5 أطعمة تساهم في الوقاية من السرطان
آخر تحديث GMT03:28:10
 العرب اليوم -

إذا حرصتم على تناول ما يفيد صحتكم

5 أطعمة تساهم في الوقاية من السرطان

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - 5 أطعمة تساهم في الوقاية من السرطان

أطعمة تساهم في الوقاية من السرطان
دبي - العرب اليوم

وجَدَ بحث حديث، ان منع نمو الخلايا السرطانية قد يكون أمراً في غاية البساطة إذا حرص الأشخاص على تناول بعض الأطعمة المناسبة. وقد ثبت أن هناك بعض الأطعمة التي تتسم بفعالية علاجية ووقائية على صعيد الجهود الخاصة بمنع نمو السرطان. ونبرز

في القائمة التالية أهم 5 أطعمة قد تساهم في الوقاية من السرطان:
1- البوك تشوي: هو نوع من الملفوف الصيني الذي يحتوي على مادة يطلق عليها اسم "براسينين"، تفيد كثيراً في مقاومة السرطان، وتوجد كذلك في "البروكلي" والقرنبيط.

5 أطعمة تساهم في الوقاية من السرطان

2- الطماطم المطبوخة: تتسم بخواصها المكافحة للسرطان، لهذا ينصح الأطباء بضرورة أن يواظب الأشخاص على تناول نصف كوب من الطماطم المطبوخة كل أسبوع.

5 أطعمة تساهم في الوقاية من السرطان

3- السمك المفلطح:  هو نوع سمك غني بأحماض "أوميغا- 3" الدهنية ويحتوي على نسبة منخفضة من الزئبق. ان تناول وجبات مكونة من 6 أوقيات أسبوعياً أمر مثالي.

5 أطعمة تساهم في الوقاية من السرطان

4- الفراولة: غنية بمضادات أكسدة تساعد في مكافحة السرطان.

5 أطعمة تساهم في الوقاية من السرطان

5- الخرشوف: تحتوي على 3 جزيئات مختلفة تتسم بمقاومتها مرض السرطان

5 أطعمة تساهم في الوقاية من السرطان

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

5 أطعمة تساهم في الوقاية من السرطان 5 أطعمة تساهم في الوقاية من السرطان



الأسود يُهيمن على إطلالات ياسمين صبري في 2024

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 16:16 2025 الأربعاء ,08 كانون الثاني / يناير

ميمي جمال تكشف سبب منع ابنتها من التمثيل
 العرب اليوم - ميمي جمال تكشف سبب منع ابنتها من التمثيل

GMT 06:20 2025 الأربعاء ,08 كانون الثاني / يناير

الحكومة والأطباء

GMT 04:11 2025 الأربعاء ,08 كانون الثاني / يناير

أدوية حرقة المعدة تزيد من خطر الإصابة بالخرف

GMT 07:59 2025 الإثنين ,06 كانون الثاني / يناير

النظام الغذائي الغني بالفواكه والخضراوات يحدّ من الاكتئاب

GMT 11:18 2025 الثلاثاء ,07 كانون الثاني / يناير

رسميًا توتنهام يمدد عقد قائده سون هيونج مين حتى عام 2026

GMT 13:28 2025 الثلاثاء ,07 كانون الثاني / يناير

5 قتلى جراء عاصفة ثلجية بالولايات المتحدة

GMT 19:53 2025 الثلاثاء ,07 كانون الثاني / يناير

أوكرانيا تعلن إسقاط معظم الطائرات الروسية في "هجوم الليل"

GMT 10:05 2025 الثلاثاء ,07 كانون الثاني / يناير

شركات الطيران الأجنبية ترفض العودة إلى أجواء إسرائيل

GMT 19:00 2025 الثلاثاء ,07 كانون الثاني / يناير

أوكرانيا تؤكد إطلاق عمليات هجومية جديدة في كورسك الروسية

GMT 10:12 2025 الثلاثاء ,07 كانون الثاني / يناير

انخفاض مبيعات هيونداي موتور السنوية بنسبة 8ر1% في عام 2024

GMT 11:11 2025 الثلاثاء ,07 كانون الثاني / يناير

إقلاع أول طائرة من مطار دمشق بعد سقوط نظام بشار الأسد
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab