مشاكل وحلول

تنظيم الوقت للمرأة الموظفة

يمر اليوم سريعاً فلا نكاد نستيقظ صباحاً ونبدأ بممارسة أشغالنا اليومية حتى نفاجأ بدخول الليل، ولهذا نحتاج إلى تنظيم الوقت حتى نستطيع إتمام أكبر قدر من الأعمال بلا توتر أو يمر اليوم سريعاً فلا نكاد نستيقظ صباحاً ونبدأ بممارسة أشغالنا اليومية حتى نفاجأ بدخول الليل، ولهذا نحتاج إلى تنظيم الوقت حتى نستطيع إتمام أكبر قدر من الأعمال بلا توتر أو...المزيد

6 افكار رومانسية تجددّ حبكما

زوجك هو صديق العمر وتوأم الروح وشريك الحياة. ولكنك، في بعض الأحيان، تنظرين إليه وتفكّرين في "من هو هذا الرجل الذي لا يمكنني التعرّف إليه؟!". في ما يأتي، نقدّم سبعة زوجك هو صديق العمر وتوأم الروح وشريك الحياة. ولكنك، في بعض الأحيان، تنظرين إليه وتفكّرين في "من هو هذا الرجل الذي لا يمكنني التعرّف إليه؟!". في ما يأتي، نقدّم سبعة...المزيد

10 أسئلة تقيمين عريسكِ من خلالها؟

يعدّ لقاؤكِ الأول بعريسكِ حدثاً مهماً يجب التفكير في الإعداد له ملياً؛ لأنه هو الذي سيحدد هل ستكون هناك لقاءات أخرى أم لا؟. من المعروف أيضاً أنّ كل طرف في يعدّ لقاؤكِ الأول بعريسكِ حدثاً مهماً يجب التفكير في الإعداد له ملياً؛ لأنه هو الذي سيحدد هل ستكون هناك لقاءات أخرى أم لا؟. من المعروف أيضاً أنّ كل طرف في...المزيد

الأستاذ الجامعي.. عريس مرفوض!

البعض يعتبرنه عريساً لقطة، والبعض يطلقن عليه لقب «عريس كامل الأوصاف»، والبعض يرين فيه زواج مجازفة، والكثرة يجدنه زواجاً مرفوضاً. تغير الوضع من الجلوس أمام معلمة، إلى الجلوس أمام أستاذ البعض يعتبرنه عريساً لقطة، والبعض يطلقن عليه لقب «عريس كامل الأوصاف»، والبعض يرين فيه زواج مجازفة، والكثرة يجدنه زواجاً مرفوضاً. تغير الوضع من الجلوس أمام معلمة، إلى الجلوس أمام أستاذ...المزيد

الفتيات يتنافسن على "روشتة" الحب

الحب هو العلاقة الأكثر إشكالية وغرابة بين الجنسين، والأسمى في الوقت ذاته، التي قد تجعل المرء يحلق في عوالم من السعادة والنشوة النفسية، وتدفعه إلى الانطلاق والإبداع، خصوصاً حين يتوج الحب هو العلاقة الأكثر إشكالية وغرابة بين الجنسين، والأسمى في الوقت ذاته، التي قد تجعل المرء يحلق في عوالم من السعادة والنشوة النفسية، وتدفعه إلى الانطلاق والإبداع، خصوصاً حين يتوج...المزيد

كيف أغري زوجي بليلة رومانسية؟

سواء أكان زواجك حديثاً أم منذ أعوام، فإنّ ذلك لا ينبغي أن يُقعدك عن ابتداع أجواء رومانسيّة في منزلك مع زوجك للاستمتاع بلحظات خاصّة لا تتكرّر. 1 ـ تشاركا أحلامكما سواء أكان زواجك حديثاً أم منذ أعوام، فإنّ ذلك لا ينبغي أن يُقعدك عن ابتداع أجواء رومانسيّة في منزلك مع زوجك للاستمتاع بلحظات خاصّة لا تتكرّر. 1 ـ تشاركا أحلامكما...المزيد

6 صفات تتمناها المرأة في شريك حياتها

اختيار شريك الحياة هو أهم قرار يتخذه الرجال أو النساء في حياتهم، ومن ثم يكوّن كل شخص مواصفات يبحث عنها في الجنس الآخر، فإن وجدها سرعان ما يظفر بها، وحلم اختيار شريك الحياة هو أهم قرار يتخذه الرجال أو النساء في حياتهم، ومن ثم يكوّن كل شخص مواصفات يبحث عنها في الجنس الآخر، فإن وجدها سرعان ما يظفر بها، وحلم...المزيد

تعرفي على 5 مشاكل زوجية تستدعي اللجوء فيها للمختصين

حالات الطلاق في تزايد مستمر في جميع أنحاء العالم وذلك نتيجة عوامل عديدة كالفروقات الاجتماعية والثقافية وغيرها من العوامل الأخرى، لذا فيجب اللجوء الى المختصين لإيجاد الحلول والإبتعاد عن هدم حالات الطلاق في تزايد مستمر في جميع أنحاء العالم وذلك نتيجة عوامل عديدة كالفروقات الاجتماعية والثقافية وغيرها من العوامل الأخرى، لذا فيجب اللجوء الى المختصين لإيجاد الحلول والإبتعاد عن هدم...المزيد

الخلافات تحارب الأمراض و تطيل عمر الحياة الزوجية

في دراسة شكلت صدمة لفئة كبيرة من المتزوجين، أعلن خبراء الصحة النفسية أن الخلافات والنقاشات الزوجة المبنية على أسس سليمة واحترام الطرفين والاعتذار عند اللزوم، تقلل من خطر الإصابة بالأمراض في دراسة شكلت صدمة لفئة كبيرة من المتزوجين، أعلن خبراء الصحة النفسية أن الخلافات والنقاشات الزوجة المبنية على أسس سليمة واحترام الطرفين والاعتذار عند اللزوم، تقلل من خطر الإصابة بالأمراض...المزيد

10 نصائح لتبعدي عن زوجك فكرة الخيانة

عندما ينكشف أمر بعض الرجال الذين يخونون زوجاتهم فهم يعلنون صراحة بأن زوجاتهم كن السبب. قد يكون هذا مجرد حجة لتبرئة النفس، ولكن هناك حقائق إذا عرفتها المرأة فإنه قد عندما ينكشف أمر بعض الرجال الذين يخونون زوجاتهم فهم يعلنون صراحة بأن زوجاتهم كن السبب. قد يكون هذا مجرد حجة لتبرئة النفس، ولكن هناك حقائق إذا عرفتها المرأة فإنه قد...المزيد

مشاكل جديدة اكتشفها الأزواج بعد جلوسهما لفترة طويلة في المنزل

بسبب فايروس كورونا وتطبيق نصائح الحجر المنزلي يضطر الأزواج الى ملازمة المنزل ٢٤ ساعة سويًا من دون عمل من دون أي نوع من زنواع الخروج، ما يجعلهما على احتكاك دائم بسبب فايروس كورونا وتطبيق نصائح الحجر المنزلي يضطر الأزواج الى ملازمة المنزل ٢٤ ساعة سويًا من دون عمل من دون أي نوع من زنواع الخروج، ما يجعلهما على احتكاك دائم...المزيد

كيف تؤثر وسائل التواصل الاجتماعي في نفسية المراهقين

يكثر استخدام المراهقين لوسائل التواصل الاجتماعي؛ خاصة تلك التطبيقات المعتمدة على مشاركة الصور ومقاطع الفيديو مثل تطبيق «إنستجرام»، والتي قد تبدو كتسلية لأوقات فراغ الشباب والفتيات، من خلال مطالعة منشورات يكثر استخدام المراهقين لوسائل التواصل الاجتماعي؛ خاصة تلك التطبيقات المعتمدة على مشاركة الصور ومقاطع الفيديو مثل تطبيق «إنستجرام»، والتي قد تبدو كتسلية لأوقات فراغ الشباب والفتيات، من خلال مطالعة منشورات...المزيد

خطوات تخلصك من إدمان الهاتف المحمول

أصبحت الهواتف الذكية في حياة المراهقات جزءًا أصيلاً منهن، تجعل حياتهن أسهل وأكثر تواصلاً مع صديقاتهن اللائي يردن العيش بصحبتهن، بالإضافة إلى إنهاء الواجبات المنزلية، وإكمال مهام العمل وطلب الطعام أصبحت الهواتف الذكية في حياة المراهقات جزءًا أصيلاً منهن، تجعل حياتهن أسهل وأكثر تواصلاً مع صديقاتهن اللائي يردن العيش بصحبتهن، بالإضافة إلى إنهاء الواجبات المنزلية، وإكمال مهام العمل وطلب الطعام...المزيد

كيف تكونين موظفةً ناجحةً في عملك؟

إذا أردتِ أن تكوني ناجحة في عملك؛ فإن الأمر أشبه بإدارة مشروعك الخاص بأقل المخاطر، وتحقيق أقصى ربح؛ فعليكِ أن تستمعي إلى آراء الموظفين وزملائك في العمل لتتعرفي على رغباتهم إذا أردتِ أن تكوني ناجحة في عملك؛ فإن الأمر أشبه بإدارة مشروعك الخاص بأقل المخاطر، وتحقيق أقصى ربح؛ فعليكِ أن تستمعي إلى آراء الموظفين وزملائك في العمل لتتعرفي على رغباتهم...المزيد

كيف يتعامل الرجل والمرأة مع قصص الحبِّ الفاشلة

عادة تأخذ المرأة وقتاً طويلاً لنسيان علاقة عاطفيَّة أو زوجيَّة فاشلة، وقد تمتد هذه الفترة لشهور وسنين طويلة، بينما الرجل يتماسك سريعاً ويواصل حياته بشكل طبيعي. ولكن هذه الظاهرة أثارت عادة تأخذ المرأة وقتاً طويلاً لنسيان علاقة عاطفيَّة أو زوجيَّة فاشلة، وقد تمتد هذه الفترة لشهور وسنين طويلة، بينما الرجل يتماسك سريعاً ويواصل حياته بشكل طبيعي. ولكن هذه الظاهرة أثارت...المزيد