الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT18:06:33
آخر تحديث GMT18:06:33
فيريرا يرفع الحمل البدني للاعبي الزمالك
البرتغالي جوسفالدو فيريرا.
القاهرة_العرب اليوم
خاض لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك برنامجا تأهيليا خاصا خلال مران اليوم الذي أقيم على ملعب عبد اللطيف أبورجيلة بمقر القلعة البيضاء استعدادا للقاء طلائع الجيش.
وركز الجهاز الفني خلال الوحدة التدريبية على رفع الحمل البدني للاعبين بشكل تدريجي، حيث خاض الفريق تدريبات تأهيلية بالكرة بجانب التدريبات البدنية الآخرى، وذلك تحت قيادة أندريه فيليب سوزا مخطط الأحمال وإشراف الجهاز الفني.
كما قام دانيال ألفيس محلل الأداء بتدوين كافة التفاصيل وفقا لتعليمات المدير الفني البرتغالي جوسفالدو فيريرا.
ويستعد الزمالك لمواجهة طلائع الجيش المقرر لها يوم الثلاثاء المقبل ضمن منافسات الجولة التاسعة عشرة للدوري الممتاز.
قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :
الزمالك يهزم الأهلي مجددًا في أولى مباريات نهائي كأس الطائرة
تعليمات خاصة لمهاجمي الزمالك استعدادًا لــ الوداد المغربي
- الجمعة ,24 كانون الثاني / يناير GMT 05:29 2025 جروس يجهز الونش وعبد الله السعيد لموقعة الجونة في الدوري
- الثلاثاء ,21 كانون الثاني / يناير GMT 02:14 2025 مصدر بـ الزمالك يوضح حقيقة اجتماع مجلس الإدارة بسبب "زيزو"
- الخميس ,16 كانون الثاني / يناير GMT 05:26 2025 موعد مباراة الزمالك أمام حرس الحدود اليوم الخميس في الدوري والقناة الناقلة
GMT 04:25 2025 الجمعة ,21 شباط / فبراير
الزمالك يدخل في معسكر بالقاهرة استعدادا للقمة
GMT 05:29 2025 الجمعة ,24 كانون الثاني / يناير
جروس يجهز الونش وعبد الله السعيد لموقعة الجونة في الدوريGMT 02:14 2025 الثلاثاء ,21 كانون الثاني / يناير
مصدر بـ الزمالك يوضح حقيقة اجتماع مجلس الإدارة بسبب "زيزو"
GMT 04:26 2025 الجمعة ,17 كانون الثاني / يناير
الزمالك يفتح النار على التحكيم في مباراة حرس الحدودGMT 05:26 2025 الخميس ,16 كانون الثاني / يناير
موعد مباراة الزمالك أمام حرس الحدود اليوم الخميس في الدوري والقناة الناقلةترمب يؤكد أن الرسوم الجمركية على الصين قد تكون دائمة وأن أسعار الطاقة والفائدة انخفضت
واشنطن ـ العرب اليوم
أكد الرئيس الأميركي دونالد ترامب، اليوم الاثنين، أن بلاده تعتزم التحدث مع الصين ومجموعة كبيرة من الدول حول ملف الرسوم الجمركية، لكنه شدد في الوقت نفسه على أن مسألة تعليق تلك الرسوم "ليست مطروحة على الطاولة في ...المزيدسوسن بدر توجّه رسائل مُلهمة للمرأة وتكشف أسرار حياتها وموعد اعتزالها الفن
القاهرة ـ العرب اليوم
خلال حلولها ضيفةً على برنامج "كلام نواعم" المذاع على قنوات mbc، وفي فقرة "عن قرب"، كشفت الفنانة سوسن بدر العديد من أسرار حياتها الشخصية والفنية ومرحلة النضح الفني، وكيفية تعاملها مع عامل الزمن وتأثيره في أد...المزيدروبوت صيني جديد بعجلات وذراع ذكي يعيد تعريف الخدمات في الفنادق والمكاتب
بكين ـ العرب اليوم
قدمت الشركة الصينية Pudu Robotics روبوتا جديدا يُسمى FlashBot Arm، وهو "قنطور بعجلات" يَعد بتغيير طريقة العمل في الفنادق والمكاتب والمطاعم.على عكس الروبوتات البشرية باهظة الثمن التي تتميز بالمشي على قدمين، فإن هذا المسا...المزيد"لام شمسية" يثير جدلاً واسعاً بعد طرحه قضية التحرش الجنسي بالأطفال
القاهرة ـ العرب اليوم
حالة جدل كبرى تزامنت مع عرض الحلقة الأخيرة من مسلسل "لام شمسية"، الذي عرض في النصف الثاني من شهر رمضان، وحقق نجاحا كبيرا، واستحوذ على متابعة الجمهور. وطرح المسلسل الذي قام ببطولته أحمد السعدني وأمينة خليل ومحم...المزيد
344
GMT 10:07 2025 الثلاثاء ,08 إبريل / نيسان
السيسي وماكرون في زيارة تاريخية للعريش لتفقد مصابي حرب غزة ووقفة احتجاجية في المدينة لآلاف المصريين لرفض تهجير الفلسطينيينGMT 13:06 2025 الإثنين ,07 إبريل / نيسان
مقتل صحفيين في قصف إسرائيلي على خان يونس ونتنياهو يتوعد برد قوي بعد إطلاق صواريخ من غزةGMT 13:20 2025 الإثنين ,07 إبريل / نيسان
قمة ثلاثية في القاهرة لبحث وقف إطلاق النار في غزة واستئناف جهود التهدئةGMT 11:33 2025 الثلاثاء ,08 إبريل / نيسان
منة شلبي تكشف صعوبات أول عمل مسرحيGMT 08:24 2025 الأحد ,06 إبريل / نيسان
أسرار شهرة الساعات السويسرية وتاريخها العريق
GMT 02:24 2025 الثلاثاء ,08 إبريل / نيسان
حريق ضخم في منشأة نفايات شمالي باريس
GMT 13:20 2025 الإثنين ,07 إبريل / نيسان
قمة ثلاثية في القاهرة لبحث وقف إطلاق النار في غزة واستئناف جهود التهدئة
GMT 07:29 2025 الإثنين ,07 إبريل / نيسان
إما نتنياهو وإما أورتاغوس
GMT 18:30 2025 الإثنين ,07 إبريل / نيسان
حالة جديدة فى الشرق الأوسط
GMT 02:08 2025 الثلاثاء ,08 إبريل / نيسان
استشهاد 5 فلسطينيين في قصف إسرائيلي بغزة
GMT 13:30 2025 الإثنين ,07 إبريل / نيسان
خان الخليلي يتحول إلى محور اهتمام بعد زيارة السيسي وماكرون ومواقع التواصل تتداول الصور والفيديوهات
GMT 02:05 2025 الثلاثاء ,08 إبريل / نيسان
جيش الاحتلال يطلق النار بكثافة في بيت لاهيا
GMT 10:38 2025 السبت ,05 إبريل / نيسان
إعلامية تستقيل من تلفزيون لبنان بعد منعها من الظهور بالحجاب وتثير جدلاً واسعاً
GMT 02:21 2025 الثلاثاء ,08 إبريل / نيسان
قتلى وجرحى في حريق بمستوصف شرقي طهران
GMT 13:05 2025 الثلاثاء ,08 إبريل / نيسان
ساوثهامبتون يقيل مدربه إيفان يوريتش بعد تأكد الهبوط إلى "التشامبيونشيب"
GMT 01:58 2025 الثلاثاء ,08 إبريل / نيسان
استشهاد 5 فلسطينيين في قصف الاحتلال منزلًا شمال غرب مدينة غزة
GMT 01:56 2025 الثلاثاء ,08 إبريل / نيسان
استشهاد الصحفي أحمد منصور متأثرًا بإصابته في قصف خيمة الصحفيين بخان يونس
GMT 04:41 2025 الثلاثاء ,08 إبريل / نيسان
الانتقال من العولمة إلى الحروب الجمركية
GMT 02:02 2025 الثلاثاء ,08 إبريل / نيسان
مايكروسوفت تفصل المهندسة ابتهال أبو السعد
GMT 12:38 2025 الإثنين ,07 إبريل / نيسان
سوسن بدر توجّه رسائل مُلهمة للمرأة وتكشف أسرار حياتها وموعد اعتزالها الفن
GMT 09:03 2025 الأحد ,06 إبريل / نيسان
فوائد صحية مذهلة لتناول 3 تمرات و5 حبات لوز كل صباح
GMT 11:51 2025 الإثنين ,07 إبريل / نيسان
محمد إمام يكشف حالة عادل إمام الصحيّة
GMT 07:14 2025 الأحد ,06 إبريل / نيسان
عراقجي يؤكد استعداد طهران لمحادثات غير مباشرة مع واشنطن دون تنازلات
GMT 07:48 2025 الأحد ,06 إبريل / نيسان
نصائح لتحظى بتجربة سياحية لا تُنسى عند زيارة شرم الشيخ
GMT 01:31 2025 الإثنين ,07 إبريل / نيسان
17 قتيلا على الأقل جراء عواصف وفيضانات في الولايات المتحدة
GMT 12:34 2025 الثلاثاء ,08 إبريل / نيسان
ارتفاع عدد الشهداء الصحفيين في غزة إلى 211
GMT 01:27 2025 الإثنين ,07 إبريل / نيسان
ارتفاع حالات الإصابة بفيروس الحصبة في تكساس إلى 499
GMT 08:26 2025 الإثنين ,07 إبريل / نيسان
تكريم منى زكي بجمعية الفيلم المصري
GMT 11:40 2025 الإثنين ,07 إبريل / نيسان
أسواق المال تسجل أسوأ هبوط منذ سنوات بعد فرض الرسوم الجمركية وترامب يصفه بـ"الدواء"
GMT 01:26 2025 الإثنين ,07 إبريل / نيسان
الصحة اليمنية تعلن 20 قتيلًا وجريحًا جراء غارات أميركية استهدفت منزلًا في مديرية شعوب
GMT 12:27 2025 الإثنين ,07 إبريل / نيسان
أصالة توضح حقيقة حصولها على الجنسية السعودية
GMT 13:03 2025 الإثنين ,07 إبريل / نيسان
الجيش الإسرائيلي يستهدف خيمة للصحفيين في خان يونس ونتنياهو يتوعد برد قوي بعد إطلاق صواريخ من غزة
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
