مشاكل وحلول

المشكلة : أحببت أخ صديقتي ولكن صديقتي قالت لي انه مرتبط بفتاة أخرى ويريد تركهاا ولكن صديقتي قالت لي اننا لن نكمل بعض اذا ارتبطنا والمشكلة انني اشعر انه معجب

الحل : عزيزتي احساس انه يبادلك الاعجاب انتي تشعرين به لانك تحبينهليس اكثر لانه مرتبط وحتى ان اراد تركها فهذا شئ لا يخصك بالمرة لذلك اتركيه مع حبيبته وانسيه لانه الحل : عزيزتي احساس انه يبادلك الاعجاب انتي تشعرين به لانك تحبينهليس اكثر لانه مرتبط وحتى ان اراد تركها فهذا شئ لا يخصك بالمرة لذلك اتركيه مع حبيبته وانسيه لانه...المزيد

المشكلة :كيف أتلافى الشجار بيني وبين زوجي لأنه يثور لأتفه الأسباب ؟

الحل : اجلسي مع نفسك لقليل من الوقت وتذكري أن الحب بينك وبين زوجك هو ما جمعكما في الأساس. تذكري المواقف الجيدة لشريك حياتك والتمسي له الأعذار قبل البدء في الحل : اجلسي مع نفسك لقليل من الوقت وتذكري أن الحب بينك وبين زوجك هو ما جمعكما في الأساس. تذكري المواقف الجيدة لشريك حياتك والتمسي له الأعذار قبل البدء في...المزيد

المشكلة :أعاني من علاقة سيئة مع زوجي كثيرا ونتخانق كثيرا ونخاصم بعض كثيرا ايضا وقررنا الانفصال فأريد ان اعرف ماذا علي أن افعل لكي اتخلص من هذه العلاقة الزوجية السيئة

الحل :عليكِ غلق كافة قنوات الإتصال مع الطرف الأخر، أرقام الهاتف وحسابات الإنترنت وامتنعي عن التواصل معه بصورة كاملة. يفضل أخذ أجازة قصيرة بعيداً عن العمل وعن المنزل والتمتع والاسترخاء الحل :عليكِ غلق كافة قنوات الإتصال مع الطرف الأخر، أرقام الهاتف وحسابات الإنترنت وامتنعي عن التواصل معه بصورة كاملة. يفضل أخذ أجازة قصيرة بعيداً عن العمل وعن المنزل والتمتع والاسترخاء...المزيد

المشكلة : ابني يعنف اصدقائه في المدرسة ويضربهم كثيرا وانا لا أدري كيف اتعامل معه بخصوص هذا الموضوع حتى اعالجه و لايتطور أكثر من هذا ؟

الحل : على المدرسة أن تخصص برامج لإقامة بعض الرحلات المدرسية تحت رعاية مشرفين متخصصين لكي يحب الطالب المدرسة ويجعلها بيته الثاني، كما لابد من توافر الأنشطة الفنية والهوايات لكي الحل : على المدرسة أن تخصص برامج لإقامة بعض الرحلات المدرسية تحت رعاية مشرفين متخصصين لكي يحب الطالب المدرسة ويجعلها بيته الثاني، كما لابد من توافر الأنشطة الفنية والهوايات لكي...المزيد

المشكلة : أنا أم ولدي إبنة تبلغ من العمر 11 سنة وأريد أن احميها من مخاطر الانترنت ولكن لا أريد ان تشعر انني انتهك خصوصياتها فماذا أفعل ؟

الحل : إذا تمكنت ابنتك من استيعاب الأمور ولاحظتِ أنه تتعامل مع القواعد التي رسمتيها لها بشكل فعال ومسؤول، يمكنكِ أن تبدئي في ترك مجال للحرية. يمكنكِ السماح لها بإنشاء الحل : إذا تمكنت ابنتك من استيعاب الأمور ولاحظتِ أنه تتعامل مع القواعد التي رسمتيها لها بشكل فعال ومسؤول، يمكنكِ أن تبدئي في ترك مجال للحرية. يمكنكِ السماح لها بإنشاء...المزيد

المشكلة : أنا متزوجة برجل يكبرني بـ17 سنة، وهو متزوج قبلي، ولم ينجب أطفالاً ولكن دون علم زوجته الأولى وبعد ثلاث سنوات من الزواج علمت زوجته الأولى بزواجه مني، وحصلت

الحل : عليك أن تفكري بواقعك وتدرسيه جيدًا، فالمشاكل داخل البيوت موجودة، حتى ولو من دون تعدد زوجات، ومن الواضح أن الرجل يحب زوجته الأولى ويصونها، لكنه من الناحية الثانية الحل : عليك أن تفكري بواقعك وتدرسيه جيدًا، فالمشاكل داخل البيوت موجودة، حتى ولو من دون تعدد زوجات، ومن الواضح أن الرجل يحب زوجته الأولى ويصونها، لكنه من الناحية الثانية...المزيد

المشكلة :حبيبي يحبني جدًا، وأنا كذلك، وقرر أن يعمل لكي نتزوج، لكن أبي لا يريد حبيبي، أنا لست منزعجة، سأتزوج به حتى ولو لم يرد أبي، لا يستطيع أن يفرق

الحل : يمكنك أن تطلبي مساعدة من أمك أو أحد أقاربك ممن يثق به الوالد لإقناعه؛ خاصة إذا كان الشاب سويًا وكفؤًا أما موضوع الانتحار؛ فهو لا يليق بشخصين يريدان الحل : يمكنك أن تطلبي مساعدة من أمك أو أحد أقاربك ممن يثق به الوالد لإقناعه؛ خاصة إذا كان الشاب سويًا وكفؤًا أما موضوع الانتحار؛ فهو لا يليق بشخصين يريدان...المزيد

المشكلة :أنا بنت عمري 16 سنة عندي فراغ عاطفي شديد بسبب تفكك أسرتي وهذه المشكلة سببتلي الكثير من المشاكل ماذا أفعل ؟

الحل : الحل بسيط وتستطيعين البدء به حالاً.. مع نفسك أولا بتنظيم وقتك بين الدراسة والهواية الخاصة بك وبصداقة من تثقين بهم (صديقة أو 2 على أبعد حد) ثم مع الحل : الحل بسيط وتستطيعين البدء به حالاً.. مع نفسك أولا بتنظيم وقتك بين الدراسة والهواية الخاصة بك وبصداقة من تثقين بهم (صديقة أو 2 على أبعد حد) ثم مع...المزيد

المشكلة : إبني لديه 11 سنة وأريد أن أتسأل كيف يمكن تحويل العلاقة بيني وبين إبني المراهق إلى "علاقة صداقة" ؟

الحل :أحرصي على تشجيعه بأن يُعبِر عن دوافع السلوك لديه من خلال تطوير التواصل معه ومشاركته قصص المراهقين وأخذ رأيه فيها ومناقشته حول دوافع سلوكهم , كما يجب الحرص على الحل :أحرصي على تشجيعه بأن يُعبِر عن دوافع السلوك لديه من خلال تطوير التواصل معه ومشاركته قصص المراهقين وأخذ رأيه فيها ومناقشته حول دوافع سلوكهم , كما يجب الحرص على...المزيد

المشكلة :أنا فتاة لدي 25 سنة ولكن مشكلتي إنني غير مرنة في العمل و لا اعرف كيف ان اصبح اجتماعية أكثر في العمل وان اصبح شخصية محبوبة ومرنة فما الحل

الحل : اعتني بنفسك، وانتبهي إلى حاجاتك الخاصة ومشاعرك، واشتركي في نشاطات تجدين فيها المتعة والاسترخاء، كذلك قومي بأداء التمارين الرياضية بانتظام للحصول على الفائدة البدنية، وحافظي على عقلك وغذائك الحل : اعتني بنفسك، وانتبهي إلى حاجاتك الخاصة ومشاعرك، واشتركي في نشاطات تجدين فيها المتعة والاسترخاء، كذلك قومي بأداء التمارين الرياضية بانتظام للحصول على الفائدة البدنية، وحافظي على عقلك وغذائك...المزيد

المشكلة : لدي زميلة في عملي كل يوم تأتي لطرح سؤال، وتستقر بعد ذلك في مكتبي وتبدأ إخباري بكل تفاصيل يومها، فالأمر محبط جداً وتعطلني عن عملي كثيرا وانا لا

الحل :شرحي لها أن وقتك ثمين بالنسبة لك، ويمكن بمجرد دخولها أن تقولي لها مثلا ان لديك مكالمة هاتفية هامة عليك فعلها أو لديك بعض الأوراق عليك اتمامها لأن المدير الحل :شرحي لها أن وقتك ثمين بالنسبة لك، ويمكن بمجرد دخولها أن تقولي لها مثلا ان لديك مكالمة هاتفية هامة عليك فعلها أو لديك بعض الأوراق عليك اتمامها لأن المدير...المزيد

المشكلة : انا متزوجة منذ سنة واحدة ولكن اكتشفت ان زوجي عنيد جدا ولا يقبل بأي شئ ونتجادل كثيرا حول هذا الموضوع و لانوصل لأي حل فما الحل ؟

الحل : تقبّل الزوج العنيد والعصبي سبيلاً لامتصاص عناده وعصبيّته، كما ويجب الأخذ بعين الاعتبار أنّ لكلّ شخص عيوب وحسنات، لذلك ينصح بتجاهل هذه الصفة السيئة وتذكّر الصفات الحسنة، وعدم الحل : تقبّل الزوج العنيد والعصبي سبيلاً لامتصاص عناده وعصبيّته، كما ويجب الأخذ بعين الاعتبار أنّ لكلّ شخص عيوب وحسنات، لذلك ينصح بتجاهل هذه الصفة السيئة وتذكّر الصفات الحسنة، وعدم...المزيد

المشكلة : أنا متزوجة منذ 3 سنوات ولكن المشكلة أن زوجي يأخذ كل قرارات المنزل بمفرده ولا يأخذ إعتباري فيها كأني غير موجودة تمامًا و لا أعرف متى يجب علي

الحل : إختاري التوقيت المناسب للمناقشة والحوار بينكم، فيفضل تجنب المناقشة في الأوقات التي يمر خلالها بأمور تشتت انتباهه، كما يجب تجنب المناقشة فور عودته من العمل، أو ممارسة التمرين الحل : إختاري التوقيت المناسب للمناقشة والحوار بينكم، فيفضل تجنب المناقشة في الأوقات التي يمر خلالها بأمور تشتت انتباهه، كما يجب تجنب المناقشة فور عودته من العمل، أو ممارسة التمرين...المزيد

مشكلتي تتلخَّص في شيء واحد فقط وهو (الحساسية الزائدة)، كل شي يتعب نفسيتي لدرجة ظهور شعر أبيض بكثرة في رأسي بسببها. ثانيًا: تكمن في قلة المدافعة عن نفسي وعمَّن يؤذيني.

أختي الكريمة، إنَّ تعرُّفك على هذا التحليل للحالة يُساعِدك في تكوين صورة حقيقيَّة عن أسباب مشكلتك وتفسيرها؛ ممَّا يجعل تفكيرك ودافعك مركزًا على إنهاء تلك الأسباب؛ وبذا تَصِلين إلى الحلِّ أختي الكريمة، إنَّ تعرُّفك على هذا التحليل للحالة يُساعِدك في تكوين صورة حقيقيَّة عن أسباب مشكلتك وتفسيرها؛ ممَّا يجعل تفكيرك ودافعك مركزًا على إنهاء تلك الأسباب؛ وبذا تَصِلين إلى الحلِّ...المزيد

‏أنا امرأة متزوجة منذ 4 ‏سنوات، لم أنجب أطفالًا، والمشكلة منّي تقريبًا، حيث كان عندي هرمون حليب وعدم انتظام في الدورة الشهرية، لكنني والحمد لله عولجت، إلاّ أنه لم يتم

‏*عندما تمر أربع سنوات ويضع اللوم عليك. بينما أنت تقومين بما يجب عليك القيام به ،في حين أنه لا يريد أن يؤدي واجبه ، تصبح المسألة فعليًا مثيرة للشك. كلنا ‏*عندما تمر أربع سنوات ويضع اللوم عليك. بينما أنت تقومين بما يجب عليك القيام به ،في حين أنه لا يريد أن يؤدي واجبه ، تصبح المسألة فعليًا مثيرة للشك. كلنا...المزيد