الجيش الإسرائيلي يأمر سكان 3 قرى في جنوب لبنان بـ"إخلاء فوري" الجيش الإسرائيلي يأمر سكان 3 قرى في جنوب لبنان بـ"إخلاء فوري" قصف إسرائيلي يقتل 8 فلسطينيين في حي الشجاعية شرقي مدينة غزة إسرائيل تعلن وقف "الاعتقال الإداري" للمستوطنين في الضفة الغربية القوات الروسية تسيطر على بلدة نوفودميتروفكا في دونيتسك شرقي أوكرانيا مستشفى كمال عدوان بدون أكسجين أو ماء إثر قصف إسرائيلي مدمر ثوران بركاني جديد في أيسلندا يهدد منتجع بلو لاجون الشهير وفاة شخصين وتسجيل أضرار مادية جسيمة إثر مرور عاصفة شمال غرب الولايات المتحدة أشرف حكيمي يمدد عقده مع باريس سان جيرمان حتي عام 2029 رسميًا بيلينغهام أفضل لاعب في الدوري الإسباني بالموسم الماضي

أخر الأخبار

الفنانة البحرينية شيلاء سبت تكشف عن أسرار احتفاظها برشاقتها

GMT 09:47 2018 السبت ,21 إبريل / نيسان

العرب اليوم - الفنانة البحرينية شيلاء سبت تكشف عن أسرار احتفاظها برشاقتها

الفنانة البحرينية شيلاء سبت

المنامة - العرب اليوم

كشفت الفنانة البحرينية شيلاء سبت لجمهورها عن أسرار احتفاظها برشاقتها، والطريقة التي تتبعها للتخلص من الكرش في حالة عدم تمكنها من ممارسة الرياضة.

شيلاء قالت في مقطع فيديو نشرته، على حسابها الخاص على موقع “سناب شات”: “يسألني الكثيرون كيف أحافظ على رشاقتي وأتجنب ظهور الكرش حتى إذا لم أرغب في ممارسة الرياضة”.

وكشفت السر بقولها: “أنا لا أشرب أي مشروب مثلج، فقط أشرب المشروبات الدافئة أو الفاترة، لأن المشروبات الدافئة تسهل الهضم أما الباردة تجمد الدهون. كما أنني أشرب مشروب الزنجبيل الدافئ عقب كل وجبة وإذا لم يتوفر الزنجبيل أشرب شاي أخضر”.

وأضافت أنها تقوم دائماً بشرب الماء بالليمون في كل صباح، وإذا لم يكن الليمون متوفراً فإنها تشرب لتراً كاملاً من الماء، كما أنها تقاطع المشروبات الغازية بشكل تام.

الفنانة البحرينية شددت على ضرورة تناول الطعام في المساء قائلة أنها في النهار تأكل الأخضر واليابس، لكنها تمتنع عن الأكل تماما في المساء.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

الفنانة البحرينية شيلاء سبت تكشف عن أسرار احتفاظها برشاقتها

الفنانة البحرينية شيلاء سبت

المنامة - العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

السعودية

الرياض ـ العرب اليوم

الممثلة السورية سلاف فواخرجي

القاهرة ـ سعيد الفرماوي

مايكروسوفت

واشنطن ـ العرب اليوم

قلعة بعلبك الأثرية

بيروت ـ العرب اليوم

لاعب النصر كريستيانو رونالدو

الرياض - العرب اليوم

الفستق الحلبي

برلين ـ العرب اليوم

هند صبري بإطلالة باللون الأسود

القاهرة ـ العرب اليوم