الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT09:41:15
آخر تحديث GMT09:41:15
البرقوق يحارب الإمساك و يعالج الأنيميا
البرقوق يحارب الإمساك و يعالج الأنيميا
القاهرة - العرب اليوم
البرقوق من أكثر أنواع الفاكهة التي يعشقها الكثيرون ويعيبها أنها تظهر في وقت محدود من السنة وتختفي سريعاً إلا أن فوائدها للجسم ليس لها حدود.
- فهو يعمل على حماية الجهاز الهضمي و مساعدته في أداء وظيفته بكفاءة عالية.
- كما أنه يحمي الجسم من الاصابة بالإمساك.
- أيضاً يحتوي على فيتامين ج الذي يحمي المناعة ويقويها و يقيها من الإصابة بعدة أمراض مثل نزلات البرد كما يخلصها من الغثيان الذي يتصاحب مع الحمل.
- يحتوي على سعرات حرارية قليلة و على كميات وفيرة من الماء و الألياف مما يجعلكِ تشعرين بالشبع لفترات طويلة لذلك ينصح به من يتبعون نظام رجيم صحي.
- نظراً لاحتوائه على كميات كبيرة من مضادات الأكسدة مثل فيتامين ج و البيتا كاروتين فهو يقي الجسم من الإصابة بالسرطان.
- يحتوي على كميات كبيرة من الحديد و لذلك فهو يساهم في منع الإصابة بفقر الدم والأنيميا.
- كل ذلك فضلاً عن دوره في تقوية النظر و حماية القلب من الجلطات و تصلب الشرايين وضبط وظائف الكلى .
- الخميس ,13 آذار/ مارس GMT 18:51 2025 الزنجبيل هو مادة قوية مضادة للالتهابات تعمل على تقوية جهاز المناعة
- السبت ,01 آذار/ مارس GMT 18:53 2025 تناول الطماطم يوميًا قد يحمي من سرطان الجلد ويقلل من تأثيرات أشعة الشمس
GMT 15:17 2025 الثلاثاء ,18 آذار/ مارس
فوائد البرتقال المذهلة لصحة الجسم والعقل
GMT 15:16 2025 الثلاثاء ,18 آذار/ مارس
أفضل الأعشاب لتقوية الجهاز العصبي
GMT 18:51 2025 الخميس ,13 آذار/ مارس
الطماطم ودورها في الوقاية من سرطان الجلد
GMT 18:51 2025 الخميس ,13 آذار/ مارس
أطعمة تساعد في تقليل الانتفاخ وتحسين الهضم
GMT 18:51 2025 الخميس ,13 آذار/ مارس
الزنجبيل هو مادة قوية مضادة للالتهابات تعمل على تقوية جهاز المناعة
GMT 18:53 2025 السبت ,01 آذار/ مارس
تناول الطماطم يوميًا قد يحمي من سرطان الجلد ويقلل من تأثيرات أشعة الشمسGMT 18:53 2025 السبت ,01 آذار/ مارس
تناول الطماطم يوميًا يقي من خطر الإصابة بسرطان الجلدGMT 18:53 2025 السبت ,01 آذار/ مارس
أقراص الأسبرين قد تساعد في علاج أحد أنواع سرطانات
حاكم مصرف لبنان الجديد يؤكد استقلالية المصرف ويعد بإصلاحات لحماية الودائع واستقرار القطاع المالي
بيروت ـ العرب اليوم
أعلن حاكم مصرف لبنان المركزي الجديد، كريم سعيد، أن المصرف المركزي سيكون مستقلاً في اتخاذ قراراته ومحمياً من التأثير السياسي لضمان تجنب تضارب المصالح. أكد سعيد، أن جميع الأموال الخاصة، بما في ذلك الودائع، محمية بم...المزيدغادة عبدالرازق ترفض المقارنة مع تحية كاريوكا وتؤكد عصرية شخصيتها في مسلسل "شباب امرأة"
القاهرة ـ العرب اليوم
نجمة من العيار الثقيل، لها بصمتها الخاصة في كل دور تقدمه ودائما تجذب أنظار الجمهور وأحاديثهم على مواقع التواصل الاجتماعي وفي الشارع. تتنوع في الشخصيات التي تقدمها فتنجح في ترك بصمتها. وفي حديثها ، كشفت الفنانة غادة...المزيدروبوت صيني جديد بعجلات وذراع ذكي يعيد تعريف الخدمات في الفنادق والمكاتب
بكين ـ العرب اليوم
قدمت الشركة الصينية Pudu Robotics روبوتا جديدا يُسمى FlashBot Arm، وهو "قنطور بعجلات" يَعد بتغيير طريقة العمل في الفنادق والمكاتب والمطاعم.على عكس الروبوتات البشرية باهظة الثمن التي تتميز بالمشي على قدمين، فإن هذا المسا...المزيد"لام شمسية" يثير جدلاً واسعاً بعد طرحه قضية التحرش الجنسي بالأطفال
القاهرة ـ العرب اليوم
حالة جدل كبرى تزامنت مع عرض الحلقة الأخيرة من مسلسل "لام شمسية"، الذي عرض في النصف الثاني من شهر رمضان، وحقق نجاحا كبيرا، واستحوذ على متابعة الجمهور. وطرح المسلسل الذي قام ببطولته أحمد السعدني وأمينة خليل ومحم...المزيد
GMT 08:24 2025 الأحد ,06 إبريل / نيسان
أسرار شهرة الساعات السويسرية وتاريخها العريق
GMT 07:48 2025 الأحد ,06 إبريل / نيسان
نصائح لتحظى بتجربة سياحية لا تُنسى عند زيارة شرم الشيخ
GMT 09:12 2025 الأحد ,06 إبريل / نيسان
جامعات غزة تدفع ثمن الحرب ومعاناة الطلاب مستمرة مع استمرارها
GMT 07:14 2025 الأحد ,06 إبريل / نيسان
عراقجي يؤكد استعداد طهران لمحادثات غير مباشرة مع واشنطن دون تنازلات
GMT 10:38 2025 السبت ,05 إبريل / نيسان
إعلامية تستقيل من تلفزيون لبنان بعد منعها من الظهور بالحجاب وتثير جدلاً واسعاً
GMT 09:41 2025 الأحد ,06 إبريل / نيسان
روسيا وأوكرانيا تتبادلان الهجمات عبر الحدود وسط تحركات بولندية لتأمين مجالها الجوي
GMT 08:01 2025 الجمعة ,04 إبريل / نيسان
لبنان... هل جرت في النهر مياه أخرى؟
GMT 16:47 2025 الجمعة ,04 إبريل / نيسان
اكتشاف بروتين طبيعي قد يكون الحل النهائي لتساقط الشعر
GMT 10:42 2025 الأربعاء ,02 إبريل / نيسان
حظك اليوم برج الجوزاء اليوم الأربعاء 02 إبريل / نيسان 2025
GMT 10:41 2025 الأربعاء ,02 إبريل / نيسان
حظك اليوم برج الثور اليوم الأربعاء 02 إبريل / نيسان 2025
GMT 10:44 2025 الأربعاء ,02 إبريل / نيسان
حظك اليوم برج السرطان اليوم الأربعاء 02 إبريل / نيسان 2025
GMT 10:49 2025 الأربعاء ,02 إبريل / نيسان
حظك اليوم برج الميزان اليوم الأربعاء 02 إبريل / نيسان 2025
GMT 10:51 2025 الأربعاء ,02 إبريل / نيسان
حظك اليوم برج العقرب اليوم الأربعاء 02 إبريل / نيسان 2025
GMT 10:57 2025 الأربعاء ,02 إبريل / نيسان
حظك اليوم برج الدلو اليوم الأربعاء 02 إبريل / نيسان 2025
GMT 10:46 2025 الأربعاء ,02 إبريل / نيسان
حظك اليوم برج الأسد اليوم الأربعاء 02 إبريل / نيسان 2025
GMT 10:39 2025 الأربعاء ,02 إبريل / نيسان
حظك اليوم برج الحمل اليوم الأربعاء 02 إبريل / نيسان 2025
GMT 10:59 2025 الأربعاء ,02 إبريل / نيسان
حظك اليوم برج الحوت اليوم الأربعاء 02 إبريل / نيسان 2025
GMT 10:52 2025 الأربعاء ,02 إبريل / نيسان
حظك اليوم برج القوس اليوم الأربعاء 02 إبريل / نيسان 2025
GMT 10:47 2025 الأربعاء ,02 إبريل / نيسان
حظك اليوم برج العذراء اليوم الأربعاء 02 إبريل / نيسان 2025
GMT 10:54 2025 الأربعاء ,02 إبريل / نيسان
حظك اليوم برج الجدي اليوم الأربعاء 02 إبريل / نيسان 2025
GMT 18:18 2025 الجمعة ,04 إبريل / نيسان
"مرسيدس" تنفي عزمها سحب أرخص طرازاتها من السوق الأميركية
GMT 10:53 2025 السبت ,05 إبريل / نيسان
النوم الفوضوي يرفع خطر النوبات القلبية ودراسة جديدة تؤكد أهمية الالتزام بجدول
GMT 17:36 2025 الجمعة ,04 إبريل / نيسان
تيك توك يطلق منصة جديد للفنانين للترويج لأعمالهم الفنية
GMT 04:30 2025 السبت ,05 إبريل / نيسان
الصليب الأحمر يعلن أن المنظومة الطبية في قطاع غزة انهارت
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك