دراسة تُؤكّد أنّ الأوميغا 3 تجعل الأطفال يتصرّفون أفضل
آخر تحديث GMT17:24:21
 العرب اليوم -

يُصبحون أقل عُرْضة لعصيان التعليمات أو إتلاف الممتلكات

دراسة تُؤكّد أنّ "الأوميغا 3" تجعل الأطفال يتصرّفون أفضل

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - دراسة تُؤكّد أنّ "الأوميغا 3" تجعل الأطفال يتصرّفون أفضل

الأوميغا 3 تحسن صحة دماغ الأطفال
لندن ـ كاتيا حداد

توصّلت دراسة جديدة إلى أن الأطفال الذين يتناولون مكملات الأوميغا 3 الغذائية هم أفضل تصرفا، وتوصلت كذلك الدراسة إلى أن الصغار الذين يتناولون هذه المكملات الغذائية كل يوم أقل عرضة لعصيان التعليمات أو السرقة أو إتلاف الممتلكات، وهذا بدوره يجعل الآباء والأمهات أقل عرضة للمجادلة معهم، كما يضيف البحث.

وقالت كبيرة الباحثين البروفيسور جيل بورتنوي، من جامعة ماساتشوستس لويل: "يُعتقد بأن للأحماض الدهنية أوميغا 3 أهمية لتحسين صحة الدماغ عند الأطفال والبالغين، وهناك الكثير الذي يجب تعلمه حول هذه الفوائد، لكن إذا كان بإمكاننا تحسين صحة وسلوك الدماغ، فهذا يشكل إضافة كبيرة بالفعل".

كيف تم إجراء البحث؟

تم تحليل نحو 200 طفل، نصفهم أعطوا مشروب فاكهة يحتوي على 1 ملغ من دهون الأوميغا 3 كل يوم، بينما تلقى الباقون نفس المشروب لكن دون هذا المكمل الغذائي، فأبلغ أولياء الأمور أو مقدمي الرعاية عن سلوك الصغار في بداية الدراسة، وعندما انتهت التجربة بعد 6 أشهر، ثم بعد 24 أسبوعًا بعد ذلك.

ونشرت النتائج في مجلة السلوك العدواني Aggressive Behavior.

الطبيعة أو التربية والرعاية

تضيف نتائج الدراسة إذا ما كان الناس يتصرفون بطريقة معينة بسبب جوانب من تركيبهم الوراثي أو إذا كانت العوامل الاجتماعية هي التي تدفعهم لذلك، قالت بورتنوي: "بالطبع كلاهما، حيث تتفاعل البيولوجيا والبيئة الاجتماعية بطرق معقدة بدأنا للتو في اكتشافها".

وتخطط البروفيسور بورتنوي للتحقيق في ما إذا كان انخفاض معدل ضربات القلب يؤدي إلى السلوك المعادي للمجتمع، وقالت: "إذا تعرضت لإجهاد مزمن أو متكرر أثناء طفولتك، فإنك تتكيف من خلال خفض معدل ضربات القلب.. إن معدل ضربات القلب السفلي يحميك من خلال إفساد رد فعلك تجاه الأحداث المجهدة، لكنه يمكن أن يؤدي أيضًا إلى سلوك يسعى إلى التحفيز".

يمكن لبويضة واحدة فقط في اليوم أن تعزز من نمو دماغ الطفل

يأتي ذلك بعد أن أظهرت الأبحاث التي نشرت في ديسمبر/ كانون الأوَّل الماضي أن تغذية الرضع بالبيض تعزز وظيفة نمو الدماغ لديهم، إذ إن تناول بيضة واحدة فقط في اليوم لمدة 6 أشهر أدى إلى زيادة كبيرة في مستويات الصغار من المغذيات الكولين وحمض الدوكوساهيكسانويك DHA، وكلاهما يعمل في صحة الدماغ.

تغذية الأطفال بالبيض يحسن نموهم ويمنع التقزم

قالت الكاتبة لورا إيانوتي، من كلية براون في جامعة واشنطن: "مثل الحليب أو البذور، نوصي بتناول البيض لدعم النمو المبكر وتطور الكائن الحي، فالبيض يوفر الأحماض الدهنية الأساسية، والبروتينات، والكولين، والفيتامينات أ و ب 12، والسيلينيوم، والمغذيات المهمة الأخرى بمستويات أعلى أو مماثلة لتلك الموجودة في المنتجات الغذائية الحيوانية الأخرى، لكنها أكثر بأسعار معقولة نسبيا".

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

دراسة تُؤكّد أنّ الأوميغا 3 تجعل الأطفال يتصرّفون أفضل دراسة تُؤكّد أنّ الأوميغا 3 تجعل الأطفال يتصرّفون أفضل



هند صبري بإطلالة أنثوية وعصرية في فستان وردي أنيق

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 07:45 2024 السبت ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

حزب الله يطلق صواريخ من لبنان ويصيب 19 شخصًا في وسط إسرائيل
 العرب اليوم - حزب الله يطلق صواريخ من لبنان ويصيب 19 شخصًا في وسط إسرائيل

GMT 10:59 2024 السبت ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

حمية مستوحاة من الصيام تدعم وظائف الكلى وصحتها
 العرب اليوم - حمية مستوحاة من الصيام تدعم وظائف الكلى وصحتها

GMT 13:29 2024 السبت ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

محمد فراج يكشف عن مشاركته في دراما رمضان المقبل 2025
 العرب اليوم - محمد فراج يكشف عن مشاركته في دراما رمضان المقبل 2025

GMT 04:13 2024 السبت ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

غوتيريش يعرب عن «صدمته» إزاء المعارك في وسط السودان
 العرب اليوم - غوتيريش يعرب عن «صدمته» إزاء المعارك في وسط السودان

GMT 03:26 2024 الجمعة ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

بلينكن يطلب من إسرائيل السماح باستئناف التلقيح لأطفال غزة

GMT 12:54 2024 الأربعاء ,30 تشرين الأول / أكتوبر

اكتشاف جينات جديدة ترتبط بزيادة خطر الإصابة بالسرطان

GMT 17:43 2024 الخميس ,31 تشرين الأول / أكتوبر

كندة علوش تكشف عن طريقة خروجها من الكآبة

GMT 03:47 2024 الجمعة ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

جيش الاحتلال يعلن إسقاط طائرة مسيرة قادمة من لبنان

GMT 00:13 2024 الجمعة ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

مسيرة مجهولة المصدر تسقط في الأراضي الأردنية

GMT 00:06 2024 الجمعة ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

غارات إسرائيلية جديدة على النبطية في لبنان

GMT 02:21 2024 الجمعة ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

ارتفاع حصيلة قتلى فيضانات إسبانيا إلى 158

GMT 03:40 2024 الجمعة ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

ريال مدريد يتبرع بمليون يورو لضحايا إعصار دانا في إسبانيا

GMT 01:37 2024 الجمعة ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

زلزال بقوة 5 درجات يضرب جزر الكوريل الجنوبية

GMT 03:30 2024 الجمعة ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

ميسي يثير الغموض حول مشاركته في كأس العالم 2026

GMT 08:15 2024 الجمعة ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

عمرو دياب يكشف سبب حذف أغانيه

GMT 20:15 2024 الخميس ,31 تشرين الأول / أكتوبر

انتخاب محمود المشهداني رئيسا للبرلمان العراقي

GMT 00:00 2024 الجمعة ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

يوسف الشريف يتحدث عن عقدته بسبب يوسف شاهين

GMT 07:57 2024 الجمعة ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

نتائج "مايكروسوفت" و"ميتا" تهبط بأسهم "ناسداك" 2.8%

GMT 12:23 2024 الجمعة ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

ارتفاع عدد ضحايا فيضانات فالنسيا في شرق إسبانيا إلى 205
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab