3 إلى 5 أكواب شاي يوميًا لتجنب الإصابة بأمراض القلب
آخر تحديث GMT13:21:52
 العرب اليوم -

3 إلى 5 أكواب شاي يوميًا لتجنب الإصابة بأمراض القلب

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - 3 إلى 5 أكواب شاي يوميًا لتجنب الإصابة بأمراض القلب

الشاي
موسكو _ سانا

نصح علماء مجلس الرعاية الصحية في هولندا مواطنيهم بتناول 3-5 أكواب من الشاي يوميا لفائدة هذه الكمية في تحسين الصحة والمزاج.

وذكر موقع روسيا اليوم أن الشاي يعتبر من أكثر المشروبات انتشارا في عدد كبير من الدول في آسيا وأوروبا ومناطق أخرى من العالم.

وأضاف الموقع إن مجلس الرعاية اقترح تناول هذه الكمية من الشاي يوميا استنادا إلى نتائج الدراسات التي أجريت خلال السنوات العشر الأخيرة وجميعها تؤكد على ضرورة تناول الشاي يوميا.

جدير بالذكر أن 3-5 أكواب من الشاي يوميا تخفض ضغط الدم وتخفض احتمال الإصابة بالجلطة الدماغية والإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية وتؤثر إيجابيا في مزاج الشخص.

ويشير العلماء إلى ضرورة تناول الشاي بنوعيه الأخضر والأسود، كما ينصحون بالسماح للطفل بشرب الشاي بعد بلوغه الثالثة من العمر.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

3 إلى 5 أكواب شاي يوميًا لتجنب الإصابة بأمراض القلب 3 إلى 5 أكواب شاي يوميًا لتجنب الإصابة بأمراض القلب



هيفا وهبي تعكس الابتكار في عالم الموضة عبر اختيارات الحقائب الصغيرة

القاهرة ـ العرب اليوم
 العرب اليوم - الدانتيل بين الأصالة والحداثة وكيفية تنسيقه في إطلالاتك

GMT 15:16 2025 الأحد ,26 كانون الثاني / يناير

"يوتيوب" يطلق أدوات جديدة لتحسين الجودة
 العرب اليوم - "يوتيوب" يطلق أدوات جديدة لتحسين الجودة

GMT 03:07 2025 الأحد ,26 كانون الثاني / يناير

الثنائي الشيعي في لبنان... ما له وما عليه!

GMT 05:59 2025 الأحد ,26 كانون الثاني / يناير

نموذج ذكاء اصطناعي مبتكر لتشخيص أمراض الرئة بدقة عالية

GMT 03:23 2025 الأحد ,26 كانون الثاني / يناير

الذكاء بلا مشاعر

GMT 10:55 2025 الأحد ,26 كانون الثاني / يناير

حكومة غزة تحذر المواطنين من الاقتراب من محور نتساريم

GMT 16:09 2025 السبت ,25 كانون الثاني / يناير

أصالة تكشف تفاصيل ألبومها الجديد باللهجة المصرية
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab