوابيس او الصراخ اثناء النوم
* فقدان الوعي
علاج انخفاض السكر في الدم :
1. تناول من 15 - 20 جرام من الجلوكوز او الكربوهيدرات البسيطة
2. اعادة فحص نسبة الجلوكوز في الدم بعد 15 دقيقة
3. اذا استمر نقص السكر في الدم يجب تكرار تناول الجلوكوز
4. بمجرد عودة السكر في الدم الى المستوى الطبيعي، يجب تناول وجبة خفيفة اذا كانت الوجبة القادمة المخطط لها لاكثر من ساعة او ساعتين .
15 جرام من الكربوهيدرات البسيطة تتمثل في :
* اقراص الجلوكوز
* انبوبة جل جلوكوز
* 2 ملعقة طعام من الزبيب
* 4 اونصات اي 1/2 كوب من العصير او الصودا العادية
* واحد ملعقة طعام من السكر، او العسل، او شراب الذرة
* الحلوى الصلبة

الجلوكاجون :
اذا ترك الشخص الذي يعاني من نقص السكر في الدم دون علاج، فان نقص السكر في الدم قد يؤدي الى نوبة او فقدان الوعي (الاغماء، او الغيبوبة)، وفي هذه الحالة يجب ان شخص اخر يتولى مسؤلية المريض ، والجلوكاجون هو الهرمون الذي يحفز الكبد على اطلاق الجلوكوز المخزن الى مجرى الدم عندما تصبح مستويات السكر في الدم منخفضة جدا، ويستخدم الجلوكاجون عن طريق الحقن كعلاج للاشخاص الذين يعانون من نقص في سكر الدم والذي قد يؤدي الى فقدان الوعي بسبب تفاعل الانسولين الحاد، ويجب التحدث مع الطبيب المتخصص حول ما اذا كان يجب شراء واحد من حقن الجلوكاجون وكيف ومتى تستخدمها .
 
يجب ان يكون الشخص المصاب على صلة دائمة ببعض افراد الاسرة او  زملاء العمل الذين لديهم خبرة في كيفية استخدام الجلوكاجون لعلاج نقص السكر في الدم، وعليهم الاتصال بالنجدة اذا شعروا انهم لا يستطيعون التعامل مع الوضع، حيث انهم لا يعرفون كيفية حقن الجلوكاجون، او ان الجلوكاجون غير متاح .
 
اذا كان هناك حاجة الى الجلوكاجون :
- حقن الجلوكاجون في الذراع او الفخذ، باتباع ارشادات الشركة المصنعة
- عندما يستعيد الشخص وعيه عادة من 5 - 15 دقيقة، فانه قد يعاني من الغثيان والقيء
- اذا كان هناك حاجة الى الجلوكاجون، فيجب استشارة الطبيب المتخصص، حتى يتمكن من مناقشة طرق منع نقص السكر الحاد في الدم في المستقبل .
 
لا تفعل :
- حقن المريض بالانسولين لانه سوف يعمل على خفض السكر في الدم اكثر
- تقديم الطعام او السوائل حتى لا يحدث اختناق للمصاب
- وضع اليدين في الفم لعدم حدوث اختناق
 
الجهل بنقص السكر في الدم :
في كثير من الاحيان تحدث اعراض نقص السكر في الدم عندما تنخفض مستويات الجلوكوز في الدم وتصبح اقل من 70 ملليجرام /ديسيليتر. ولكن العديد من الناس لديهم انخفاض في مستوى السكر في الدم ولا يشعرون باي اعراض، وهذا يسمى جهل نقص السكر في الدم، والاشخاص الذين يعانون من جهل نقص السكر في الدم اقل عرضة للاستيقاظ من النوم عندما يحدث انخفاض السكر في الدم ليلا .

قد يهمك أيضا:

الحلبة تمنح الوجه الحيوية والنضارة وتنشيط الدورة الدموية

شيري مجدي تطمئن جمهورها بعد تعرضها لهبوط مفاجئ في الدورة الدموية

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

اكلات لمرضى السكر خفيفة علي مدار اليوم اكلات لمرضى السكر خفيفة علي مدار اليوم



GMT 11:33 2025 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير

مشروبات صحية تساعد على إذابة الدهون بشكل صحي وفعال

GMT 11:20 2025 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير

أطعمة تقلل من مشكلة انتفاخ البطن

GMT 09:33 2025 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير

7 علاجات منزلية لعلاج قرحة الفم

GMT 16:00 2024 الأربعاء ,11 كانون الأول / ديسمبر

أهمية تناول العنب لحماية الأسنان من التسوس

GMT 15:57 2024 الأربعاء ,11 كانون الأول / ديسمبر

مشروبات تساعد المدخنين على الإقلاع عن التدخين

الأسود يُهيمن على إطلالات ياسمين صبري في 2024

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 12:22 2025 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير

9 إطلالات رياضية أنيقة من نجمات الموضة
 العرب اليوم - 9 إطلالات رياضية أنيقة من نجمات الموضة

GMT 00:30 2025 الخميس ,02 كانون الثاني / يناير

25 وجهة سياحية ستمنحك تجربة لا تُنسى في عام 2025
 العرب اليوم - 25 وجهة سياحية ستمنحك تجربة لا تُنسى في عام 2025

GMT 04:34 2025 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير

بشار الأسد يُصنَّف كأكثر الشخصيات فساداً في العالم لعام 2024
 العرب اليوم - بشار الأسد يُصنَّف كأكثر الشخصيات فساداً في العالم لعام 2024

GMT 09:18 2025 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير

الكتاتيب ودور الأزهر!

GMT 06:35 2025 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير

واتساب يوقف دعمه لأجهزة أندرويد قديمة بدءًا من 2025

GMT 18:43 2024 الإثنين ,01 كانون الثاني / يناير

فيروز على أعتاب تكريم جديد بجائزة النيل لعام 2025

GMT 01:29 2025 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير

زلزال بقوة 4.5 درجة على مقياس ريختر يضرب إيران

GMT 00:29 2025 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير

إصابات في انفجار سيارة مفخخة في ريف مدينة حلب السورية

GMT 04:10 2025 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير

8 قتلى في غارة على منزل شمالي غزة

GMT 20:14 2025 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير

الإمارات تحتفل بعام 2025 بعروض ألعاب نارية وفعاليات مبهرة

GMT 05:34 2025 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير

ليفربول يرفض بيع أرنولد إلى ريال مدريد في يناير

GMT 11:22 2025 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير

قصف إسرائيلي على خان يونس يقتل 3 فلسطينيين ويصيب آخرين

GMT 05:31 2025 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير

باريس سان جيرمان يستهدف فلاهوفيتش من يوفنتوس

GMT 10:06 2025 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير

صلاح 9 أم 10 من 10؟

GMT 14:02 2025 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير

المغرب يعلن ارتفاع العجز التجارى إلى 6,5 %
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab