عالم اجتماع يؤكد أن الاستقلال الشخصي يعزز القدرة على التعلم
آخر تحديث GMT18:30:44
 العرب اليوم -

يكون لديك مزيد من الوقت لاختبار نفسك وأشياء أخرى

عالم اجتماع يؤكد أن الاستقلال الشخصي يعزز القدرة على التعلم

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - عالم اجتماع يؤكد أن الاستقلال الشخصي يعزز القدرة على التعلم

ضعف التركيز أثناء المذاكرة
الرياض ـ العرب اليوم

يستمتع البعض بأن يكون بمعزل عن الآخرين، ويقر بفوائد ذلك، في حين لا يتحمله البعض الآخر. وتقول سونيا ليبكه، أستاذة الصحة النفسية والطب السلوكي بجامعة جاكوبس في بريمن بألمانيا: «أن تكون بمفردك جزء طبيعي من الحالة الإنسانية». وتضيف ليبكه: «ولكن يجب ألا يفزعك هذا». وبالطبع، أن تكون بمفردك ليس كمن هو وحيد. ويقول يانوش شوبين، وهو عالم اجتماع في جامعة كاسل: «أن تكون بمفردك، فهذا مرتبط بالاستقلال الشخصي، أما الوحدة فهي حرمان عاطفي وخسارة للاستقلال الشخصي... أن تكون وحيداً يعني أن تصبح أسيراً للوحدة»، حسب وكالة الأنباء الألمانية (د ب أ).

وتظهر الأبحاث الأخيرة أن قدراً معيناً من العزلة مفيد، وهو يعزز القدرة على الإبداع والتركيز والتعلم، على سبيل المثال. وتقول ليبكه: «يكون لديك مزيد من الوقت لاختبار نفسك وأشياء أخرى وبالتالي يمكن تطوير أفكار جديدة... وهذا أيضاً نوع من الاستبطان (مطالعة النفس). إذا كنت دائماً محاطاً بآخرين أو كنت جزءاً من حشد، من الصعب إدراك ما صنعت منه، وما الذي يعزز من شأنك». إذن لم لا يحب البعض أن يكونوا بمفردهم؟

وتقول ليبكه: «يجب أن تكون قادراً على رؤية الجانب الإيجابي»، مشيرة إلى وجود أشخاص يتسمون بالإيجابية، وهم يحبون رغم ذلك أن يكونوا بمفردهم أحياناً، كشكل من أشكال إزالة السموم الاجتماعية، نظراً لأن كثرة المنبهات اليومية يمكن أن تصبح أمراً مرهقاً. وتضيف: «وبالتالي من الجيد أن تكون بمفردك عمداً، وأن تتواصل برسائل بريد إلكتروني أو لقاءات فيديو كونفرانس». إلا أن الوحدة على الجانب الآخر علامة تحذيرية. وتقول ليبكه: «هناك مراحل في الحياة تشعر فيها بالوحدة»، عادة ما تكون أول مرة حينما ينتقل الشباب من منزل الأسرة. ولكن هذه فترات قصيرات تمر. «المهم هو أن تستفيد منها وأن تدفعك للتغيير». متى يمكن أن يقال إن الشخص قد انجرف للعزلة؟ «لا يوجد تعريف ملموس للعزلة الاجتماعية»، حسبما يقول شوبين، الذي يرى مثل ليبكه أن هذا لا يحدث سوى في الحالات المتطرفة؛ عندما لا يكون لدى شخص ما أي احتكاك بالآخرين، أو علاقات إيجابية، مشيراً إلى أن هذا يحدث في الأساس في نظام العقوبات. العزلة الاجتماعية التي يمر بها الأشخاص الذين لا يعيشون خلف القضبان عادة ما تكون جزئية. وقد ينقطعون عن شركائهم وأطفالهم وأصدقائهم ومجتمعهم بوجه عام، ولكن في الأغلب ليس عن كل هذه المجموعات في الوقت نفسه.

قد يهمك ايضـــًا :

جامعة القدس المفتوحة تُطلق مؤتمر "أنا أشارك لقضايا الشباب الفلسطيني"

محمد بن راشد يطلق مبادرة "مليون مبرمج عربي" لتمكين الشباب وخلق فرص عمل

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

عالم اجتماع يؤكد أن الاستقلال الشخصي يعزز القدرة على التعلم عالم اجتماع يؤكد أن الاستقلال الشخصي يعزز القدرة على التعلم



إطلالات هند صبري مصدر إلهام للمرأة العصرية الأنيقة

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 17:46 2024 السبت ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

الشيوخ الأميركي يطالب بايدن بوقف حرب السودان
 العرب اليوم - الشيوخ الأميركي يطالب بايدن بوقف حرب السودان

GMT 15:41 2024 السبت ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

ميرهان حسين تكشف مفاجأة عن أعمالها المقبلة
 العرب اليوم - ميرهان حسين تكشف مفاجأة عن أعمالها المقبلة

GMT 14:30 2024 السبت ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

نائبة الرئيس الفلبيني تتفق مع قاتل مأجور لاغتياله وزوجته
 العرب اليوم - نائبة الرئيس الفلبيني تتفق مع قاتل مأجور لاغتياله وزوجته

GMT 09:46 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

الفستق يتمتع بتأثير إيجابي على صحة العين ويحافظ على البصر

GMT 06:42 2024 السبت ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

إيران ولبنان.. في انتظار لحظة الحقيقة!

GMT 07:07 2024 السبت ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

كندا تؤكد رصد أول إصابة بالسلالة الفرعية 1 من جدري القردة

GMT 07:23 2024 السبت ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

"فولكس فاغن" تتمسك بخطط إغلاق مصانعها في ألمانيا

GMT 11:10 2024 السبت ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

مسيرات إسرائيلية تستهدف مستشفى كمال عدوان 7 مرات في غزة

GMT 17:28 2024 الجمعة ,22 تشرين الثاني / نوفمبر

أحمد عز يتحدث عن تفاصيل فيلم فرقة موت

GMT 11:15 2024 السبت ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

شيرين عبد الوهاب توضح حقيقة حفلها في السعودية

GMT 19:28 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

الملكة كاميلا تحصل على الدكتوراه الفخرية في الآداب

GMT 06:57 2024 السبت ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

سبع ملاحظات على واقعة وسام شعيب

GMT 09:52 2024 الجمعة ,22 تشرين الثاني / نوفمبر

منة شلبي تشوّق جمهورها لمسرحيتها الأولى في "موسم الرياض"
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab