بقلم ـ هبة حبيب
كيف تشعر الآن ؟؟
أشعر بسعادة ...لأن قلبي منفتح للعالم ..
الآخر أشعر باكتئاب ..لاني لحد الان ما جاءتني فرصتي و حظي
كل واحد فينا يشوف و يرى الواقع من خلال عيونه هو فقط ..ليس من خلال الواقع و الحقيقة ...
ترى واقعك من خلال ما تخزن من عواطفك و مشاعرك و بداخل الخزان ... معتقداتك و عاداتك و تقاليدك و الدين و الوعي الجمعي ...ثم تترجم الموقف ... و ممكن الحقيقة مختلفة تماما و الواقع مختلف ...
حتى مزاجك و حالتك النفسية تترجم الواقع لك ..
نظرتك للحياة perspective ..تؤثر جدا على سعادتك و جودة حياتك ....داخلك يعكس خارجك ....
إذا ما نوع نظارتك للحياة ؟..
نظارة وردية و تفاؤل
نظارة سوداء و تشاؤم
نظارة تضخيم للامور
نظارة ضحية و اسقاط
نظارة غموض و عدم وضوح
نظارة وعي و مراقبة
اطمئن ...القوة تعرف نوع أي نظارة تلبس ..و أزيدك اكثر..
تستطيع باختيارك تغير نوع نظارتك
بتغيير معتقداتك ....بالاضافة إلى الحمد و الامتنان لكل ما ممر بتجاربك ...و الثقة بالنفس و بانجازاتك مهما كانت صغيرة ..
حتى التسامح لأحداث الماضي ..يغير نظارتك ...
سعادتنا و جودة حياتنا ...مرتبطة بنوع نظارتنا حتى نصل إلى ما نريد