اليوجا فعالة لعلاج آلام الرقبة المزمنة

GMT 17:50 2016 الثلاثاء ,26 تموز / يوليو

العرب اليوم - اليوجا فعالة لعلاج آلام الرقبة المزمنة

اليوجا فعالة لعلاج آلام الرقبة المزمنة

القاهرة - العرب اليوم

كشف فريق من الباحثين الألمان، بالمركز الطبى بجامعة شاريتيه فى برلين عن معلومات جديدة ومثيرة بشأن إحدى الوسائل العلاجية المستخدمة للحد من آلام الرقبة المزمنة، والتى يعانى منها نحو 20% من سكان ألمانيا. وأشار الباحثون إلى أن اليوجا أثبتت فاعليتها وقدرتها على تخفيف آلام الرقبة المزمنة والحد منها بشكل كبير، وكذلك نجحت فى دعم وتطوير الحالة النفسية للمرضى وتحسين نمط الحياة الخاص بهم. وأضاف الباحثون أن اليوجا أثبتت فاعليتها أيضاً فى تخفيف آلام أسفل الظهر أيضاً، وهو ما قد يغنى عن استخدام مضادات الالتهاب غير الإستيرودية "NSAIDS" والتى تستخدم فى علاج المرضين، والتى تتسبب فى حدوث آثار جانبية كبيرة مثل الغثيان والشعور بالدوخة، لافتين إلى أن تلك التأثيرات الفسيولوجية الإيجابية ترجع إلى قدرتها على تقوية العضلات وإزالة الشد العضلى الذى يصيبها وتقوية الأعصاب. وجاءت هذه النتائج فى دراسة حديثة نشرت بدورية "The Journal of Pain"، التى تصدرها الجمعية الأمريكية للألم، وذلك على الموقع الإلكترونى للدورية فى السابع والعشرين من شهر نوفمبر الماضى.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

اليوجا فعالة لعلاج آلام الرقبة المزمنة

اليوجا فعالة لعلاج آلام الرقبة المزمنة

القاهرة - العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

السعودية

الرياض ـ العرب اليوم

الممثلة السورية سلاف فواخرجي

القاهرة ـ سعيد الفرماوي

غوغل

واشنطن ـ العرب اليوم

اعلام الدول مرتفعة أمام مبنى اليونسكو

بيروت ـ العرب اليوم

الصورة من حساب الانستغرام الرسمي للاعب التنس العالمي رافاييل نادال

مدريد ـ العرب اليوم

الفستق الحلبي

برلين ـ العرب اليوم

هند صبري بإطلالة باللون الأسود

القاهرة ـ العرب اليوم