مشروب ساخن من الجنزبيل والنعناع يحمى الرئة ويحميك من كورونا وبرد الشتاء
آخر تحديث GMT08:36:06
 العرب اليوم -

مشروب ساخن من الجنزبيل والنعناع يحمى الرئة ويحميك من كورونا وبرد الشتاء

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - مشروب ساخن من الجنزبيل والنعناع يحمى الرئة ويحميك من كورونا وبرد الشتاء

المشروب العشبي من الزنجبيل والنعناع
القاهرة - العرب اليوم

تتعرض الرئة للكثير من الملوثات، سواء من الهواء أو من الفيروسات التي تعرض الرئة لمضاعفات خطيرة، وخاصة خلال وباء فيروس كورونا، وخلال فصل الشتاء، حيث يتعرض الكثير منا لنزلات البرد والانفلونزا، ومن أجل التخلص من هذه الملوثات هناك بعض المشروبات التي تعمل على تنظيف الرئة، وصحة الجهاز التنفسى خلال الشتاء في ظل وباء فيروس كورونا. يقدم موقع TimesNowNews هذا الخليط من الأعشاب للتخلص من آثار تلوث الهواء على الرئتين، تعرف على الوصفة والفوائد الصحية..

وقال الموقع، كان تلوث الهواء، خاصة خلال أشهر الشتاء، مصدر قلق للأشخاص الذين يعيشون في العاصمة والمناطق المجاورة، ترتفع مستويات التلوث، ويصبح الهواء شديد الخطورة، يتم إصدار تحذيرات بالبقاء في المنزل، والحفاظ على مناعتك معززة ضد الملوثات، لتقليل مخاطر الإصابة بمشاكل الرئة، هذه المرة، بينما يكافح العالم والبلد بالفعل وباء فيروس كورونا، يصبح من المهم جدًا الحفاظ على صحتك واستهلاك نظام غذائي يساعدك على التغلب على الآثار السيئة للتلوث. يمكن لبعض الأطعمة أن تساعد في التخلص من سموم الجسم، وتساعد في تقليل التأثير السلبي لتلوث الهواء على الرئتين، يمكن أن يساعد تضمين هذه الأطعمة في نظامك الغذائي في تطهير رئتيك وتقويتها أيضًا...

وأضاف الموقع، إن هذا المشروب العشبي مصنوع من الزنجبيل والنعناع، ويشتهر الزنجبيل بخصائصه المضادة للالتهابات، يساعد في تقليل الالتهاب في الرئتين والجهاز التنفسي، يمكن أن يساعد أيضًا في تهدئة التهاب الحلق أو الاحتقان، والذي يمكن أن يكون من أعراض المشاكل الصحية التي تنشأ بسبب التلوث.وأوضح الموقع، أن النعناع، من ناحية أخرى، هو عشب شائع الاستخدام في الشاي، وبصرف النظر عن كونه منعشًا ومهدئًا للغاية، يحتوي النعناع على خصائص مضادة للميكروبات، والتي يمكن أن تمنع العدوى مثل البرد والسعال، يحتوي النعناع أيضًا على خصائص مضادة للالتهابات، والتي يمكن أن تساعد في فتح الجيوب الأنفية، وتقليل أعراض الحساسية مثل العطس والسعال، التي تنشأ بسبب الملوثات. وقال الموقع، نظرًا لأن هذا المشروب يقدم ساخنا، فهو أكثر فائدة في الحفاظ على صحة الجهاز التنفسي، من المعروف أن السوائل الدافئة تساعد في تهدئة الرئتين وتوفير الراحة.

كيفية صنع مشروب الزنجبيل والنعناع للحفاظ على صحة الرئتين..

المكونات:

10 أوراق نعناع

قطعة واحدة من الزنجبيل

1 كوب ماء

العسل (اختياري)

الطريقة: اغلي 1 كوب ماء في قدر، يُقشر ويُبشَر الزنجبيل ويُضاف إلى الماء ويُترك حتى يغلي، قطعي أوراق النعناع وأضيفيها إلى الماء المغلي، اترك الخليط لمدة دقيقتين، يصفى ويضاف العسل ويشرب ساخنا.

قد يهمك ايضا:

10 فوائد صحية "مثالية" لنبات الزنجبيل بأدلةٍ علميةٍ

خلطة الزنجبيل لتصغير الأنف والفم دون اللجوء لعمليات جراحية

arabstoday
المصدر :

Wakalat | وكالات

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

مشروب ساخن من الجنزبيل والنعناع يحمى الرئة ويحميك من كورونا وبرد الشتاء مشروب ساخن من الجنزبيل والنعناع يحمى الرئة ويحميك من كورونا وبرد الشتاء



GMT 06:21 2022 الجمعة ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

7 أعشاب تساعد في التحكم في مستويات السكر في الدم

GMT 07:33 2022 الجمعة ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

علاج عسر الهضم بالأعشاب الطبيعية

GMT 07:30 2022 الجمعة ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

أعشاب تُعلاج آلام القولون

GMT 04:54 2022 الجمعة ,30 أيلول / سبتمبر

مفعول سحري لـ 6 أعشاب تُساعد في إنقاص الوزن

إطلالات هند صبري مصدر إلهام للمرأة العصرية الأنيقة

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 19:56 2024 الإثنين ,25 تشرين الثاني / نوفمبر

البرهان يؤكد رفضه أي مفاوضات أو تسوية مع قوات الدعم السريع
 العرب اليوم - البرهان يؤكد رفضه أي مفاوضات أو تسوية مع قوات الدعم السريع

GMT 07:22 2024 الإثنين ,25 تشرين الثاني / نوفمبر

دراسة تحذر من أن الأسبرين قد يزيد خطر الإصابة بالخرف

GMT 10:18 2024 الإثنين ,25 تشرين الثاني / نوفمبر

الوجدان... ليست له قطع غيار

GMT 09:52 2024 الإثنين ,25 تشرين الثاني / نوفمبر

كفاءة الحكومة

GMT 08:18 2024 الأحد ,24 تشرين الثاني / نوفمبر

الجيش الإسرائيلي يعلن اعتراض مسيّرة قبالة سواحل حيفا

GMT 22:55 2024 الأحد ,24 تشرين الثاني / نوفمبر

إسرائيل تتجه نحو اتفاق لوقف إطلاق النار في لبنان

GMT 21:25 2024 الأحد ,24 تشرين الثاني / نوفمبر

هوكشتاين يُهدّد بالانسحاب من الوساطة بين إسرائيل ولبنان
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab