الفراولة والتوت يخفضان خطر إصابة المرأة بأزمة قلبية
آخر تحديث GMT13:39:58
 العرب اليوم -

الفراولة والتوت يخفضان خطر إصابة المرأة بأزمة قلبية

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - الفراولة والتوت يخفضان خطر إصابة المرأة بأزمة قلبية

الفراولة والتوت
القاهرة ـ العرب اليوم

وجدت دراسة جديدة ان تناول المرأة فاكهة الفراولة والتوت اقله 3 مرات أسبوعياً، يخفض خطر إصابتها بأزمة قلبية. وأفاد موقع "هيلث داي نيوز" الأميركي ان حوالي 94 ألف امرأة

شاركن في دراسة، طُلب منهن خلالها الإجابة على بعض الأسئلة كل 4 سنوات طوال 18 سنة، أظهرت أن 405 منهن أصبن بأزمة قلبية. وأظهرت الدراسة ان النساء اللواتي أكلن أكبر

كمية من التوت والفراولة  كن 82% أقل عرضة للإصابة بأزمة قلبية من الأخريات اللواتي أكلنها مرة أو أقل شهرياً. يشار إلى ان الفراولة والتوت يحتويان على مركبات تساعد في توسيع الشرايين،

ما يساهم في الحؤول دون تكون أية عوائق أمام تدفق الدم إلى القلب. وقال المعد الرئيسي للدراسة آيدين كاسيدي، إن التوت والفراولة "هما من أفضل الموارد للمركبات الحيوية المفيدة". وأوصى الباحثون بتناول الخضار والفاكهة وخصوصاً الغنية بالألوان نظراً لفوائدها الكثيرة.

 

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الفراولة والتوت يخفضان خطر إصابة المرأة بأزمة قلبية الفراولة والتوت يخفضان خطر إصابة المرأة بأزمة قلبية



GMT 15:30 2024 الإثنين ,16 كانون الأول / ديسمبر

أطعمة تقلل من مشكلة انتفاخ البطن

GMT 15:01 2024 الإثنين ,16 كانون الأول / ديسمبر

7 علاجات منزلية لعلاج قرحة الفم

GMT 14:25 2024 السبت ,14 كانون الأول / ديسمبر

أشهر الطرق التي تساعد كعلاج يوقف رشح الأنف

GMT 14:51 2024 الخميس ,12 كانون الأول / ديسمبر

رصد فوائد فيتامين «د» في الحد من خطر سرطان الثدي

GMT 16:00 2024 الأربعاء ,11 كانون الأول / ديسمبر

أهمية تناول العنب لحماية الأسنان من التسوس

GMT 10:34 2024 الأحد ,22 كانون الأول / ديسمبر

أفضل 10 وجهات سياحية شبابية الأكثر زيارة في 2024
 العرب اليوم - أفضل 10 وجهات سياحية شبابية الأكثر زيارة في 2024

GMT 13:32 2024 الأحد ,22 كانون الأول / ديسمبر

الشرع يبحث مع فيدان في دمشق مخاوف أنقرة من الإرهاب
 العرب اليوم - الشرع يبحث مع فيدان في دمشق مخاوف أنقرة من الإرهاب

GMT 10:29 2024 الأحد ,22 كانون الأول / ديسمبر

نصائح لاختيار قطع الأثاث للغرف متعددة الوظائف
 العرب اليوم - نصائح لاختيار قطع الأثاث للغرف متعددة الوظائف

GMT 20:21 2024 الجمعة ,20 كانون الأول / ديسمبر

غارة إسرائيلية تقتل 7 فلسطينيين بمخيم النصيرات في وسط غزة

GMT 16:46 2024 الجمعة ,20 كانون الأول / ديسمبر

صورة إعلان «النصر» من «جبل الشيخ»

GMT 22:23 2024 الخميس ,19 كانون الأول / ديسمبر

إصابة روبن دياز لاعب مانشستر سيتي وغيابه لمدة شهر

GMT 06:15 2024 السبت ,21 كانون الأول / ديسمبر

جنبلاط وإزالة الحواجز إلى قصرَين

GMT 18:37 2024 الجمعة ,20 كانون الأول / ديسمبر

مصر تحصل على قرض بقيمة مليار يورو من الاتحاد الأوروبي

GMT 10:01 2024 السبت ,21 كانون الأول / ديسمبر

الزمالك يقترب من ضم التونسي علي يوسف لاعب هاكن السويدي

GMT 19:44 2024 الجمعة ,20 كانون الأول / ديسمبر

هزة أرضية بقوة 4 درجات تضرب منطقة جنوب غرب إيران

GMT 14:08 2024 الجمعة ,20 كانون الأول / ديسمبر

استشهاد رضيعة فى خيمتها بقطاع غزة بسبب البرد الشديد
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab