التفاؤل يقي الإنسان من أمراض القلب
آخر تحديث GMT23:30:12
 العرب اليوم -

دورك في الحياة يجعلك تعيش أطول

التفاؤل يقي الإنسان من أمراض القلب

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - التفاؤل يقي الإنسان من أمراض القلب

التفاؤل مفيد للصحة

لندن ـ ماريا طبراني   أثبتت نتائج دراسة حديثة أن التفاؤل من أهم العوامل المفيدة للصحة، حيث رأت الدراسة أن الأشخاص الذين يشعرون بأن الآخرين في حاجة إليهم وأن دورهم مهم بالنسبة إلى المحيطين بهم هم من يتمتعون بأكبر قدر من التفاؤل.
تضمنت الدراسة عينة مكونة من 7 آلاف حالة بينهم من هؤلاء الذين يحددون توجهاتهم في الحياة بوضوح، مما يزيد لديهم الشعور بالتفاؤل، حيث أثبتت الدراسة أن 70% منهم أقل عرضة للأزمات والسكتات القلبية الناتجة عن الإصابة بارتفاع ضغط الدم وتناول الكحوليات وغيرها من مسببات أمراض القلب، حيث يعمل التفاؤل على ضبط جهاز المناعة ودعمه في مقاومة تلك الأمراض.
يجعل الاحتفاظ بغرض واضح من الحياة الإنسان أفضل صحيًا، ويحسن من أدائه البدني وصحته بصفة عامة، كما أن الاحتفاظ بهذا الغرض وتلك الأهداف التي يرى الإنسان أنه يعيش من أجلها، وهو أحد أهم أسباب زيادة التفاؤل، من شأنه أن يطيل العمر.
يُذكر أن بريطانيا تشهد سنويًا 150 ألف حالة وفاة بسبب الأزمات والسكتات القلبية.
وأكدت دراسات سابقة أن احتفاظ الإنسان بأنشطة مهمة والاستمرار في القيام بها بعد التقاعد من العمل يقع على جانب كبير من الأهمية في ما يتعلق بقدرة الإنسان على الاحتفاظ بالقدرات العقلية في حالة جيدة، حيث تتدهور الصحة العقلية للإنسان بعد التقاعد حال عدم ممارسة المتقاعد لأي نشاط مهم.
وركزت دراسات سابقة على الآثار الضارة للعوامل النفسية السلبية مثل الاكتئاب والقلق، وهو ما يسير عكس اتجاه البحث الحالي الذي ركز على أثر العوامل النفسية الإيجابية مثل التفاؤل على صحة الإنسان، خاصةً حالة القلب والشرايين.
وتمت في إطار هذه الدراسة الجديدة متابعة رجال ونساء في سن الخمسين فأكثر لمدة تراوحت بين أربعة وخمسة أعوام، حيث اجتاز هؤلاء اختبارات نفسية بينما كان الباحثون يسجلون الحالات التي تُصاب بالأزمات والسكتات القلبية من بين أفراد عينة الدراسة.
أظهرت نتائج ما سبق من اختبارات ومتابعة هذه العينة أن الإحساس العالي بأن للإنسان دورًا في الحياة يؤدي إلى تراجع خطر الإصابة بالأزمات القلبية، فهؤلاء الأكثر تفاؤلًا والإحساس بالدور في الحياة ثبت أنهم أقل عرضة للإصابة بالنوبات القلبية المفاجئة بنسبة 73% مقارنةً بمن هم أقل تفاؤلًا.
 

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

التفاؤل يقي الإنسان من أمراض القلب التفاؤل يقي الإنسان من أمراض القلب



GMT 07:03 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

الكشف عن وجود علاقة بين النوم المبكر وصحة أمعاء طفلك

GMT 03:23 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

تناول المكسرات يوميًا يخفض خطر الإصابة بالخرف

GMT 14:56 2024 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

أداة ذكية لفحص ضغط الدم والسكري دون تلامس

GMT 11:35 2024 الجمعة ,08 تشرين الثاني / نوفمبر

مكون غذائي يساهم في تسريع تعافي العضلات بعد ممارسة الرياضة

GMT 12:42 2024 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

أحماض تساعد على الوقاية من 19 نوعاً من السرطان

تارا عماد بإطلالات عصرية تلهم طويلات القامة العاشقات للموضة

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 20:33 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

فساتين الكاب تمنحك إطلالة ملكية فخمة
 العرب اليوم - فساتين الكاب تمنحك إطلالة ملكية فخمة

GMT 20:15 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

جعجع يُطالب حزب الله إلقاء سلاحه لإنهاء الحرب مع إسرائيل
 العرب اليوم - جعجع يُطالب حزب الله إلقاء سلاحه لإنهاء الحرب مع إسرائيل

GMT 20:14 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

أفكار هدايا مبتكرة ومميزة في موسم الأعياد
 العرب اليوم - أفكار هدايا مبتكرة ومميزة في موسم الأعياد

GMT 03:43 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

ليلة ليلاء؟!

GMT 07:03 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

الكشف عن وجود علاقة بين النوم المبكر وصحة أمعاء طفلك

GMT 03:23 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

تناول المكسرات يوميًا يخفض خطر الإصابة بالخرف

GMT 08:21 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

ذكرى عيد الجهاد!

GMT 13:15 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

مقتل 7 جنود إسرائيليين في تفجير مبنى مفخخ جنوب لبنان

GMT 12:42 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

محمد تكالة يُنتخب رئيساً للمجلس الأعلى للدولة في ليبيا

GMT 13:13 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

ريال مدريد يدرس ضم أرنولد من ليفربول في يناير القادم

GMT 08:02 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

الرياض... بيانٌ للناس

GMT 13:51 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

برشلونة يعلن إصابة أنسو فاتي وغيابه 4 أسابيع

GMT 11:44 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

"فيتنام أيرلاينز" بصدد شراء 50 طائرة في النصف الأول من 2025
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab