7 أطعمة رائعة لمعالجة الإنفلونزا الموسمية بشكل طبيعي
آخر تحديث GMT18:49:53
 العرب اليوم -

7 أطعمة رائعة لمعالجة الإنفلونزا الموسمية بشكل طبيعي

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - 7 أطعمة رائعة لمعالجة الإنفلونزا الموسمية بشكل طبيعي

7 أطعمة رائعة لمعالجة الإنفلونزا الموسمية بشكل طبيعي
القاهرة - العرب اليوم

في نهاية فصل الشتاء أو مع تغير الفصول يعود موسم الرشح  والأنفلونزا, وبغياب علاج يشفي تماماً من الإنفلونزا فمن المفيد الإلتفات إلى المطبخ للإستفادة من محتوياته الغذائية التي يمكن أن تقدم حلاً طبيعياً يخفف أعراض الرشح والإنفلونزا ويسرع من عملية الشفاء.
تقدم لكِ حياتكِ 7 أطعمة تعالج الإنفلونزا والرشح .
- حساء الدجاج :

يطلق عليه بنسلين الطبيعة, فمن فوائده أنه يفتح ممرات الهواء المختنقة ويعطيكِ مزيداً من الطاقة وإذا قمتِ بإضافة الخضروات للحساء مع البصل والثوم ستزيد من قوة الحساء الشفائية.
- الطعام الحار :

إكتشف مؤخراً فائدة الثوم والفلفل الحار والصلصة الحارة لتأثيرها الفعال في الإحتقان الذي نصاب به مع نزلات البرد والإنفلونزا .
- الثوم:

  يحتوي الثوم على مادة التي تعمل كمضاد للإحتقان إلى جابن انه مضاد للسموم ويدمر العناصر الحرة وجزئيات الأكسجين النشطة التي تمر الخلايا.
- السوائل:

 لابد وأن يبقى جسدكِ مشبعاً بالسوائل وخصوصاً الساخنة مثل الكاموميل والنعناع والليمون الساخن والزنجبيا والقرفة .
- الفواكة الحمضية :

 مثل البرتقال أو اليوسسفي وأيضاً الجريب فروت أو الكيوي 
- الزنجبيل:

 يفيد الزنجبيل في علاج السعال والحمى التي تصاحب الإنفلونزا أو البرد, فمن الممكن إضافته إلى الشاي شربه منفصلاً ساخناً أو إضافته على الطعام كتوابل القرفة فقد عرفت ومنذ القدم في علاج أعراض الأنفلونزا أو التخفيف منها.

 كما أستخدمت لإلتهاب الحلق إذ تغلي في الماء وتحلى بالعسل وينصح الطب الصيني بإستخدامها طوال فصل الشتاء على صورة مشروب أو إضافتها لأكل أو الحلويات.
- البصل :

دور فعال في وقاية الجسم ضد العديد من المشاكل الصحية والأمراض, وهو متعدد المزايا بشكل عام وله دور خاص في حماية الجسم ضد نزلات البرد و من الأفضل عدم ترك البصل بعد التقشير والفرم في الهواء لفترة طويلة للإستفادة من محتوياته بأكبر قدر ممكن .

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

7 أطعمة رائعة لمعالجة الإنفلونزا الموسمية بشكل طبيعي 7 أطعمة رائعة لمعالجة الإنفلونزا الموسمية بشكل طبيعي



GMT 15:10 2024 الأربعاء ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

القرفة تساعد في إنقاص الوزن عن طريق رفع معدل التمثيل الغذائي

GMT 08:30 2024 الإثنين ,18 تشرين الثاني / نوفمبر

مشروبات تساعد بفاعلية في خفض مستويات الكوليسترول الضار

GMT 08:22 2024 الإثنين ,18 تشرين الثاني / نوفمبر

6 فواكه مجففة يمكن أن تساعد في تقليل أعراض ارتفاع ضغط الدم

GMT 22:14 2024 الأحد ,17 تشرين الثاني / نوفمبر

الشاي الأسود يخفض ضغط الدم

GMT 23:30 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

فيتامين "د" يحمي من خطر الإصابة بسرطان الثدي

GMT 14:06 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

علاج الارتجاع المريئي بالأعشاب

GMT 11:42 2024 الثلاثاء ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

شم رائحة الليمون كل يوم سيجعلك أكثر تركيزًا

إطلالات هند صبري مصدر إلهام للمرأة العصرية الأنيقة

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 19:56 2024 الإثنين ,25 تشرين الثاني / نوفمبر

البرهان يؤكد رفضه أي مفاوضات أو تسوية مع قوات الدعم السريع
 العرب اليوم - البرهان يؤكد رفضه أي مفاوضات أو تسوية مع قوات الدعم السريع

GMT 08:36 2024 الثلاثاء ,26 تشرين الثاني / نوفمبر

أطعمة ومشروبات تساعد في علاج الكبد الدهني وتعزّز صحته

GMT 02:40 2024 الثلاثاء ,26 تشرين الثاني / نوفمبر

القهوة والشاي الأسود تمنع امتصاص الحديد في الجسم

GMT 06:59 2024 الثلاثاء ,26 تشرين الثاني / نوفمبر

فلسطين و«شبّيح السيما»

GMT 07:22 2024 الإثنين ,25 تشرين الثاني / نوفمبر

دراسة تحذر من أن الأسبرين قد يزيد خطر الإصابة بالخرف

GMT 09:52 2024 الإثنين ,25 تشرين الثاني / نوفمبر

كفاءة الحكومة

GMT 06:45 2024 الثلاثاء ,26 تشرين الثاني / نوفمبر

لبنان يقترب من وقف النار

GMT 10:19 2024 الإثنين ,25 تشرين الثاني / نوفمبر

جهود هوكستين: إنقاذ لبنان أم تعويم «حزب الله»؟

GMT 16:54 2024 الإثنين ,25 تشرين الثاني / نوفمبر

روسيا تتعاون مع الحوثيين لتجنيد يمنيين للقتال في أوكرانيا

GMT 02:58 2024 الثلاثاء ,26 تشرين الثاني / نوفمبر

11 شهيدًا في غارات للاحتلال الإسرائيلي على محافظة غزة

GMT 06:56 2024 الثلاثاء ,26 تشرين الثاني / نوفمبر

فرصة إيرانية ــ عربية لنظام إقليمي جديد

GMT 19:23 2024 الإثنين ,25 تشرين الثاني / نوفمبر

ميادة الحناوي تحيي حفلتين في مملكة البحرين لأول مرة

GMT 03:09 2024 الثلاثاء ,26 تشرين الثاني / نوفمبر

عدوان جوي إسرائيلي يستهدف الحدود السورية اللبنانية

GMT 07:58 2024 الثلاثاء ,26 تشرين الثاني / نوفمبر

اندلاع حريق ضخم في موقع لتجارب إطلاق صواريخ فضائية في اليابان
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab