الأزرق والبنفسجي لمكافحة الكوليسترول
آخر تحديث GMT21:01:24
 العرب اليوم -

الأزرق والبنفسجي لمكافحة الكوليسترول

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - الأزرق والبنفسجي لمكافحة الكوليسترول

الأزرق والبنفسجي لمكافحة الكوليسترول
القاهرة ـ العرب اليوم

أظهرت الدراسات انخفاضاً في خطر الإصابة بالكوليسترول وحصول انخفاض في مستوى الكوليسترول الجيدHDL   لدى الأشخاص الذين يتناولون الخضر والفاكهة الزرقاء والبنفسجية اللون

كالتوت والباذنجان والعنب. ويظن الباحثون أن سبب ذلك قد يكون في مكونات الAnthocyanins التي تعطي هذه الأطعمة لونها الأزرق والبنفسجي، فتساعد على خفض معدلات

الكوليسترول في الدم، مما يدعو إلى التركيز عليها ضمن النظام الغذائي الصحي.

 

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الأزرق والبنفسجي لمكافحة الكوليسترول الأزرق والبنفسجي لمكافحة الكوليسترول



GMT 19:00 2024 الأربعاء ,18 أيلول / سبتمبر

أطعمة تخفض ضغط الدم أهمها الخضراوات الورقية

GMT 18:13 2024 الأربعاء ,18 أيلول / سبتمبر

مشروبات صحية لحرق الدهون وإنقاص الوزن

GMT 11:11 2024 الأربعاء ,18 أيلول / سبتمبر

خصائص الزنجبيل المضادة للالتهابات

GMT 18:37 2024 الثلاثاء ,17 أيلول / سبتمبر

رياضة الجري تعالج تكيس المبايض عند النساء

GMT 18:27 2024 الثلاثاء ,17 أيلول / سبتمبر

5 عصائر خضار تُخفض مستويات الكوليسترول بشكل طبيعي

GMT 10:17 2024 الثلاثاء ,17 أيلول / سبتمبر

4 طرق سهلة لتناول الحلبة لإنقاص الوزن

GMT 10:15 2024 الثلاثاء ,17 أيلول / سبتمبر

علاجات منزلية للتخلص من الشعور بالغثيان

ياسمين صبري بإطلالات أنيقة كررت فيها لمساتها الجمالية

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 14:37 2024 الأربعاء ,18 أيلول / سبتمبر

إطلالات مختلفة تناسب قصيرات القامة من وحي منى زكي
 العرب اليوم - إطلالات مختلفة تناسب قصيرات القامة من وحي منى زكي

GMT 06:27 2024 الثلاثاء ,17 أيلول / سبتمبر

عقار تجريبي يساعد مرضى السرطان على استعادة الوزن

GMT 06:13 2024 الأربعاء ,18 أيلول / سبتمبر

الضوء في الليل يزيد فرص الإصابة بالسكري

GMT 19:13 2024 الثلاثاء ,17 أيلول / سبتمبر

ريال مدريد يستغل قضايا مانشستر سيتي لخطف رودري

GMT 09:57 2024 الثلاثاء ,17 أيلول / سبتمبر

ماليزيا تسجل أول إصابة بجدري القرود خلال عام 2024

GMT 16:57 2024 الثلاثاء ,17 أيلول / سبتمبر

وفاة المخرج إيمان الصيرفي عن عمر ناهز 71 عاما

GMT 06:44 2024 الثلاثاء ,17 أيلول / سبتمبر

"رحلة 404" لـ منى زكي يمثّل مصر في الأوسكار
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab