استقرار أسعار النفط مع استيعاب المتعاملين تأثير جولة أخرى من الرسوم الجمركية زلزال بقوة 5.2 درجات يضرب بحر إيجة زوارق الاحتلال تطلق قذائف صوب ساحل بحر مدينة خان يونس جنوبي قطاع غزة قراصنة صوماليون يستولون على قارب صيد يمني قبالة القرن الإفريقي إسقاط 40 مسيرة أوكرانية فوق عدة مناطق روسية وتضرر منشأة صناعية في ساراتوف إغلاق مطار سكوتسديل عقب حادث تصادم بين طائرتين قوات الاحتلال تقتحم بلدة جبع جنوب جنين في الضفة الغربية فصائل فلسطينية تعلن استهداف قوات الاحتلال بمخيم طولكرم زلزال بقوة 5.1 درجة يضرب المناطق الشمالية من المغرب مصر تستقبل دفعة جديدة من جرحى غزة وتواصل إدخال المساعدات وسط اتهامات متبادلة مع إسرائيل

أخر الأخبار

قشر الموز يساعد على إنقاص الوزن

GMT 05:24 2015 الإثنين ,09 تشرين الثاني / نوفمبر

العرب اليوم - قشر الموز يساعد على إنقاص الوزن

قشر الموز

القاهرة ـ العرب اليوم

كشفت دراسة جديدة أن قشر الموز الذي عادة ما يوضع في سلة المهملات له فوائد كثيرة لأنه غني بمواد غذائية يمكن أن تكون مفيدة للجسم.

وذكرت الدراسة أنه بينما تعد مسألة استخدام قشر الموز في النظام الغذائي اليومي مثيرة للدهشة إلا أنه يستخدم في العديد من دول العالم –لا سيما الهند وجزر الكاريبي- في إضافة نكهة للطعام وربما يكون أحد مكوناته.

وقالت خبيرة التغذية ايلا اولريد –لصحيفة "ديلي ميل" البريطانية- إن ثمة إجماعا متزايدا الآن على أن المواد الغذائية والمكونات والمعادن الموجودة في هذه القشرة ربما تساعد في فقد الوزن وتحسين الحالة المزاجية.

وأضافت "أننا نرى أن هذه القشرة لها فوائد غذائية" و"إن الألياف الزائدة الموجودة في قشر الموز ستساعد بالتأكيد في انتظام الأمعاء".
وأوضحت الخبيرة أن خصائص التغذية من المغنيسيوم والبوتاسيوم وفيتامين سي وب 6 الموجودة في هذه القشرة ليست بالأمر الذي يمكن الاستهانة به.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

قشر الموز يساعد على إنقاص الوزن

قشر الموز

القاهرة ـ العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

صندوق النقد الدولي

القاهرة ـ العرب اليوم

شمس الأغنية اللبنانية نجوى كرم

بيروت ـ العرب اليوم

شركة غوغل

لندن - العرب اليوم

الخبير الاقتصادي العالمي، محمد العريان

واشنطن - العرب اليوم

كريستيانو رونالدو نجم نادي النصر السعودي

الرياض ـ العرب اليوم

الخضراوات الورقية

واشنطن ـ العرب اليوم

دينا الشربيني بفستان بنفسجي ضخم

القاهرة ـ العرب اليوم