الزعتر قيمة غذائية قوية تعرفى على فوائدة
آخر تحديث GMT06:10:54
 العرب اليوم -

الزعتر قيمة غذائية قوية ....تعرفى على فوائدة

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - الزعتر قيمة غذائية قوية ....تعرفى على فوائدة

الزعتر
القاهرة- العرب اليوم

الزعتر هو نبات مشهور من الفصيلة الشفوية، ويكثر بصفة عامة في دول حوض الأبيض المتوسط، ويطلق عليه "مفرح الجبال"، لأنه يعطر الجبال برائحته الذكية، وله رائحة عطرية قوية وطعمه حار ومر قليلًا.

    يساعد الزعتر على علاج السعال الديكي والالتهابات الشعبية والربو والبلغم، كما يساعد على تسهيل خروج المخاط الشعبي، فيهدئ الشعب الهوائية ويلطفها، حيث يشرب منه مغلي الزعتر، ويستخدم زيته أيضًا كدهان للصدر قبل النوم.
    يعمل الزعتر على تقوية الجهاز المناعي وتقوية العضلات ومنع تصلب الشرايين وتقوية عضلات القلب.
    يُعد الزعتر مسكنًا للألم ومطهرًا.
    يعمل الزعتر على تنشيط الدورة الدموية.
    يعالج الزعتر التهابات المسالك البولية والمثانة، ويشفي المغص الكلوي ويخفض الكوليسترول.
    يساعد الزعتر على طرد الغازات من المعدة ومنع التخمر، كما يساعد على الهضم وامتصاص المواد الغذائية.
    يستخم كطارد للفطريات والطفيليات، مثل الأمبيا المسببة للدوسنتاريا، وقاتل للميكروبات، نظرًا لاحتوائه على مادة الكارفكرول.
    يعتبر الزعتر نباتًا قابضًا، حيث يعالج حالات الإسهال، ويفضل أن يؤخذ الزعتر مع زيت الزيتون.
    يحتوي الزعتر على مواد مضادة للأكسدة.
    تناول الزعتر مع زيت الزيتون مفيد جدًا لتقوية الذاكرة وسرعة استرجاع المعلومات المخزنة وسهولة الاستيعاب.
    يُفيد في تفتيت حصوات الكلى، "100 جرام زعتر مع حلفا بر و50 جرامًا من شعر الذرة، تخلط معًا وتؤخذ ملعقة من الخليط بعد غليها وتحليتها بالعسل"، تشرب ثلاث مرات يوميًا.
    يعمل على تنقية الدم عند شرب مغلي الزعتر مع العسل على الريق يوميًا.
    ينشط النظر ويمنع جفاف العين وإصابتها بالمياه الزرقاء.
    يستعمل في علاج مرض السكري.
    يستعمل في حالات الصدفية والإكزيما ومعالجة الحروق الجلدية، ويعتبر طاردًا للبعوض عن الجلد.
    يفيد الزعتر أيضًا في وجع الأسنان والتهاب اللثة إذا طبخ مع القرنفل، ويُنصح بالمضمضة بالماء المغلي فيه كل منهما وهو بارد، كما أنه يقي الأسنان من التسوس إذا مضغ وهو أخضر.
    يساعد الزعتر على تنشيط جلد الرأس ومنع تساقط الشعر وتكثيفه.
    يستعمل في صناعة العطور ومركبات التجميل والصابون ومزيلات العرق.
    يساعد الجسم على التعرق في حالات الحرارة والأمراض.
    يعالج الزعتر إلتهابات الحلق والحنجرة والقصبة الهوائية.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الزعتر قيمة غذائية قوية تعرفى على فوائدة الزعتر قيمة غذائية قوية تعرفى على فوائدة



إطلالات الأميرة رجوة الحسين تجمع بين الفخامة والحداثة بأسلوب فريد

عمّان ـ العرب اليوم

GMT 07:58 2024 الأربعاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر

تحوّل جذري في إطلالات نجوى كرم يُلهب السوشيال ميديا
 العرب اليوم - تحوّل جذري في إطلالات نجوى كرم يُلهب السوشيال ميديا

GMT 07:25 2024 الأربعاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر

وجهات سياحية راقية تجمع بين الطبيعة الساحرة وتجارب الرفاهية
 العرب اليوم - وجهات سياحية راقية تجمع بين الطبيعة الساحرة وتجارب الرفاهية

GMT 07:39 2024 الأربعاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر

كيف تختار الأثاث المناسب لتحسين استغلال المساحات
 العرب اليوم - كيف تختار الأثاث المناسب لتحسين استغلال المساحات

GMT 08:36 2024 الثلاثاء ,26 تشرين الثاني / نوفمبر

أطعمة ومشروبات تساعد في علاج الكبد الدهني وتعزّز صحته

GMT 08:12 2024 الأربعاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر

التغذية السليمة مفتاح صحة العين والوقاية من مشاكل الرؤية

GMT 06:06 2024 الأربعاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر

راجعين يا هوى

GMT 19:32 2024 الثلاثاء ,26 تشرين الثاني / نوفمبر

رانيا فريد شوقي تكشف سبب ابتعادها عن السينما

GMT 08:18 2024 الأحد ,24 تشرين الثاني / نوفمبر

الجيش الإسرائيلي يعلن اعتراض مسيّرة قبالة سواحل حيفا

GMT 02:48 2024 الأربعاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر

المحكمة العليا الأميركية ترفض استئناف ميتا بقضية البيانات

GMT 07:58 2024 الأربعاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر

تحوّل جذري في إطلالات نجوى كرم يُلهب السوشيال ميديا
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab