سميرة سعيد تبهر الجمهور وتكشف عن أسرار رشاقتها
آخر تحديث GMT17:44:39
 العرب اليوم -

سميرة سعيد تبهر الجمهور وتكشف عن أسرار رشاقتها

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - سميرة سعيد تبهر الجمهور وتكشف عن أسرار رشاقتها

المطربة سميرة سعيد
القاهره - العرب اليوم

تداول متابعون مقطع فيديو للفنانة سميرة سعيد أبهرت فيه الجمهور بلياقتها في مقطع فيديو تكشف فيه أسرار رشاقتها في عمر الستينيات والتمارين الرياضية التي تتبعها للحفاظ على قوامها والتخلص من الوزن الزائد.

ظهرت سميرة سعيد وهي تمارس عدداً من التمارين الرياضية خاصة تمارين الأرجل، وهي التمارين التي تساعدها في الحفاظ على الوزن والظهور بلياقة لافتة طوال الوقت، فاعتادت النجمة الشهيرة خطف الأنظار بظهورها بإطلالات لا تظهر فيها بعمرها الحقيقي وكان آخرها جلسة تصوير جمعتها بابنها حيث ظن البعض أنها دخلت علاقة عاطفية جديدة قبل أن يتأكدوا من أن الشاب الذي يظهر معها هو ابنها.

 تفاعل الجمهور مع فيديو سميرة سعيد الذي بدت فيه في عمر العشرينيات بلياقة ملحوظة ورشاقة جعلتها تظهر دائما في عمر الشباب وتساءلوا في تعليقاتهم عن سر رشاقة سميرة سعيد ونظامها الغذائي. خاصة وأن النجمة الشهيرة واحدة من النجمات اللواتي تجاوزن الستين ولا زلن يحافظن على رشاقتهن بشكل ملحوظ، فتلفت الأنظار في كل حفلاتها وظهور لها برشاقة وقوام مثالي وبشرة صحية خالية من العيوب.

 ومن أهم أسرار رشاقة سميرة سعيد الرياضة، حيث أكدت النجمة الشهيرة في لقاء سابق لها على أن الرياضة جزء أساسي من يومها وأنها لا تتهاون في هذا الأمر فضلاً عن أنها تحرص على اتباع نظام غذائي صحي تركز فيه على الخضروات والبروتين. فضلاً عن حرصها على تناول كميات وفيرة من الماء يومياً وهو ما يحافظ على ترطيب ونضارة بشرتها وبالتالي يمنحها بشرة مشدود طوال الوقت لا تظهر فيها التجاعيد بوضوح.

وكانت سميرة سعيد ظهرت في جلسة تصوير قبل هذا الفيديو بدت فيها في عمر ابنها وخطفت الجلسة القلوب حيث تفاعل معها الجمهور في تعليقات منها: "ما شاء الله كان الله خيرا حافظا وهو أرحم الراحمين ربنا يجعله سنا وعونا لك وينبته نباتا حسنا ويجعله بارا بوالدته امين يا رب العالمين". وهنأها المتابعون بعيد ميلاد ابنها الذي احتفلت فيه بهذه الجلسة في تعليقات منها: "نبارك لك بعيد ميلاد ولدك البار بك وسند ظهرك شادي النابلسي.. يوم يكون زواجه وتشوفين أولاده إن شاء الله تعالى...الله سبحانه وتعالى يحفظكم ويخليكم لبعضكم البعض ويوفقكم ويسعدكم دائما وأبدا...تحياتي لك فانز العراق البصرة الفيحاء".

وكتب متابعون معبرين عن إعجابهم بشباب ورشاقة سميرة سعيد في صورها مع ابنها: "ما شاء الله كأنهم أخوات  ليس أم وابنها". "ست جميلة بعيدة عن كل شيء ومركزة في شغلها وحياتها ربنا يحميها ويخلي ابنها ليها".

في المقابل اعتبر متابعون أن سميرة سعيد تجاوزت السبعين وانتقدوا الفيديو في تعليقات دفعت جمهورها للرد عليها بكلمات منها: "عن جد تعليقات الناس حرام بحاجة لا دكتور نفسي عقدة نفسية ، يعني هي عم تعمل رياضة عشان ما تموت ، الرياضة عشان يكون جسمها رشيق ، حرام الجهل ممكن يكون الإنسان صالحاً ويعمل رياضة وين المشكلة". "بعشقها سميرة سعيد طول الوقت مهتمة بنفسها وبتحافظ على صحتها وشبابها، وبعيدة تماماً عن المشاكل، أعتقد إن ده سر من أسرار جمالها اللي كأنه شباب لحد دلوقتي ليس فقط الرياضة، الله يهنيها ويطيل عمرها ويديها الصحة".

قد يهمك أيضــــاً:

سميرة سعيد تحقق أول مليون مشاهدة بأغنية كداب

سميرة سعيد تقترب من ربع مليون مشاهدة على اليوتيوب بأغنية «كداب»

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

سميرة سعيد تبهر الجمهور وتكشف عن أسرار رشاقتها سميرة سعيد تبهر الجمهور وتكشف عن أسرار رشاقتها



GMT 14:02 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

الظهور الأول لإيمي سمير غانم بعد أزمتها الصحية

GMT 10:46 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

أروى جودة تعلن مفاجأة عن خطيبها وموعد زفافهما

GMT 10:39 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

عمرو مصطفى يعيد خلافاته مع عمرو دياب إلى الواجهة

GMT 10:32 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

ميريام فارس تتعرّض للانتقادات بسبب الحرب وفستانها الشفّاف

GMT 20:36 2024 الأحد ,03 تشرين الثاني / نوفمبر

أحمد حاتم يتضامن مع القضية الفلسطينية برفقة ابنه

هند صبري بإطلالة أنثوية وعصرية في فستان وردي أنيق

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 00:54 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

أبرز قصات فساتين الزفاف الهالتر الرائجة في 2025
 العرب اليوم - أبرز قصات فساتين الزفاف الهالتر الرائجة في 2025

GMT 16:06 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

بانكوك وجهة سياحية أوروبية تجمع بين الثقافة والترفيه
 العرب اليوم - بانكوك وجهة سياحية أوروبية تجمع بين الثقافة والترفيه

GMT 02:43 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

غوتيريس "قلق جدا" لوجود قوات كورية شمالية في روسيا
 العرب اليوم - غوتيريس "قلق جدا" لوجود قوات كورية شمالية في روسيا

GMT 01:10 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

دليل مُساعد لإضافة لمسة جذابة إلى صالون المنزل
 العرب اليوم - دليل مُساعد لإضافة لمسة جذابة إلى صالون المنزل

GMT 10:59 2024 السبت ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

حمية مستوحاة من الصيام تدعم وظائف الكلى وصحتها

GMT 08:56 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

هجرات جديدة على جسور الهلال الخصيب

GMT 17:12 2024 الأحد ,03 تشرين الثاني / نوفمبر

مقتل 31 شخصا على الأقل في هجمات إسرائيلية في قطاع غزة

GMT 03:11 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

الخطوط الجوية الفرنسية تعلق رحلاتها فوق البحر الأحمر

GMT 22:38 2024 الأحد ,03 تشرين الثاني / نوفمبر

زلزال بقوة 5.2 درجة على مقياس ريختر يضرب شمال اليونان

GMT 17:36 2024 الأحد ,03 تشرين الثاني / نوفمبر

إصابة 32 جنديا بينهم 22 في معارك لبنان و10 في غزة خلال 24 ساعة

GMT 01:36 2024 الأحد ,03 تشرين الثاني / نوفمبر

الدولة الفلسطينية

GMT 09:18 2024 الأحد ,03 تشرين الثاني / نوفمبر

هيدي كرم تتحدث عن صعوبة تربية الأبناء

GMT 15:09 2024 الأحد ,03 تشرين الثاني / نوفمبر

توتنهام يتأخر بهدف أمام أستون فيلا في الشوط الأول
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab