وست هام يعلن إقالة لوبيتيجي وجراهام بوتر أبرز المرشحين لخلافته ضربات أمريكية لمنشآت بمحافظة عمران اليمنية رابطة الدورى الإسبانى تعلن إيقاف فينيسوس نجم ريال مدريد مباراتين الأهلى القطرى يعلن تجديد عقد الألمانى دراكسلر حتى 2028 الصحة السودانية تؤكد أن إصابات الكوليرا تتجاوز حاجز الـ50 ألفا وتسجيل أكثر من 1300 وفاة الاحتلال يقتحم عدة بلدات في القدس المحتلة النفط يرتفع بدعم من انخفاض إمدادات أوبك وبيانات الوظائف الأمريكية صحة غزة تناشد المؤسسات الأممية والإنسانية تأمين وصول الوقود للمستشفيات بشكل دوري "الخارجية الفلسطينية" تدين جريمة الاحتلال فى جنوب شرق طوباس الصحة العالمية تكشف عن ارتفاع معدلات الإصابة بالعدوى التنفسية الحادة في مختلف أنحاء العالم

أخر الأخبار

يشعرون بالتعب وآلام في الجسم والتهاب الحلق

نصائح للمتعافين من " كورونا" لتجنب الإصابة مرة أخرى

GMT 03:31 2020 الخميس ,17 كانون الأول / ديسمبر

العرب اليوم - نصائح للمتعافين من " كورونا" لتجنب الإصابة مرة أخرى

فيروس كورونا

واشنطن ـ العرب اليوم

قدم موقع " Onlymyhealth" مجموعة من النصائح للمتعافين في فيروس كورونا المستجد لتجنب الإصابة بالفيروس مرة أخرى، وذكر الموقع في تقرير له أن المتعافين من كورونا قد يشعرون بالتعب وآلام في الجسم والسعال والتهاب الحلق وصعوبة التنفس، وأشار الموقع إلى أن هناك بعض الأدوية والأطعمة والتمارين التي قد تساعد المتعافي من الإصابة بالفيروس مجددا. وأكد الموقع على أهمية أدوية الايورفيدا في زيادة مناعة الجسم الأمر الذي يعطي وقاية من العدوى، و نصح الموقع بتناول كمية كافية من الماء الدافئ، والمحافظة على نظام غذائي متوازن، ويفضل أن يحتوي أطعمة طازجة سهلة الهضم. وأشار إلى أهمية ممارس تمارين التنفس الخفيف، واليوجا، بالإضافة إلى ممارسة المشي في الصباح والمساء. وحذر الموقع من خطورة التدخين، والكحول، في تجدد الإصابة بالفيروس مرة أخرى، ودعا الموقع إلى ضرورة التنبه لأعراض الإنذار المبكر مثل ارتفاع درجة الحرارة وصعوبة التنفس وانخفاض مستويات الأكسجين، وآلام الصدر، كما نصح بمراجعة الطبيب في أسرع وقت ممكن عند الشعور بأحد هذه الأعراض أو بعضها

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

نصائح للمتعافين من " كورونا" لتجنب الإصابة مرة أخرى

فيروس كورونا

واشنطن ـ العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

مصرف سوريا المركزي

دمشق ـ العرب اليوم

الفنانة هنا الزاهد

القاهرة ـ العرب اليوم

مجموعة ميتا المالكة لشركة فيسبوك

واشنطن ـ العرب اليوم

برنامج أمير الشعراء- الصورة من الحساب الرسمي على إكس

أبوظبي - العرب اليوم

إيرلينج هالاند

لندن - العرب اليوم

أدوية حرقة المعدة

واشنطن ـ العرب اليوم

ياسمين صبري بصيحة الفستان الكريستالي

القاهرة ـ العرب اليوم