دراسة تكشف عن أن الظلام التام يقلّل نسبة البداية
آخر تحديث GMT14:50:17
 العرب اليوم -

"الساعة البيولوجيّة" تتمكّن من تنظيم الغذاء

دراسة تكشف عن أن الظلام التام يقلّل نسبة البداية

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - دراسة تكشف عن أن الظلام التام يقلّل نسبة البداية

دراسة تكشف عن أن الظلام التام يقلّل نسبة البداية
واشنطن - رولا عيسى

كشفت دراسة أجراها فريق من الباحثين الأميركيين، عن أن النوم في الظلام التام يقلل من خطر البدانة بنسبة 21% وأشارت إلى أن الساعة البيولوجية فى جسم الإنسان، تحتاج إلى عملية الاختلاف بين النهار والليل حتى تتمكن من تنظيم عملية التمثيل الغذائى في الجسم، ما يعني أن النوم في ظلام تام هو الأفضل.

 

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

دراسة تكشف عن أن الظلام التام يقلّل نسبة البداية دراسة تكشف عن أن الظلام التام يقلّل نسبة البداية



GMT 05:59 2025 الأحد ,26 كانون الثاني / يناير

نموذج ذكاء اصطناعي مبتكر لتشخيص أمراض الرئة بدقة عالية

دينا الشربيني بإطلالات متفردة ولمسات جريئة غير تقليدية

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 02:42 2025 الإثنين ,10 شباط / فبراير

شولتس ينتقد مقترح ترامب بشأن غزة ويصفه بـ"فضيحة"
 العرب اليوم - شولتس ينتقد مقترح ترامب بشأن غزة ويصفه بـ"فضيحة"

GMT 02:14 2025 الأحد ,09 شباط / فبراير

غزة... الريفييرا و«الدحديرة»!

GMT 08:31 2025 الأحد ,09 شباط / فبراير

سيكون على إيران القبول بحكومة نوّاف سلام!

GMT 16:16 2025 السبت ,08 شباط / فبراير

60 شاحنة إغاثية سعودية تنطلق إلى سوريا

GMT 15:13 2025 السبت ,08 شباط / فبراير

حصيلة شهداء الحرب على غزة تتجاوز 48 ألفا
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab