إيفرتون يعلن إقالة مديره الفني شون دايتش ودخول مورينيو دائرة المرشحين مانشستر يونايتد يعلن تجديد عقد أماد ديالو حتي 2030 الهلال يعلن غياب ميتروفيتش هداف الدوري السعودي 3 أسابيع للإصابة بابا الفاتيكان البابا فرانسيس يُعين أول امرأة في منصب كبير بالكنيسة الكاثوليكية حرائق الغابات تغلق أشهر دور السينما في لوس أنجلوس وتشعل أزمة شباك التذاكر شهداء وجرحى في قصف إسرائيلي على مدينة غزة وإحراق عشرات المنازل وست هام يعلن تعيين جراهام بوتر مديراً فنياً موسمين ونصف مانشستر سيتى يحسم صفقة مدافع بالميراس البرازيلى مورينيو ومويس مرشحان لتدريب إيفرتون في الدوري الانجليزي كييف تعلن إسقاط 46 من أصل 70 طائرة مسيرة روسية

أخر الأخبار

قدرات عالية للفاكهة في مكافحة الأمراض

التوت الأسود يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية

GMT 05:47 2015 الثلاثاء ,08 كانون الأول / ديسمبر

العرب اليوم - التوت الأسود يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية

التوت الأسود

واشنطن ـ يوسف مكي

ثبت منذ فترة طويلة أن الخضروات غنية بالمواد المضادة للأكسدة، وينصح بتناولها الخبراء باعتبارها وسيلة فعالة للمساعدة في مكافحة الأمراض، إلا أن دراسة جديدة كشفت عن وجود فاكهة أخرى غنية بمضادات الأكسدة، ألا وهو التوت الأسود، حيث ذكر فريق من الباحثين البولنديين أن هذا النوع من الفاكهة يحتوي على ثلاثة أضعاف كمية المواد المضادة للأكسدة الموجودة في التوت الشهير.

وأضاف هؤلاء الباحثون أن مضادات الأكسدة تعمل على تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسرطان والتهاب المفاصل، فضلا عن أمراض الجهاز التنفسي والسكتة الدماغية. وقام الباحثون بقياس محتوى الفينولات والأنثوسيانين في التوت الأسود والتوت الأحمر والتوت من أجل تقييم الفوائد الصحية لمضادات الأكسدة، وتبين بأن التوت الأسود الذي تتم زراعته وسط أوروبا يحتوي على فوائد صحية أكثر من التوت المعروف.

التوت الأسود يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية

ووجد الباحثون أيضا أن التوت الأسود يحتوي على الفينول والإنثوسيانين أكثر 1,000 مرة من فاكهة التوت الأخرى، ومن ثم فإن التوت الأسود من أوروبا الوسطى هو الخيار الأفضل من فاكهة التوت الأخرى. على أنه لا يوجد فرق كبير بين التوت الأسود التي تزرع في الصيف أو الخريف.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

التوت الأسود يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية

التوت الأسود

واشنطن ـ يوسف مكي

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

القطن

القاهرة ـ العرب اليوم

الصورة من حساب الفنانة أنغام على الانستغرام

القاهرة ـ العرب اليوم

مجموعة ميتا المالكة لشركة فيسبوك

واشنطن ـ العرب اليوم

برنامج أمير الشعراء- الصورة من الحساب الرسمي على إكس

أبوظبي - العرب اليوم

محمد صلاح

القاهرة - العرب اليوم

أدوية حرقة المعدة

واشنطن ـ العرب اليوم

ياسمين صبري بصيحة الفستان الكريستالي

القاهرة ـ العرب اليوم