دراسة تؤكد أن المقيمون في ارتفاعات عالية تنخفض لديهم البدانة
آخر تحديث GMT14:30:35
 العرب اليوم -

دراسة تؤكد أن المقيمون في ارتفاعات عالية تنخفض لديهم البدانة

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - دراسة تؤكد أن المقيمون في ارتفاعات عالية تنخفض لديهم البدانة

التمرينات الرياضية
لندن - أ ش أ

ربما يكون النظام الغذائي الجيد وممارسة التمرينات الرياضية أمرًا فعالًا في محاولات إنقاص الوزن لكن العلماء حددوًا استراتيجية ممكنة لمنع السمنة وهي " العيش على المرتفعات ".

وقالت صحيفة اندبندنت البريطانية في نشرتها باللغة الانجليزية إن البحث الذي أجري في أسبانيا وجد أن هؤلاء الذين يعيشون في ارتفاعات عالية ينخفض لديهم احتمال الإصابة بالبدانة وزيادة الوزن بنسبة 13%.

ويعتقد الخبراء أن هذه الظاهرة ربما يكون سببها الاستجابة الطبيعية للجسم للبيئات منخفضة الأوكسجين والتي تقوم بقمع الإحساس بالجوع وهو ما يمكننا من الحصول على الطاقة من كميات أقل من الأوكسجين ومن الطعام.

وشملت الدراسة التي تقدم للمؤتمر الأوروبي للسمنة الذي سيعقد في براغ هذا الأسبوع نحو 9300 طالب يتمتعون بوزن صحي ويعيشون في أنحاء مختلفة من أسبانيا.

وتمت متابعة الطلاب لما متوسطه ثمانية أعوام ونصف العام وقسموا إلى ثلاث مناطق، الأولى مناطق منخفضة الارتفاع "أقل من 124 متر فوق سطح البحر" ، والثانية مناطق متوسطة الارتفاع "تتراوح بين 124 و 456 مترا فوق سطح البحر" ، والثالثة مناطق مرتفعة أعلى من 456 مترًا فوق سطح البحر.

وتوصلت الدراسة إلى أن أكثر من ألفي طالب يعيشون على ارتفاع أقل من 124 مترًا أصيبوا بزيادة في الوزن لكن هؤلاء الذين يعيشون فوق الـ 456 مترًا كانت نسبة الإصابة لديهم بزيادة الوزن أقل بنسبة 13 % .

ويتحقق الباحثون أيضًا مما إذا كان العيش على ارتفاعات عالية يخفض أيضًا من خطر أمراض القلب والأوعية الدموية ، حيث أن هناك بعض الأدلة على أن التعرض للعيش على الارتفاعات العالية يخفف من ضغط الدم المرتفع ويصاحب ذلك انخفاض مخاطر الإصابة بالسمنة وهو ما يخفض في النهاية من احتمال الإصابة بأمراض القلب.

 

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

دراسة تؤكد أن المقيمون في ارتفاعات عالية تنخفض لديهم البدانة دراسة تؤكد أن المقيمون في ارتفاعات عالية تنخفض لديهم البدانة



GMT 18:37 2024 الجمعة ,22 تشرين الثاني / نوفمبر

الإجهاد قد يؤدى إلى الإصابة بمرض السكري

GMT 18:33 2024 الجمعة ,22 تشرين الثاني / نوفمبر

النشاط البدني يُساعد على حرق السعرات الحرارية

GMT 18:30 2024 الجمعة ,22 تشرين الثاني / نوفمبر

الذين يعانون من زيادة الوزن لديهم أمراض مرافقة للسمنة

GMT 18:27 2024 الجمعة ,22 تشرين الثاني / نوفمبر

تناول الطعام الصحيح سيساعد الناس على التغلب على الاكتئاب

GMT 18:26 2024 الجمعة ,22 تشرين الثاني / نوفمبر

قلة النوم يمكن أن تقلل من ميل الأفراد لمساعدة بعضهم البعض

GMT 04:12 2024 الجمعة ,22 تشرين الثاني / نوفمبر

أربع خطوات بسيطة لتجنب الإصابة بالنوبة القلبية

إطلالات هند صبري مصدر إلهام للمرأة العصرية الأنيقة

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 09:46 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

الفستق يتمتع بتأثير إيجابي على صحة العين ويحافظ على البصر

GMT 20:51 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

أشرف حكيمي يمدد عقده مع باريس سان جيرمان حتي عام 2029

GMT 18:53 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

منة شلبي تقدم شمس وقمر في موسم الرياض

GMT 09:37 2024 الجمعة ,22 تشرين الثاني / نوفمبر

ثوران بركاني جديد في أيسلندا يهدد منتجع بلو لاجون الشهير

GMT 22:00 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

كريستيانو رونالدو يدرس تأجيل اعتزاله للعب مع نجله

GMT 11:06 2024 الجمعة ,22 تشرين الثاني / نوفمبر

مستشفى كمال عدوان بدون أكسجين أو ماء إثر قصف إسرائيلي مدمر
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab