شام الذهبي تواجه انتقادات من خبراء تغذية بسبب فيديو عن سرّ رشاقتها
آخر تحديث GMT13:09:11
 العرب اليوم -
جوزيف عون يتعهد بالدعوة إلى مشاورات سياسية سريعة لتشكيل الحكومة اللبنانية المقبلة انتخاب جوزيف عون رئيسًا للبنان بعد فوزه بـ99 صوتًا في الجولة الثانية من انتخابات البرلمان بدء عملية تصويت نواب البرلمان اللبناني بالاقتراع السري في الدورة الثانية لانتخاب الرئيس الجديد بدء جلسة الدورة الثانية في البرلمان اللبناني لانتخاب رئيس الجمهورية تأجيل عملية الترشيح لجوائز الأوسكار بسبب الحرائق التي أثرت على المسرح الرئيسي ومعالم هوليود السينمائية هروب مرضى من مستشفى في لوس أنجلوس بسبب حرائق الغابات المدمرة وإجلاء أكثر من 100 ألف شخص لمواجهة الكارثة المبعوث الأممي لليمن يؤكد خلال اجتماعات في صنعاء على "أهمية خفض التصعيد الوطني والإقليمي لتعزيز بيئة مواتية للحوار" رفع جلسة البرلمان اللبناني لساعتين للتشاور بعد فشل انتخاب جوزيف عون رئيسًا البرلمان اللبناني يرفع الجلسة بعد فشله في انتخاب رئيس للجمهورية مع حصول جوزيف عون على 71 صوتا فشل انتخاب جوزيف عون رئيسا للبنان لعدم حصوله على 86 صوتا من أصل 128
أخر الأخبار

شام الذهبي تواجه انتقادات من خبراء تغذية بسبب فيديو عن سرّ رشاقتها

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - شام الذهبي تواجه انتقادات من خبراء تغذية بسبب فيديو عن سرّ رشاقتها

شام الذهبي
القاهرة - العرب اليوم

أثارت شام الذهبي جدلاً كبيراً بين متابعيها على تطبيق "إنستغرام" بعد حديثها عن رحلتها الصعبة في إنقاص وزنها والطريقة التي تعتمدها للحفاظ على رشاقتها، حيث شنّ عدد من الأطباء هجوماً عليها باعتبار أنها تقدّم طريقة خاطئة صحياً وقد تؤثر سلباً في المئات من متابعيها. 

وظهرت ابنة المطربة السورية أصالة نصري في المقطع بملابس فضفاضة تخفي حملها، وتحدثت بحماسة عن رحلتها في خسارة نحو 30 كيلوغراماً من وزنها في غضون سنة حين كان عمرها 21 عاماً، بغية بث الإيجابية في التفكير وتسليط الضوء على أهمية الإرادة والتصميم والثبات للوصول إلى الهدف.

وكشفت شام خلال الحديث أنها كانت تعتمد حمية الصيام المتقطّع، ووصفتها بالقول: "هي النظام الأكثر تناسباً مع جسدي، فأنا توقفت عن تناول الفطور كل يوم الصبح، ووقفت العشاء أيضاً، وكنت بنام وأنا أشعر بالجوع، لأني لاحظت أن جسمي يطلب الطعام ويشعر دائماً بالجوع إذا أكلت الفطور وكنت بترك نفسي ساعات طويلة بلا أكل".

وتفاعل المتابعون بشكل واسع مع إرشادات شام الذهبي، وانهالت عليها التعليقات من أطباء تغذية اعترضوا على المقطع، مؤكدين أن النظام الغذائي الذي اعتمدته خاطئ، وطريقتها في خسارة الوزن غير صحيحة، وقد تؤثر سلباً في الصحة الجسدية والنفسية للأشخاص، وهو ما دفع شام للردّ والتوضيح أن الهدف من المقطع هو التوعية بأهمية الإرادة واكتشاف الذات، وبث التفكير الإيجابي، مؤكدةً أنها لم تعمّم النظام الغذائي الذي طبّقته، وقد كررت أكثر من مرة في المقطع أن ما قامت به لا يناسب كل الأجسام، وبالتالي روت تجربتها الخاصة ولم تدعُ متابعيها لاعتماد طريقتها في خسارة الوزن.

 قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

 

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

شام الذهبي تواجه انتقادات من خبراء تغذية بسبب فيديو عن سرّ رشاقتها شام الذهبي تواجه انتقادات من خبراء تغذية بسبب فيديو عن سرّ رشاقتها



GMT 16:10 2025 الأربعاء ,08 كانون الثاني / يناير

أصالة تروي موقفًا مع جارتها المسيحية

GMT 09:48 2025 الثلاثاء ,07 كانون الثاني / يناير

ميرهان حسين تكشف السبب الغريب وراء خسارة وزنها

GMT 09:44 2025 الثلاثاء ,07 كانون الثاني / يناير

أحمد الفيشاوي يتعرّض لهجوم جديد بسبب تصريحاته عن الوشوم

الأسود يُهيمن على إطلالات ياسمين صبري في 2024

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 04:11 2025 الأربعاء ,08 كانون الثاني / يناير

أدوية حرقة المعدة تزيد من خطر الإصابة بالخرف
 العرب اليوم - أدوية حرقة المعدة تزيد من خطر الإصابة بالخرف

GMT 09:33 2025 الخميس ,09 كانون الثاني / يناير

أنغام تحتفل بألبومها وتحسم جدل لقب "صوت مصر"
 العرب اليوم - أنغام تحتفل بألبومها وتحسم جدل لقب "صوت مصر"

GMT 06:20 2025 الأربعاء ,08 كانون الثاني / يناير

الحكومة والأطباء

GMT 04:11 2025 الأربعاء ,08 كانون الثاني / يناير

أدوية حرقة المعدة تزيد من خطر الإصابة بالخرف

GMT 07:59 2025 الإثنين ,06 كانون الثاني / يناير

النظام الغذائي الغني بالفواكه والخضراوات يحدّ من الاكتئاب

GMT 11:18 2025 الثلاثاء ,07 كانون الثاني / يناير

رسميًا توتنهام يمدد عقد قائده سون هيونج مين حتى عام 2026

GMT 13:28 2025 الثلاثاء ,07 كانون الثاني / يناير

5 قتلى جراء عاصفة ثلجية بالولايات المتحدة

GMT 19:53 2025 الثلاثاء ,07 كانون الثاني / يناير

أوكرانيا تعلن إسقاط معظم الطائرات الروسية في "هجوم الليل"

GMT 10:05 2025 الثلاثاء ,07 كانون الثاني / يناير

شركات الطيران الأجنبية ترفض العودة إلى أجواء إسرائيل

GMT 19:00 2025 الثلاثاء ,07 كانون الثاني / يناير

أوكرانيا تؤكد إطلاق عمليات هجومية جديدة في كورسك الروسية

GMT 10:12 2025 الثلاثاء ,07 كانون الثاني / يناير

انخفاض مبيعات هيونداي موتور السنوية بنسبة 8ر1% في عام 2024

GMT 11:11 2025 الثلاثاء ,07 كانون الثاني / يناير

إقلاع أول طائرة من مطار دمشق بعد سقوط نظام بشار الأسد

GMT 18:52 2025 الإثنين ,06 كانون الثاني / يناير

هوكستين يؤكد أن الجيش الإسرائيلي سيخرج بشكل كامل من لبنان

GMT 07:25 2025 الثلاثاء ,07 كانون الثاني / يناير

استئناف الرحلات من مطار دمشق الدولي بعد إعادة تأهيله

GMT 10:04 2025 الثلاثاء ,07 كانون الثاني / يناير

البيت الأبيض يكتسى بالثلوج و5 ولايات أمريكية تعلن الطوارئ

GMT 08:21 2025 الإثنين ,06 كانون الثاني / يناير

أحمد الفيشاوي يتعرّض لهجوم جديد بسبب تصريحاته عن الوشوم

GMT 06:39 2025 الثلاثاء ,07 كانون الثاني / يناير

زلزال قوي يضرب التبت في الصين ويتسبب بمصرع 53 شخصًا
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab