تعرفي على مدى تأثير اللبن البقري على طفلك
آخر تحديث GMT06:56:23
 العرب اليوم -

تعرفي على مدى تأثير اللبن البقري على طفلك

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - تعرفي على مدى تأثير اللبن البقري على طفلك

اللبن البقري
القاهرة - العرب اليوم

ينصح جميع الأطباء و المتخصصون بعدم إعطاء الطفل الصغير اللبن البقري قبل أن يتم ال 12 شهرا و لهذا أسباب عديدة يجب أن تعرفها كل أم و إذا كان هنا ضرر للبن البقري و هذا ما سوف نناقشه في هذا المقال.

الطفل الصغير لا يستطيع هضم اللبن البقري بشكل كامل كما يفعل مع لبن الأم، لأن اللبن البقري يحتوي على نسب عالية من البروتينات و الأملاح التي قد ترهق الكليا عن الصغير. هذا بالإضافه إلى أن اللبن البقري لا يحتوي على الكميات المناسبة من الحديد و فيتامين سي و العديد من المكونات الغذائية الأخرى.

يمكن أن يصاب الطفل بأنيميا نتيجة لنقص الحديد لأن اللبن البقري قد يسبب تهيج في جدار المعدة مما يؤدي إلى نزول دماء مع البراز و بالتالي فقدان الحديد.

بمجر أن يصبح الطفل قادر على هضم اللبن البقري يصبح اللبن حينها من أهم العناصر التي يجب أن تضاف لنظامه الغذائي. لأنه مصدر غني بالكالسيوم و يساعد في بناء عظام و أسنان قوية و يساعد في تنظيم حركة الدم و نمو العضلات. كما أن اللبن البقري يعد من المصادر القليلة التي تحتوي على فيتامين د الذي يساعد الجسم على امتصاص الكالسيوم و بالتالي مهم في بناء العظام. يحتوي اللبن على نسبة من الكربوهايدريتس تساعد الطفل على النشاط طوال اليوم.

يوجد بعض الدراسات التي تثبت أن تناول اللبن البقري بعد سنة يساهم في الحماية من ارتفاع الضغط في المستقبل، السكتة الدماغية، سرطان القولون و الهشاشة في العظام.


نسبة اللبن التي يتناولها الصغير في اليوم الواحد:
بناء على الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال، أغلب الأطفال يحصلون على كمية كافية من الكالسيوم و فيتامين د عن تناولهم 2 كوب أو 2 و نصف كوب في اليوم، إلى إذا كان في عرضة للإصابة بالبدانة.
لا تقدمي أكثر من 3 أكواب من اللبن في اليوم الواحد حتى تعطيه مساحة ليتناول أشياء أخرى.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تعرفي على مدى تأثير اللبن البقري على طفلك تعرفي على مدى تأثير اللبن البقري على طفلك



GMT 15:12 2024 السبت ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

أهم الأخطاء والنصائح لتربية الأطفال

GMT 15:12 2024 السبت ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

ثلاثة أشياء للحفاظ على الروتين اليومي للطفل

GMT 15:12 2024 السبت ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

التعامل الإيجابي مع المواقف الصعبة المثيرة للغضب

GMT 08:37 2024 الجمعة ,06 أيلول / سبتمبر

كيف أدرب طفلً على التحكم في غضبه

GMT 08:35 2024 الجمعة ,06 أيلول / سبتمبر

طرق التعامل مع الطفل الذي لا يستجيب للأوامر

GMT 08:34 2024 الجمعة ,06 أيلول / سبتمبر

نصائح لجعل طفلك ينتقل للرضاعة من الزجاجة

نجوى كرم بإطلالات استثنائية وتنسيقات مبهرة في "Arabs Got Talent"

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 08:43 2024 الخميس ,07 تشرين الثاني / نوفمبر

ميلانيا ترامب تظهر بإطلالة بارزة ليلة فوز زوجها
 العرب اليوم - ميلانيا ترامب تظهر بإطلالة بارزة ليلة فوز زوجها

GMT 12:42 2024 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

أحماض تساعد على الوقاية من 19 نوعاً من السرطان

GMT 19:21 2024 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

بشكتاش يواصل انتصاراته فى الدوري الأوروبي بفوز صعب ضد مالمو

GMT 15:13 2024 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

ارتفاع سعر البيتكوين لـ75 ألف دولار

GMT 16:36 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

إيمان خليف تظهر في فيديو دعائي لترامب

GMT 12:58 2024 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

منى زكي تكشف عن تحديات حياتها الفنية ودور عائلتها في دعمها

GMT 15:12 2024 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

إطلاق أول قمر اصطناعي مطور من طلاب جامعيين من الصين وروسيا

GMT 17:41 2024 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

إعصار رافائيل يتسبب فى وقف منصات النفط والغاز فى أمريكا

GMT 10:32 2024 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

أشرف عبدالباقي يردّ على أخبار منافسته مع تامر حسني

GMT 14:28 2024 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

إعصار رافائيل يمر عبر جزر كايمان وتوقعات بوصوله إلى غرب كوبا

GMT 14:30 2024 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

وقف حركة الطيران في مطار بن جوريون عقب سقوط صاروخ
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab