امرأة تحدت المستحيل ولعبت كمال أجسام بعد السبعين
آخر تحديث GMT05:05:23
 العرب اليوم -

بعد تخلصها من مرض سرطان الثدي تمامًا

امرأة تحدت المستحيل ولعبت كمال أجسام بعد السبعين

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - امرأة تحدت المستحيل ولعبت كمال أجسام بعد السبعين

أدلين من مواليد 1942 بطلة الكون لمرتين
واشنطن - يوسف مكي

كشفت سيدة، 74 عامًا، عن سر تغير جسدها بهذا الشكل الهائل بعد ممارسة كمال الأجسام عقب نجاتها من سرطان الثدي، وتغلبت أدلين وليامز، من سان دييغو في ولاية كاليفورنيا، على سرطان الثدي قبل عامين، ومنذ ذلك الحين، فازت بـ9 ألقاب كمال الأجسام، وقالت ويليامز لـ"WTVR "، من مواليد عام 1942، إنها غالبا ما تكون خاطئة لكونها في الخمسينات من عمرها.

امرأة تحدت المستحيل ولعبت كمال أجسام بعد السبعين

ووفقا لصحيفة "ديلي ميل" البريطانية، على الرغم من ذراعي ويليامز القويتين، وبشرتها الشبابية ومعدتها المشدودة، فإنها عندما تنظر إلى المرآة تعتقد أنها تبدو عجوزة، وقالت ويليامز:"صعب للغاية، لأنه عندما أنظر إلى نفسى، لا أرى ما يراه الآخرون، إذ أرى نفسي عجوز".

امرأة تحدت المستحيل ولعبت كمال أجسام بعد السبعين

وأصلحت أدلين حياتها بعد تعافيها من سرطان الثدي، وتغيير حميتها واتباع نظام غذائي وتمارين رياضية، إذ تتدرب 6 مرات في الأسبوع، وتتجنب تناول رقائق البطاطس والخبز والبسكويت، وتستيقظ في الساعة 4:30 فجرا، لتذهب إلى صالة الألعاب الرياضية، ووفقًا للاعبة كمال الأجسام، فإنها فقدت حوالي 20 باوند عبر تناول عدة وجبات صغيرة في اليوم بدلا من وجبة إفطار كبيرة والغداء والعشاء. وقالت: "حتى عندما أنافس من هم في عمر الـ50، أريد الفوز".

امرأة تحدت المستحيل ولعبت كمال أجسام بعد السبعين

وأشاد مدرب ويليامز،  ريكي لي براينت، بالتزام بطلة الكون الطبيعية مرتين، وقال:"هي تستيقظ في الساعة 4.30 صباح كل يوم وتذهب إلي الصالة الرياضية، فلو وجدت الموهبة في شخص واحد، فعليك أن تواصل دعمه ودفعه للأمام". وأثنى على قوتها، وقال إنها نموذج حقيقي لمبدأ"كل شيء ممكن".

امرأة تحدت المستحيل ولعبت كمال أجسام بعد السبعين

وعلق برانيت على صورتهما معا وهي ترتدي البيكيني وتحمل الكأس، على موقع "فيس بوك" الاجتماعي، وقال:"هذه تلميذتي التي تغلبت على سرطان الثدي قبل عامين"، وأضاف:"هي الآن 74 عاما ونافست في ثلاث مسابقات للياقة البدنية، اثنين منهما خلال العام الماضي، وواحدة خلال العام الجاري، فلقد فازت بـ9 كؤوس، ما أحاول قوله إن كل شيء ممكن بمساعدة الله"

امرأة تحدت المستحيل ولعبت كمال أجسام بعد السبعين

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

امرأة تحدت المستحيل ولعبت كمال أجسام بعد السبعين امرأة تحدت المستحيل ولعبت كمال أجسام بعد السبعين



إطلالات هند صبري مصدر إلهام للمرأة العصرية الأنيقة

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 19:56 2024 الإثنين ,25 تشرين الثاني / نوفمبر

البرهان يؤكد رفضه أي مفاوضات أو تسوية مع قوات الدعم السريع
 العرب اليوم - البرهان يؤكد رفضه أي مفاوضات أو تسوية مع قوات الدعم السريع

GMT 07:22 2024 الإثنين ,25 تشرين الثاني / نوفمبر

دراسة تحذر من أن الأسبرين قد يزيد خطر الإصابة بالخرف

GMT 10:18 2024 الإثنين ,25 تشرين الثاني / نوفمبر

الوجدان... ليست له قطع غيار

GMT 09:52 2024 الإثنين ,25 تشرين الثاني / نوفمبر

كفاءة الحكومة

GMT 08:18 2024 الأحد ,24 تشرين الثاني / نوفمبر

الجيش الإسرائيلي يعلن اعتراض مسيّرة قبالة سواحل حيفا

GMT 22:55 2024 الأحد ,24 تشرين الثاني / نوفمبر

إسرائيل تتجه نحو اتفاق لوقف إطلاق النار في لبنان

GMT 21:25 2024 الأحد ,24 تشرين الثاني / نوفمبر

هوكشتاين يُهدّد بالانسحاب من الوساطة بين إسرائيل ولبنان
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab